افضل خلطه لتفتيح الوجه هي حلم كل امرأة، حيث تسعى النساء جميعا للحصول على بشرة بيضاء خالية من العيوب، وهناك عدة خلطات تفتيح الوجه واليدين ، ومن أجمل الطرق التي يمكن بها الحصول على وجه مشرق هو اللجوء إلى الوصفات الطبيعية الخالية من أي شيء ضار للبشرة، وسوف نقدم في مجلة رجيم طرق وخلطات لتفتيح الوجه. 6 خلطات طبيعية لتفتيح البشرة وتبييض الوجه أفضل خلطه لـ تفتيح الوجه في يومين فقط هي: خلطة الكركم إن مسحوق الكركم يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تفتيح البشرة عن طريق: المكونات ملعقة طعام من الكركم. ملعقة طعام من الشوفان. ملعقة طعام من عسل نحل. ملعقة طعام من الزبادي. التحضير الخطوة الأولى نقوم فيها بمزج الكركم والشوفان والعسل والزبادي معا. خلطة تبييض الوجه في أسبوع - ليالينا. عند الحصول على خليط متجانس يتم تطبيقه على الوجه لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة. بعد انقضاء المدة يتم غسل الوجه بالماء الفاتر. الكركم لتفتيح الوجه شاهد أيضا: وصفتين سريعة لتفتيح البشرة البرتقال يحتوي البرتقال على حمض الستريك الذي يفيد البشرة ويعمل على تفتيحها من خلال: المكونات ربع ملعقة قشر برتقال مبشور. نصف فنجان سكر بني أو أبيض. ربع فنجان زيت زيتون. ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل.
صحيح أن الكثير من النساء غالباً ما يلجأن الى مستحضرات تجميل للعناية بالبشرة بهدف الحصول على وجه نضر وشابّ، إلّا أن البعض منهن يفضّلن اللجوء الى خلطات تبييض الوجه بوصفات طبيعيّة تتميز بتركيبتها وعناصرها المتنوعة الطبيعية التي تساهم في تفتيح البشرة، تبييض الوجه وجعله أكثر نضارة. في ما يلي، سنقدّم لكِ خلطات تبييض الوجه سهلة وسريعة ترتكز على مكونات طبيعية تساعدكِ في الحصول على البشرة المثاليّة والصافية التي تحلمين بها. ما عليكِ سوى تطبيقها للحصول على النتائج المرجوّة. أفضل خلطات طبيعية لتبييض البشرة بعد التعرض للشمس في الصيف - مجلة هي. هذا الكريم سيساعدكِ في تفتيح لون البشرة وتبييضها خلطة لتفتيح البشرة من الكركم يحتوي الكركم على مضادات للأكسدة التي تساهم في تفتيح البشرة والتخلّص من البقع الداكنة. المكوّنات ملعقة صغيرة من الكركم ملعقة كبيرة من الشوفان ملعقة كبيرة من العسل ملعقة من الزبادي طريقة عمل خلطة الكركم لتبييض البشرة امزجي المكوّنات وطبّقي الماسك على البشرة لمدّة 20 دقيقة، اغسلي بعدها بالمياه الفاترة. خلطة لتفتيح البشرة من البرتقال تساعد قشور البرتقال على تفتيح البشرة والتخلّص من البقع الداكنة بشكلٍ طبيعي، بفضل احتوائه على حامض الستريك. 1/4 ملعقة من قشور البرتقال المبشورة 1/2 فنجان من السكر الأبيض أو البني 1/4 فنجان من زيت الزيتون 2 ملعقة من مسحوق الزنجبيل طريقة عمل خلطة البرتقال لتبييض البشرة إخلطي المكونات جيداً واستخدمي الخليط في تدليك بشرة الوجه والجسم المبللة في حركات دائرية لمدة 5 دقائق، ثم شطفي بالماء الفاتر.
المكونّات 3 ملاعق من ماء الورد. ملعقتان من عصير الطماطم. ملعقة من العسل. طريقة عمل خلطة ماء الورد وعصير الطماطم لتبييض البشرة طبّقي المزيج على وجهكِ ودعيه ينشف لمدّة 10 دقائق. اغسلي وجهكِ من بعدها بالمياه الباردة. الجئي إلى هذه الخلطة مرّة في الأسبوع لملاحظة النتائج المرجوّة. خلطة لتفتيح البشرة من الطحين والزبادي يعالج الطحين الحبوب التي تظهر على الوجه، تحديداً حب الشباب. كما يعمل على تفتيح لون البشرة الداكنة خلال فترة زمنية قصيرة. المكوّنات: 1/2 كوب من الطحين ملعقتان من عصير الليمون 1/4 كوب من الحليب ملعقة من الكركم طريقة تحضير خلطة الطحين والزبادي لتبييض البشرة طبّقي الخليط على المنطقة المستهدفة وانتظري ليجف، ثم دلكي البشرة بطريقة دائرية لتقشيرها وتخليصها من الخلايا الميتة. خلطات لتبييض البشرة | مجلة الجميلة. ستعمل هذه المكونات موحدة كمقشر للبشرة وكعلاج للتصبغات والبقع الداكنة ثانياً. خلطة لتفتيح البشرة من الحناء البيضاء تعمل الحنة البيضاء على إزالة التصبّغات الداكنة وتفتيح البشرة. 3 ملاعق كبيرة من الحنّة البيضاء ملعقة كبيرة من الكركم ملعقة كبيرة من بودرة الزبادي ملعقتان كبيرتان من مياه الورد طريقة التحضير امزجي كل هذه المكوّنات معاً وطبّقيها على المناطق المراد تفتيحها في جسمكِ واتركي المزيج لمدّة ساعة كحدّ أقصى.
فالبابايا تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي فيحارب التجاعيد والخطوط الدقيقة، كما يعمل على إزالة البقع الداكنة. فالبابايا يساعد في تقليل من إنتاج الميلانين الذي يسبب بإسمرار البشرة. أما العسل فمعروف بأنه مهدئ ومرطب للبشرة خاصة بعد تعرضها لأشعة الشمس، فتصبح البشرة جافة ومملة، لذلك العسل يعيد نضارة البشرة وإشراقه. امزجي ملعقتين من بودرة الأملا مع حبة من البابايا المهروسة وملعقة من العسل للحصول على مزيج متجانس. بعدها طبّقي القناع على وجهكِ لمدّة نصف ساعة، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر، وكرّري هذه الخلطة 3 مرّات أسبوعيّا لإعادة لون بشرتك. خلطات طبيعية لتبييض البشرة تعيد لون بشرتك الفاتح بعد التعرض لأشعة الشمس الحارقة. فالألوفيرا من المكونات الطبيعية الفعالة لإزالة الحروق عن الجلد بسبب أشعة الشمس، كذلك له دور كبير في ترطيب البشرة وإعادة لونها. ضعي ملعقة من جل الألوفيرا على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق، كما يمكنك تركه على وجهك للية كاملة فهو يعمل على تبريد وتهدئة البشرة فليس له أي عوارض على البشرة. يمكنك إزالة الألوفيرا عن طريق غسل وجهك بالماء البارد وتمتعي ببشرة مشرقة ورائعة.
وإلى هنا نكون قد قدمنا لكم مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تنقية البشرة، والحصول على المظهر المناسب.
الحرص على تقشير البشرة بصفة دورية: حيث يجب المداومة على تقشير البشرة بشكل دوري أقصاه يومان، من خلال استعمال وصفة السكر، حيث تساعد هذه الوصفة على القضاء على الخلايا الميتة بالبشرة. العناية الكاملة بالبشرة: حيث يمكن العناية بالبشرة بواسطة التدليك، والتنظيف للبشرة بشكل يومي، حيث يساهم هذا الروتين بتنشيط الدورة الدموية للبشرة، ويساعد على تجديد الخلايا الخاصة بالبشرة. المداومة على تناول كميات كافية من الماء: حيث يساهم الماء بشكل كبير في عملية الترطيب الخاصة بالبشرة، ويوصي المتخصصين بضرورة تناول ما يقرب من 10 كاسات من الماء بشكل يومي، كما يسهم تناول العصائر الصحية الطازجة في منح البشرة العناصر اللازمة، التي تساعد على نضارة البشرة ونعومتها. الحرص على عدم تعرض البشرة لأشعة الشمس المباشرة: حيث يجب استعمال الكريمات التي تقي من أشعة الشمس الضارة. مراعاة تنظيف الشعر من القشرة: وذلك لأن تواجد القشرة في الشعر قد ينتقل إلى البشرة ويسبب إصابتها بحب الشباب. استعمال المنتجات الطبيعية للبشرة: حيث تساعد المكونات الطبيعية على عدم إلحاق الضرر بالبشرة، وتمنحنا نتائج مذهلة. يجب كل فترة أن نتوقف عن وضع مساحيق التجميل على البشرة، لكي ترتاح.
لبن الزبادي لتبييض الوجه يحتوي لبن الزبادي على العديد من الفيتامينات والأحماض الهامة للصحة البشرة، والتي تزيد من نضارتها، ومن الجدير بالذكر أن لبن الزبادي يحتوي على حمض أميني يُدعى حمض اللاكتيك الذي يعتبر من أفضل الأحماض الخاصة بتبييض البشرة، ويمكن تطبيق الزبادي على الوجه وفرده بشكل كامل، ومن ثم تركه لعشرة دقائق وغسله بالماء الفاتر مع مراعاة تكرار هذه العملية يوميًا. [2] خلطات تبييض الوجه في أسبوع هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي تعمل على تبييض الوجه ومنها ما يلي: خلطة النعناع والحليب لتبييض الوجه في أسبوع المكونات حفنة من أوراق النعناع الطازجة. رشة من الزعفران. نصف كوب من الماء الساخن. ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب الجاف. طريقة التحضير والاستخدام نضع الماء الساخن في وعاء متوسط. نضيف أوراق النعناع والزعفران إلى الماء. نقلب المكونات معًا. نترك الخليط حتى يرتاح ثم نصفيه. نضيف الحليب الجاف إلى الماء المصفى، ونقلب المكونات معًا. نضع الخليط على الوجه ونتركه حتى يجف، ومن ثم نغسله بالماء البارد. [3] خلطة العسل واللبن الزيادي لتبييض الوجه في أسبوع مئة غرام من لبن الزبادي. ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي.
المحافظة على صحّة الجهاز الهضمي: فالمواد الغذائيّة الموجودة في خميرة البيرة تحسن عمليّة الهضم وتدعمها، كما تحتوي هذه الخميرة على البكتيريا الجيّدة أو البروبيوتيك، كما تنشّط بعض الإنزيمات الت تحسن من عمليات الهضم، وتحد من مشكلات الجهاز الهضمي، مثل الإسهال. تخفيف ألم الدّورة الشّهرية: تسهم خميرة البيرة في التقليل من شدّة أعراض متلازمة ما قبل الحيض، والتي تتضمّن غالبًا التشنّجات، والانتفاخ، والرّغبة الشّديدة بتناول الطّعام. دعم الجهاز المناعي: تحتوي خميرة البيرة على العديد من المعادن المهمّة للجسم منها السيلينيوم، الذي يعمل كمضادّ قوي للأكسدة داخل الجسم، وهذا بدوره يساعد على تقليل الأضرار المحتملة للجذور الحرّة. تنظيم نسبة السّكر في الدّم: فالكروم الموجود في خميرة البيرة يحافظ على النّسبة الطبيعية من الغلوكوز في الدّم، كما يمكن أن يساعد الكروم على خفض مستويات الغلوكوز في الدّم، بالتّالي تقليل كميّة الأنسولين التي يحتاجها الشّخص. المحافظة على صحة الجهاز التنفسي: إذ تدعم خميرة البيرة، مما يساعد الجسم على محاربة نزلات البرد أو الإنفلونزا، والحفاظ على التنفّس الصّحي، خاصّةً خلال مواسم البرد والحساسيّة.
يتم خلط هذه المكونات مع بعضها البعض، حتى نحصل على مزيج متماسك قليلاً. ثم نضعه على الوجه ويترك لمدة نصف ساعة، وبعد جفاف الماسك يتم فركه وغسل الوجه بالماء الفاتر. يفضل تكرار هذا الماسك عدة مرات لملاحظة الفرق. نصائح وإرشادات للبشرة قبل وضع خميرة البيرة على بشرتك يجب في البداية التأكد من تاريخ صلاحية خميرة البيرة لتجنب حدوث الضرر للبشرة. كما يجب تجربة الماسك على بقعة صغيرة من الجلد لمعرفة إن كانت تسبب حساسية، فإن ظهر احمرار أو حكة في البشرة، فذلك يعني أنه يجب عليك عدم استخدام خميرة البيرة على الوجه نهائياً. ويجب الانتباه إلى أن خميرة البيرة تفقد خصائصها المفيدة عند التعرض لدرجة الحرارة العالية. الحرص على تنظيف الوجه بشكل جيد قبل أستخدام الخميرة وذلك لتسهيل امتصاص العناصر الغذائية من الماسك. عدم تطبيق الخميرة على الوجه إذا كانت البشرة تالفة وتحتوي على جروح أو خدوش، أو إذا تعرّضت للتقشير بالليزر. ولا يفوتكم قراءة موضوع فوائد حبوب الخميرة للتنحيف.. وكيفية الاستفادة منها للتنحيف: فوائد حبوب الخميرة للتنحيف.. وكيفية الاستفادة منها للتنحيف لتلخيص ما سبق قد تحدثنا عن ماهية خميرة البيرة وفوائدها للوجه، وللجسم عموماً، كما تحدثنا عن طرق لعمل الماسكات بأستخدام الخميرة حسب كل حالة واحتياجها، وعن نصائح و أرشادات ضرورية قبل تطبيقها على الوجه، ونتمنى أن يكون مقالنا قد أفادكم.
[٥] الحفاظ على وزن صحّي: تشير دراسة أُجريت على 54 رجلًا وامرأةً يعانون من السّمنة المفرطة إلى أنّ استخدامهم لخميرة البيرة قلل من كمية الدّهون في الجسم؛ وذلك لأنّها تحتوي على إنزيم ريبوسيد النيكوتيناميد، والذي يرتبط بالإنزيمات الحارقة للدهون في الجسم. [٢] الوقاية من الإصابة بأمراض القلب: تقلل خميرة البيرة من خطر الإصابة بأمراض القلب؛ وذلك لاحتوائها على البيتا غلوكان، والنياسين الذي يقلل من مستوى الكوليتسرول الضار ويزيد من مستوى الكوليسترول الجيد، كما أنّها تخفض ضغط الدّم؛ نظرًا لاحتوائها على عناصر البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والبروتينات التي تقلل من نشاط الإنزيم المحوّل للأنجيوستين، والذي يسبب ارتفاعه ارتفاع ضغط الدّم، ويعدّ الحفاظ على مستويات طبيعية من الكوليسترول وضغط الدّم من أهم الطّرق للوقاية من الإصابة بأمراض القلب، كالنوبة القلبية والسكتة الدماغية. [٢] الآثار الجانبية لاستخدام خميرة البيرة على الرغم من أنّ خميرة البيرة آمنة الاستخدام على المدى القصير، لكنّها قد تسبب بعض التأثيرات الجانبية، والتي تتضمن ما يلي: [٥] تسبب خميرة البيرة الحساسية لدى بعض الأشخاص. يجب على الأشخاص المصابين بمرض السّكري تجنب تناول حبوب الخميرة؛ لأنها تسبب انخفاض مستويات السّكر بصورة غير طبيعيّة.