ولكن كل شيء صحي يمكن أن يتحول إلى ضار، وربما ضار جدًا ويشكل خطورة في حالة الإفراط في تناوله. فمثلا بالرغم أن الماء هو سر الوجود إلا أن الإفراط في شرب الماء يمكن أن يؤدي لأضرار جسيمة لذلك نتعرف على أضرار الكركم. ربما يؤثر الإفراط في تناول الكركم على المعدة والجهاز الهضمي، وقد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية مثل، الإمساك أو الإسهال أو الشعور بالغثيان أو ارتجاع المريء، فيجب عدم تناول شراب الكركم على الريق لفترات طويلة لتجنب هذه الآثار الجانبية. يؤدي شرب الكركم أو استخدامه في الطعام إلى زيادة معدل سيولة الدم، وينصح بعدم تناول الكركم لمن يعانون من سيولة في الدم. من أضرار تناول الكركم على الكبد، وهذا أيضا بسبب الإفراط في تناوله، فقد يؤثر بالسلب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد المختلفة. في بعض الحالات يلاحظ، نقص في امتصاص معدن الحديد بالجسم، ويرجع السبب إلى تناول الكركم بكمية كبيرة. كما ننصح بعدم تناول الكركم للأشخاص الذين يعانون من نقص في الحديد. بالرغم أن الكركم مفيد جدا في بعض الحالات المرضية ولكن زيادة تناوله من الممكن أن تتسبب في تشكيل بعض الحصوات على الكلى. تحذيرات من تناول الكركم المصابون بحصوات المرارة: يجب على الأشخاص المصابين بحصوات المرارة أو انسداد في القنوات الصفراوية، عدم تناول الكركم، حيث انه من الممكن أن يسبب أضرار في المرارة.
لذلك ينصح بعض الأطباء بتناولها في حالات الحمل، ولكن بنسبة معينة. شاهد أيضاً: فوائد الزنجبيل والليمون على الريق أضرار تناول الزنجبيل من الممكن أن يكون للزنجبيل بعض الأضرار على الصحة العامة ويجب توخي الحذر للحد من الضرر عند تناوله. اضطرابات الجهاز الهضمي: يعد تناول الزنجبيل بشكل مفرط يمكن أن يؤدي إلى بعض تقلصات في المعدة، وحرقة المعدة، تهيج في الفم، انتفاخ في بعض الحالات. انخفاض في ضغط الدم: يوجد تأثير كبير عند تناول الكثير من الزنجبيل على ضغط الدم حيث انه يعمل على انخفاضه. انخفاض معدل السكر: ولذلك ننصح مرضى السكري بعدم تناول أي مشروبات عشبية أو أغذية إلا بعد استشارة الطبيب الخاص حيث أن الزنجبيل يؤثر على نسبة السكر في الدم ويعمل على انخفاضها. نصائح هامة إذا كنت من أصحاب الأمراض المزمنة، يجب عليك توخي الحذر وعدم تناول أي مشروب الا بعد التأكد من طبيبك الخاص على أنه مشروب امن لحالتك المرضية. وبهذا نكون قد تعرفنا على أضرار الكركم والزنجبيل بشكل مفاصل كما تعرفنا على فوائد الزنجبيل وأهم تحذيرات قبل تناول الزنجبيل مع الكركم.
عقدت مؤسسة رعاية الفتيات التابعة لفرع وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بمنطقة الرياض "15" اتفاقية ومبادرة خلال السنتين الأخيرة لتدريب وتأهيل نزيلاتها المشمولات بالرعاية داخلها ورفع مستوى الوعي لديهن قبل خروجهن للمجتمع الخارجي. وتتضمن الإتفاقيات تنفيذ دورات الحاسب الآلي والأشغال اليدوية والفنية ودورات تطوير الذات والتزيين النسائي والطهي لاكساب النزيلات المهارات اللازمة لسوق العمل والحصول على شهادات معتمدة والالتحاق بالوظائف المناسبة لهن، بالإضافة إلى المشاركة في مبادرات التطوع وتنظيم المحاضرات التوعوية الصحية والإرشادية واجراء الفحوصات الطبية مثل فحص السكري ومكافحة السمنة وسرطان الثدي وتنظيم الفعاليات المتنوعة لزيادة الوعي لديهن وشغل اوقات فراغهن وربطهن بالعالم الخارجي كما تتضمن المبادرات تقديم الإستشارات القانونية والأسرية لتعريف النزيلات بحقوقهن وواجباتهن. وتعاونت المؤسسة في تنفيذ الاتفاقيات مع العديد من الجهات الحكومية والمؤسسات الخيرية مثل المديرية العامة لمكافحة المخدرات والمؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني ومكتبة الملك عبدالعزيز العامة ولجنة تراحم ومؤسستي أريس الوقفية ووقف القدوة والجمعية الخيرية لمكافحة السمنة والجمعية الخيرية لتحفيظ القرآن الكريم.
تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
فكيف نقضي على مستقبل فتيات صغيرات؟ وإن كان لا بد من عقوبات على الجرائم «الأخلاقية» فلتكن مقننة وواضحة وغير متروكة للقضاة ليقرروا فيها. بحيث يقضي الشخص محكوميته ثم يعود لحياته على أمل أن يكون الله قد رزقه التوبة. أما المعنفات الهاربات من الظلم، أو اللاتي انتهت محكوميتهن، فلا أفهم لماذا يدخلن هذه الدور أصلا؟ إن لم تستطع الدولة إجبار أهاليهن على حسن المعاملة أو استلامهن، فعليها إذا توفير سكن مستقل لائق بهن، وتأمين وظيفة ومواصلات لهن، أو مقعد مدرسي أو جامعي لمن ترغب في مواصلة دراستها. جريدة الرياض | مؤسسة الفتيات بالرياض تستهدف نزيلاتها بأربع ورش عمل. بحيث تدريجيا تعتمد على نفسها وتشق طريقها في الحياة دون أن تكون عالة على من يسمون بأهلها أو على الدولة. وإن رغبت في الزواج يمكن مساعدتها في ذلك، ويكون القاضي وليها، بشرط أن يكون الزواج بقناعة وقبول، ولا يكون مثلما اشتكت البعض من أشخاص مسنين أو معطوبين. لا يوجد أسوأ من الإرهاب وترويع الآمنين، وتوريط البلاد في مشكلات محلية وإقليمية ودولية، ومع ذلك فالدولة مشكورة قدمت برنامجا فريدا للمناصحة، توفرت فيه عناصر الرعاية النفسية والمادية والمعنوية، بحيث يستطيع من يتخرج منه أن يعود للمجتمع ويعمل ويتزوج، وكأن المناصحة تجب ما قبلها.
في يوم الصحة العالمي.. الخميس 07/أبريل/2022 - 06:14 م صورة أرشيفية احتفلت الدكتورة رشا قلج عضو مجلس الشيوخ المصري والرئيس التنفيذي لمؤسسة ميرك الدولية الخيرية بـ"يوم الصحة العالمي" 2022، بمشاركة 20 سيدة إفريقية أولى بإطلاق 8 جوائز مهمة حول القضايا الصحية والاجتماعية لوسائل الإعلام والموسيقيين ومصممي الأزياء والمخرجين والطلاب والمواهب الجديدة في هذه المجالات. وقالت الدكتورة رشا قلج، نسعى دائما إلى الاهتمام بكل ما يتعلق بالصحة، وتحسين الوصول إلى الجودة وحلول رعاية صحية عادلة في قارتنا الإفريقية الحبيبة وبلدان أخرى. إذ تعمل مؤسسة ميرك بشكل وثيق بالتعاون مع السيدات الأوائل الأفارقة، ووزارات الصحة والتعليم والمعلومات والاتصالات والجنس والأوساط الأكاديمية ومؤسسات البحث والإعلام والفنون في بناء قدرات الرعاية الصحية ومعالجة القضايا الصحية والاجتماعية، من خلال تدريب المتخصصين الأوائل في الخصوبة وعلم الأجنة وعلماء الأورام والسكري والغدد الصماء والجهاز التنفسي وغيرهم في العديد من البلدان. ولفتت النائبة رشا قلج، نساهم بشكل كبير في بناء القدرات المهنية للرعاية الصحية من خلال تقديم أكثر من 1300 منحة دراسية للأطباء من 50 دولة، ويتم تقديم منح دراسية لهؤلاء الأطباء مدتها عام واحد وسنتين وثلاث سنوات ودرجة الماجستير في أكثر من 32 تخصصًا حرجًا وغير مخدوم".