الرجاء الإتصال بنا هاتفياً للمزيد من المعلومات. في حال لم يتوفر لديك موزع في البلدان السابق ذكرها، يمكنك تزويد أي من الفرعين (لبنان/مصر) وذلك حسب مكان إقامتك، بعدد من النسخ (5 على سبيل المثال) يتم إرسالها إلى الفرع المختار، عبر البريد لنقوم ببيعها، وسنقوم بالإتصال بك عبر البريد الإلكتروني فور وصول النسخ إلينا وإدراجها، على أن يتم تسديد ثمن النسخ بعد بيعها كاملة ولطلب المزيد في حال نفاذ الكمية، مع ملاحظة تحملكم كلفة البريد كاملة. ثالثاً: أما بالنسبة للإعلان عن الكتاب على صفحتنا الرئيسية أو في نشرتنا الإلكترونية، فعليك إقتراح عنوان الكتاب حيث تقوم لجنة مختصة لدينا بإنتقاء الكتب تبعاً لأهميتها، وهذه الخدمة مجانية في الوقت الحاضر. يرجى تدوين المعلومات التالية في رسالة منفصلة ترفق مع الكتب المرسلة: التاريخ: عنوان الكتاب: اسم الشخص المسؤول: عنوان الشخص المسؤول: البريد الإلكتروني: رقم الهاتف: رقم الفاكس: عدد النسخ المرفقة من الكتاب: سعر النسخة (بالدولار الأمريكي): الحسم: نبذة عن الكتاب*: *سيتم وضع النبذة على موقعنا في الصفحة الخاصة بالكتاب. يرجى ان لا تزيد النبذة المرسلة عن 400 كلمة. النيل والفرات لبيع الكتب - Gallery Wallpaper. الرجاء إرسال الكتب مع رسالة متضمنة المعلومات أعلاه إلى عنواننا كالتالي: إصدارات لبنان، سوريا، الأردن، السعودية: نيل وفرات.
كوم بإطلاقها هذه الخدمة تتيح لدور النشر العربية أن تصبح جزءاً من هذا المشروع الذي سيوصلها إلى الملايين من الزبائن الذين يودون قراءة الكتب على جميع الأجهزة المحمولة "iPad, Android, iPhone, PC" وهو يفتح بالتالي أمامهم أسواق لم تكن متاحة من قبل، عبر بيع هذه النسخ من خلال مكتبتنا، والتي تتعهد بحماية معلومات كل كتاب من خلال إدراج كلمة سرّ تمنع تحميل الكتاب لأكثر من مرة وأيضاً تمنع نسخ متن الكتاب أو التصرف به. تُعدّ شمولية موقعنا ميزة فريدة من نوعها في المنطقة العربية، إذ إن توافر هذا الكم من المنتجات وهذه النوعية الجيدة من الخدمات في موقع واحد هي الإنجاز بحدّ ذاته. نيل وفرات in عابدين, القاهرة | LibraryThing Local. فهي تقّرب المسافات وتفتح أسواقاً جديدة. ونعد زبائننا بمتابعة العمل الدؤوب في مواكبة أحدث التطورات لتكون السبّاقين دوماً في تقديم أفضل الخدمات. عسى أن نكون على الدوام عند حسن ظنكم، والله ولي التوفيق. صلاح شبارو الرئيس التنفيذي Facebook:
باشرت مكتبة نيل وفرات. كوم العمل في بيروت في 16/12/1998 في مكتب صغير ضمن مكاتب الدار العربية للعلوم، ومن أحضان هذه الدار العريقة كانت الإنطلاقة لمشروع أكبر من التوقعات لكن التحضير، والمثابرة، والإيمان بضرورة نجاح هذا المشروع لم تفارقنا وكانت بمثابة المشعل الذي ينير دربنا، وعليه كان كل انجاز صغير دافعاً إلى تحدٍّ أكبر حتى تكاملت الرؤية مع ما تحقق من المشروع إلى حدٍّ كبير. منذ ذلك الحين، وإلى يومنا هذا كان دأبنا العمل على تحقيق الأهداف الأربعة السابقة الذكر. الآن، تضم المكتبة أكثر من 400, 000 كتاب (من دور النشر اللبنانية، السورية، الأردنية، المصرية والسعودية) ومجموعة واسعة من البرامج والألبومات والأفلام. وتطبيقاً للخطة التوسعية الموضوعة، باشرنا العمل في سوريا سنة 2000، وفي الأردن سنة 2003 وفي مصر سنة 2005 وفي السعودية سنة 2007. إن هذه الفروع والمراكز تعمل بتنسيق وتكامل تامّين. حيث تقوم بتجميع طلبيات الزبائن، وادخال جديد الاصدارات وشحنها (من لبنان ومصر فقط). وطن للبيع - مكتبة نور. من الناحية التقنية، يستخدم الموقع أحدث لغات البرمجة مع أحدث ملقم للبيانات. إن نيل وفرات. كوم وفي مواكبة التقدم الكبير الحاصل في مجال الطباعة وتخزين المعلومات الكترونياً عبر الحواسيب، ومع انتشار الكتب الإلكترونية والتي أصبح شراؤها وتحميلها أمراً شائعاً على الانترنت في البلدان الأخرى، فإن المكتبة تطلق خدمة "iKitab" لـ كافة دور النشر العربية والمؤلفين، للعمل على مواكبة هذا التطور السريع في انتشار الكتب الإلكترونية بطريقة تحمي إصداراتهم وتحترم حقوق نشرها وبالإتفاق غير الحصري معها.
Description: مكتبة نيل وفرات- فرع القاهرة- -مصر نيل وفرات هي أكبر مكتبة عربية للبيع على شبكة الإنترنت. تهدف إلى نشر العلم والمعرفة والرقي بالإنسان العربي إلى تحديات العصر مع المحافظة على القيم والأخلاق التي تميز المجتمعات العربية. باشرت مكتبة نيل وفرات العمل في مكتب من مكاتب الدار العربية للعلوم، ثم كانت الإنطلاقة للمشروع الحالي. عندما باشرت المكتبة العمل كانت تضم نحو 50 ألف كتاب، وكانت قاعدة بياناتها بسيطة من دون معلومات تفصيلية حول الكتب، فكان التحدي استكمال قاعدة البيانات، وادخال المزيد من الكتب الجديدة، وافتتاح مراكز وفروع جديدة، وبالطبع تطوير الموقع. الآن، تضم المكتبة 300000 كتاب ومجموعة واسعة من البرامج والألبومات والأفلام اللبنانية، والسورية، والأردنية، والمصرية. وتطبيقاً للخطة التوسعية الموضوعة، باشرت مكتبة نيل وفرات العمل في سوريا سنة 2000، وفي الأردن سنة 2003 وفي مصر سنة 2005. وتعمل هذه الفروع والمراكز بتنسيق وتكامل تامين، حيث تقوم بتجميع طلبيات الزبائن، وادخال جديد الاصدارات وشحنها (من لبنان ومصر فقط). بيروت- 14/12/2012 نيل وفرات. كوم هي أكبر مكتبة عربية على الإنترنت. يفتح المستقبل الواعد للبيع على الانترنت آفاقاً لا حدود لها، ونحن نطمح إلى أن يكون موقعنا رائداً في هذه السوق، مؤهلاً لبيع ملايين السلع عبر السوق الافتراضية هذه.
متجر جملون يعتبر أكبر موقع في الشرق الأوسط متخصص في بيع الكتب الورقية عبر الإنترنت، كما يحتوى على عدد ضخم من الكتب والروايات بمختلف أنواعها، والذي وصل عددهم إلى أكثر من 10 مليون كتاب ورواية. قراءة المزيد
بحث عن ضغوط العمل وكيفية التعامل معها كما يجب، أمر يبحث عنه العديد من الطلاب، حيث يرتبط الأداء في العمل بعدد من الظروف المحيطة به، والتي من أهمها ضغوط العمل، لذا نجد أن هناك كثير من الموظفين والعاملين يعانون من ضغوط العمل، هذا الضغط ناجم عن حالة من عدم التوازن لدى العامل، بسبب بذله لمجهود نفسي وجسماني كبير، البعض يشعر بضغوط العمل في بعض الفترات حين إنجاز بعض المهام، وهناك من تظل به فترة ضغط العمل حتى وقت طويل. ضغوط العمل هو الإجهاد الوظيفي، الذي يشعر به العامل أثناء العمل، وينجم عن هذه الضغوط استجابات نفسية وجسدية تضر به، ويعود سبب هذه الضغوط إلى تفاوت قدرات العامل مع متطلبات العمل ، فيشعر العامل بعدم القدرة على استيعاب الوضع، فيحدث لديه حالة من الإرتباك الذي يستنفذ جزء كبير من طاقته. [1] بحث عن ضغوط العمل وكيفية التعامل معها يعد ضغوط العمل بمثابة حافر للعامل لزيادة الإنتاج والتركيز، إلا أن زيادة نشاط هرمون التوتر هو ما يضر بالجسم، فيترتب عليه كثير من المشاكل الصحية، وفي بحث عن ضغوط العمل وكيفية التعامل معها وجدنا أن البعض يتكيف مع هذه الضغوط بعد فترة من الزمن، هذا التكيف يتطلب من العامل تخطيط جيد، يساعده على إنجاز العمل المطلوب منه على النحو المطلوب.
تود الحصول على المزيد من المقالات المجانية على ترياقي؟ اشترك الآن ليصلك كل جديد! احذر من العلامات التالية! تؤثر ضغوطات العمل المزمنة على جوانب حياتنا المختلفة سواءََ الاجتماعية أو النفسية أو الجسدية. يرجع ظهور معظم الأعراض السلبية لسببين أساسيين: أولََا: زيادة إفراز الجسم لهرمون الكورتيزون. ثانيََا: مواجهة البعض لضغوط العمل باللجوء إلى أساليب غير صحية مثل: الأكل بشراهة أو تناول أكلات غير صحية أو التدخين وقد يصل الأمر إلى الإدمان. أعراض ضغوط العمل يمكننا تلخيص الأعراض الناتجة عن ضغوط العمل فيما يلي: أعراض جسدية: صداع مزمن. آلام بالمعدة. الشعور الدائم بالإرهاق والتعب. ارتفاع ضغط الدم. ضعف في المناعة. ظهور بعض أمراض القلب. السمنة المفرطة. أعراض نفسية: قلق وتوتر دائمين. اضطرابات مزاجية. حساسية مفرطة. اكتئاب. أرق. صعوبة في التركيز. هذا بالإضافة إلى المشاكل الاجتماعية الناتجة عن الانشغال بالعمل وضغوطه المختلفة؛ لكن ماهي أنواع وأسباب ضغوط العمل؟ هذا ما سنعرفه في الفقرة التالية. أنواع ضغوط العمل تختلف أنواع ضغوط العمل من بيئةٍ لأخرى تبعًا لماهية العمل وسياسة المنظمة، وإليك تفصيلًا لهذه الأنواع: ضغوط العمل الناتجة عن الاحتراق الوظيفي يبدأ الاحتراق الوظيفي مع شعور الموظف بأن أداءه ليس كافيًا أو جيدًا رغم بذله قصارى جهده، ذلك لأن مديره لا ينظر إلى الجهد المبذول أو الحصيلة النهائية.
الاعتناء بالجانب الصحي: حيث تزداد ضغوطات العمل بزيادة التدهور الصحي والإهمال الصحي الذي يعانيه الفرد لذا يعتبر من أهم مهارات التعامل مع ضغوطات العمل هو الاهتمام الصحي والاكل الصحي وممارسة الرياضة بشكل يومي، حيث أن التوتر والعصبية يؤدون الى الاصابة بالامراض الخطيرة وذلك بسبب ضغوط العمل الدائمة فلذلك يجب على الموظف الانتباه التام الى صحته. تعزيز الجانب الروحي: وذلك بالانتماء الكلي الى الله والتسامح والتصالح مع النفس، والانتظام على العبادات المختلفة حتى لا يشعر الفرد انه اهمل وظائفه الدينية، وبأن ما يواجهه في الحياة من صعوبات ومشاكل يأس وإحباط هو عقاب من الله على تقصيره بل يجب تصفية نفوسهم وتجلية قلوبهم لكل عمل يقربهم الى الله. لذلك يشغل بالنا دائما سؤال كيف نواجه ضغوط العمل الدائمة؟ وهنا تكمن الإجابة الى الالتزام بالهدوء في الأوقات العصيبة، الثقة بالذات وبالله على أن جميع المشاكل ستحل، بالاعتناء الجيد بالجانب النفسي والصحي، ان نضع الامور في نصابها والعمل على حلها بشكل لا يكلفنا نفسيا بدنيا، الابتعاد عن الأشخاص السلبية في العمل والحياة الاجتماعية. وبذلك نكون وضحنا في المقال ضغوطات العمل وكيفية التعامل مع ضغوط العمل بشكل يسهل علينا المسؤوليات دون تصعيبها.
مهارات التعامل مع ضغوط العمل: التعامل مع ضغوطات العمل من الأمور التي تمكننا من التغلب على الضغوط المستمرة في بيئة العمل والاشخاص حيث نوضح هنا كيف نواجه ضغوط العمل بشكل يجعل الضغط المستمر نجاح دائم ومحفز للموظف. ومن مهارات التعامل مع ضغوطات العمل ما يلي: تدوين الضغوطات التي قد تعرضنا لها: التعامل مع ضغوطات العمل يتطلب في بعض الأحيان، وتدوين الضغوط السابقة التي قد تعرض فيها الفرد اى توتر عصبي ونفسي في الماضي، تسجيل الانجازات التي تم الانتهاء منها ومكافأة الفرد لنفسه على تحقيق ذلك الإنجاز. تقييم وجهات النظر: حيث من مهارات التعامل مع ضغوطات العمل هو تغيير وجهة النظر حول الضغط والحمل والمسؤوليات الثقيلة فبدلا من اعتبارها مشكلات او صعوبات يمكن اعتبارها تحديات جديدة تحفزنا على الاداء الايجابي في العمل،، يمكن ايضا اثناء التعامل مع ضغوط العمل تخيل السيناريوهات السيئة والأحداث السلبية التي قد تحدث اثناء الاداء الوظيفي. الرؤية الإيجابية في العمل: يجب أثناء التعامل مع ضغوطات العمل اتخاذ الأمور بشكل مرح وفكاهي دون الانفعال او الضغط العصبي، ومن مهارات التعامل مع ضغوطات العمل هو الرضا التام بما قسمه الله وعيش الحياة والاستمتاع بالاوقات دون التوتر العصبي المستمر.
[٣] تحديد الرؤية المستقبلية إحدى أهم سمات القيادة الجيدة هي الرؤية المستقبلية، ويكون ذلك من خلال وضع التوقعات والاحتمالات للأحداث مستقبلاً بناءاً على أسس وأحداث مدروسة؛ ووضع خطط تناسب هذه التوقعات للتصرف بطريقة مناسبة عند حدوثها، وهذه سمة يتميز بها القائد عن غيره من الأشخاص وتَجعله أكثر نجاحاً من غيره، يستطيع القادة الناجحون جعل المؤسسة التي يعملون بها أكثر ازدهاراً ونجاحاً. [٤] المراجع ↑ Nicole LaMarco (13-4-2018), "The Importance of Leadership in Business" ،, Retrieved 4-6-2018. Edited. ↑ "Importance of Leadership",, Retrieved 4-6-2018. Edited. ↑ "5 Reasons Why Great Leadership Matters",, 6-6-2014، Retrieved 4-6-2018. Edited. ↑ Nicole Vulcan (5-7-2017), "REASONS WHY LEADERSHIP SKILLS ARE IMPORTANT" ،, Retrieved 4-6-2018. Edited.