كتابة: هبة الله الدالي - آخر تحديث: 11 ديسمبر 2020 يعتمد العديد منا على طريقة الخريطة الذهنية في شرح رأيه أو في حفظ وفهم أمور ومعلومات معقدة حتى إن لم يكن يدرك أنه يقوم برسم خريطة ذهنية، لذا تابعوا معنا هذا المقال لتتعرفوا أكثر عن كل ما يتعلق بمفهوم الخريطة الذهنية. تعريف الخريطة الذهنية الخريطة الذهنية هي رسم تخطيطي لتمثيل المهام أو الكلمات أو المفاهيم أو العناصر المرتبطة والمرتبة حول مفهوم مركزي أو موضوع باستخدام تخطيط رسومي غير خطي يسمح للمستخدم ببناء إطار عمل بديهي حول مفهوم رئيسي. يمكن للخريطة الذهنية أن تحول قائمة طويلة من المعلومات الرتيبة إلى مخطط ملون، لا يُنسى، ومنظم للغاية يعمل بما يتماشى مع طريقة عقلك الطبيعية في القيام بالأشياء. تعاريف عن الخارطة الذهنية - معهد هندسة العقل. استخدامات الخرائط الذهنية الخرائط الذهنية مثالية لـ: العصف الذهني وتصور المفاهيم عرض وتوصيل الأفكار منظمي الرسوم ودفاتر الملاحظات الإلكترونية إدارة الاجتماعات بشكل أكثر فعالية تحديد التقارير والوثائق تبسيط إدارة المهام والمشاريع كتابة مقالات الفكرة وراء خرائط العقل عندما تدرس وظائف الدماغ ونظام الذاكرة، ستدرك المدى الاستثنائي لقدرته وإمكانياته. الخريطة الذهنية هي أداة تستخدم لإغرائك وإسعادك وتحفيزك وتحديك.
تعريف من توني بوزان Tony Buzan الخريطة الذهنية: هي تقنية رسومية قوية تزودك بمفاتيح تساعدك على استخدام طاقة عقلك بتسخير اغلب مهارات العقل بـ كلمة ، صورة ، عدد ، منطق ، ألوان ، إيقاع ، في كل مرة و أسلوب قوي يعطيك الحرية المطلقة في استخدام طاقات عقلك. الخريطة الذهنية يمكن ان تستخدم في مختلف مجالات الحياة وفي تحسين تعلمك وتفكيرك وبأوضح طريقة وبأحسن أداء بشري. الفرق بين خرائط المفاهيم والخرائط الذهنية | المرسال. الخريطة الذهنية بتعريف عبدالله العثمان هي: هي طريقة رائعة تعتمد على رسم كل ما تريده في ورقه واحدة بشكل منظم تحاول فيها قدر الاستطاعة استبدال الكلمات برسمه تدل عليها بحيث تستطيع وضع كل ما تريد في ورقة واحدة بطريقة مركز ومختصرة وسهلة التذكر بالنسبة لك. الخريطة الذهنية بتعريف د. نجيب الرفاعي ( موجهه للطلاب) هي: وسيلة ناجحة من وسائل الدراسة تقوم بربط المعلومات المقروءة في الكتب والمذكرات بواسطة رسومات وكلمات على شكل خريطة فأنت أولاً تقرا الفكرة في المادة المكتوبة ومن ثم تحولها إلى كلمات مختصرة ممزوجة بالإشكال والألوان فبمكانك اختصار فصل كامل في ورقة واحدة حجم ( A4) وبتعودك بالنظر إلى هذه الورقة ستجد من "السهولة جدا" استخراج المعلومات منها أثناء الدراسة وأثناء الاختبارات والامتحانات وهذا شرح من توني بوزان مخترع الطريقة ( من كتاب استعمل ذاكرتك): ينسى الكثيرون ما سبق وان دونوه من ملاحظات ، وذلك لأنهم يستغلون جزءا صغيراً فقط من عقلهم أثناء عملية تدوين الملحوظات.
• تخرَّج من University of British Columbia في تخصُّصات هي: علم النفس والإنجليزية والرياضيات سنة 1964م. • ألّف أكثر من مائة كتاب حول الذاكرة والعقل والدماغ والتعلُّم، ومن أشهر كتبه كتاب خريطة العقل، وكتاب كيف ترسم خريطة العقل. • مستشار على أكثر من صعيد ومحاضر عالمي، اختير عام 1994م من طرف مجلة فوربس كواحد من أفضل خمسة محاضرين على مستوى العالم. • مؤسِّس بطولة الذاكرة العالمية. • مؤسِّس بطولة القراءة السريعة العالمية. مفهوم الخريطة الذهنيّة وفوائدها – البطولة العربية للذاكرة. • رئيس تحرير سابق للمجلة الدولي " MENSA ". • كانت له برامج على BBC تحدَّث فيها عن ابتكاره الجديد" الخريطة الذهنية" سنة 1970م. ثالثاً: فوائد استخدام الخريطة الذهنية • الخريطة الذهنية تمكِّننا من قراءة المعلومة بكامل الدماغ، بفصَّيه الأيمن والأيسر، فترفع بذلك من كفاءة التعلُّم والاستيعاب، ومن ثمة يتمُّ تخزين المعلومات في الدماغ لأطول مُدَّة ممكنة، لأنها جمعت بين الصور والكلمات، وربطت المعاني المختلفة بعضها ببعض عن طريق الفروع المستخدمة في رسمها. ولهذا السبب نجد تشابها كبيراً بين شكل خلية عصبية وشكل الخريطة الذهنية الذي يمثِّل عصبونا والذي يمثِّل خريطة ذهنية فارغة. • سهولة الوصول للمعلومة، وسرعة مراجعتها بشكل أسهل عن طريق الرجوع للخريطة الذهنية بدلاً من الرجوع لمعلومات مكدَّسة في عشرات الأوراق.
ذات صلة ما هي الخريطة الذهنية مفهوم الخريطة الذهنية وفوائدها الخريطة الذهنية تُعرّف الخريطة الذهنية بأنها الانطباع الأول أو وجهة نظر الفرد للمناطق وكيفية تفاعله معها، حيث تسمح هذه الخريطة للفرد في تحديد مكان إقامته وكيفية الوصول إليها، كما تستخدم الخريطة الذهنية للتخطيط للأنشطة والطرق والسفر، ويتم دراسة هذا النوع من الخرائط من قبل الجغرافيين السلوكيين من أجل مساعدة الأفراد على إنشاء أمور مثل اتجاهات القيادة المحسنة. [١] أنواع الخرائط الذهنية تعرف الخريطة الذهنية بأنها تمثيل داخلي لمكان يعتمد على ذاكرة الإنسان، وتساهم الخرائط الذهنية في تقديم تصوراً مرئياً أفضل اتجاه محيط الفرد، بالإضافة إلى تشكل مواقف الفرد اتجاه الناس والأماكن، وهناك نوعان من الخرائط الذهنية وهي: [٢] الخرائط التي تتشكل من التجارب الشخصية؛ أي أنها الخرائط التي تتشكل في ذهن الإنسان نتيجةً صور يتخيلها الفرد اتجاه موقع ما، بالإضافة إلى الصور المجمعة في الذاكرة، ولكن مجرد ذكر المكان والموقع للفرد لا يؤدي بالضرورة إلى تكوين خريطة ذهنية ولكن يحتاج في العادة إلى بعض الأطر المرجعية في الذهن من تجارب الماضي أو المعرفة المسبقة للمكان.
4- شكل الخريطة الذهنية يجعل المتعلم بشكل مبدئي يقرأ الفكرة في النص المكتوب ، و من ثم تحويلها إلى كلمات محددة ممزوجة بالألوان ، و الأشكال فبإمكاننا اختصار عدد كبير من صفحات الموضوع في داخل ورقة واحدة. و كنتيجة لتكرار النظر إلى الخريطة الذهنية الخاصة بالموضوع المستهدف تعليمه سيجد المعلم سهولة كبيرة في استخراج المعلومات منها في أثناء الدراسة عند القيام بوضع الامتحانات أو الاختبارات للطلبة.
وبالتالي ، في هذه الحالة بالذات ، يستفيد الطلاب منها لأنهم يسهلون التعلم لأنهم يسمحون بتسليط الضوء على أهم موضوع ، ويعملون بشكل مرئي على إنشاء ترتيب المعلومات وتسهيل فهم واستيعاب روابط مختلف الأفكار. Send
تحت إشراف علماء نفس مشهورين مثل جون بول واطسون و سكينر، و قد هيمنت هذه النظريات على علم النفس خلال النصف الأول من القرن الماضي. اليوم ، لا تزال التقنيات السلوكية تستخدم على نطاق واسع في الإعدادات العلاجية لمساعدة العمال على تعلم مهارات وسلوكيات جديدة. النظريات المعرفية: تركز النظريات المعرفية في النفس على الحالات الداخلية ، مثل التحفيز وحل المشكلات واتخاذ القرار والتفكير والاهتمام. تسعى مثل هذه النظريات إلى شرح العمليات العقلية المختلفة بما في ذلك كيفية معالجة العقل للمعلومات. النظريات الإنسانية: بدأت نظريات علم النفس الإنساني تتزايد شعبيتها خلال الخمسينيات من القرن الثامن عسر. و قد انصب تركيز النظريات السابقة غالبًا على السلوك غير الطبيعي والمشاكل النفسية ، إلا أن النظريات الإنسانية أكدت بدلاً من ذلك على الخير الأساسي للبشر. وشملت بعض المنظرين الإنسانيين الرئيسيين مثل كارل روجرز. نظريات علم النفس الاجتماعي: يركز علم النفس الاجتماعي على مساعدتنا على فهم وتفسير السلوك الاجتماعي. تتركز النظريات الاجتماعية بشكل عام على ظواهر اجتماعية محددة ، بما في ذلك السلوك الجماعي، السلوك الاجتماعي، والتأثير الاجتماعي ، والحب...
فحاجة الأنظمة (كالمدارس أو الكنائس مثلًا) للبقاء متماسكة تفرض على أفرادها أنواعًا معينة من السلوك، فطلاب المدارس وروّاد الكنائس الأصغر يشتركون في أنشطة أكثر لكي تتمكن المؤسسة نفسها من الاستمرار. مناهج البحث كما ذكرنا فعلم النفس البيئي يتبنى مناهج البحث الكمية والنوعية على حد سواء. فالباحثون يقومون بالاستبيانات، والتجارب المعملية، ودراسات الحالات والدراسات الميدانية. بالإضافة إلى ذلك ففي بعض الأحيان يكون من الصعب بل المستحيل دراسة بيئة ما لضخامتها وكثرة عواملها وأفرادها، فيقوم الباحثون بتصنيع محاكات حاسوبية ومجسمات تمكنهم من تحليل بيئةٍ ما حاسوبيًا، أو تتيح للمشاركين في دراسةٍ ما اختبار بيئة افتراضية وتسجيل انطباعاتهم عنها على سبيل المثال. وكما سنرى لاحقًا فيمكن حتى للمعماريين والمخططين استخدام هذا الأسلوب لدراسة التصميمات وآثارها الواقعية. مجالات علم النفس البيئي يمكننا فرز مجالات علم النفس البيئي إجمالًا إلى ثلاث نطاقات. النطاق الأول هو البحث في العوامل البيئية المؤثرة سلبًا وإيجابًا على التجربة والصحة والسلوك، والوسائل الممكنة لتحسين الراحة والصحة للبشر عن طريق تعديل البيئة. يشمل هذا النطاق مواضيع مثل تقييم الخطر «Risk Assessment» والتعامل معه، والفوائد الصحية للطبيعة، وجودة البيئة الحضرية والمدن، وآثار العوامل البيئية على جودة ومستوى المعيشة.
نظريات العزو هيدر في علم النفس توجد سلسلة من النظريات التفسيرية لفهم كيفية عمل عملية الإسناد بشكل أفضل. نظرية "الفطرة السليمة" لهيدر في كتاب علم نفس العلاقات الشخصية عام 1958 اقترح فريتز هايدر أن يراقب الناس الآخرين لتحليل سلوكهم واستنتاج تفسيراتهم المنطقية لأفعالهم، فرق فريق هايدر بين الصفات الخارجية والداخلية، والصفات الخارجية هي تلك الممنوحة لقوة الظروف، في حين صفات الداخلية تشير إلى الخصائص الفردية والصفات. نظرية التدخل المطابق في عام 1965 اقترح إدوارد جونز وكيث ديفيس أن يقوم الناس بعمل استنتاجات عن الآخرين في الحالات التي تكون فيها الأفعال مقصودة وليست عرضية، عندما يلاحظ الناس أن الآخرين يتصرفون بطريقة معينة، فإنهم يبحثون عن المراسلات بين دوافع ذلك الفرد وسلوكياته، تستند الاستنتاجات التي يتوصل إليها الأشخاص بعد ذلك إلى درجة الاختيار واحتمالية حدوث السلوك وتأثيراته على السلوك. أخطاء الإسناد خطأ تحيز المصلحة الذاتية عندما يتعلق الأمر بأشخاص آخرين فإننا نميل إلى إرجاع الأسباب إلى عوامل داخلية مثل خصائص الشخصية وتجاهل أو تقليل المتغيرات الخارجية، وتميل هذه الظاهرة إلى الانتشار بشكل كبير، يشير علماء النفس إلى هذا الاتجاه على أنه خطأ أساسي في الإسناد على الرغم من احتمال وجود عوامل ظرفية، فإننا نعزو السبب تلقائيًا إلى الخصائص الداخلية.
تجدر الإشارة الى وجود العديد من النظريات التي حاولت تفسير الدافعية في علم النفس، و هذا الأمر يحيلنا على الكثير من الاختلافات الفكرية التي ارتبطت بمقاربة هذا الإشكال الجوهري، لكن أغلبها أشارت الى أهمية الدافعية و دورها في تعزيز النشاط التعلمي لدى الانسان تحديدا، مما أعطى هذا المفهوم مكانة أساسية في نظريات التعلم بغض النظر عن مرجعياتها الفكرية، غير أن هذا الارتباط لا يقتصر على السلوك التعلمي لوحده، بل تمثل الدافعية أصلا للنشاط البشري ككل، و تعد سبيلا لفهمه و تفسيره وفق رؤى متباينة و متعارضة أحيانا، و تبعا لذلك سوف نعرض أهم النظريات التي حاولت تفسير الدافعية و علاقاته بالنشاط البشري. أدن ما هي أهم النظريات الدافعية في علم النفس؟ source: pixabay نظريات الدافعية في علم النفس تعتبر النظريات الكبرى مرجعا أساسيا في تفسير كل الأفعال و السلوكات البشرية، لكن مسألة الاختلاف تعد أمرا بديهيا يعبر عن سجال فكري هادف، و بالمثل فإن مفهوم الدافعية أخد قسطا من الاهتمام، توج بالعديد من التنظيرات و التفسيرات التي حاولت تسليط الضوء على هذا الموضوع من شتى جوانبه. التحليل النفسي: لقد كانت نظرية التحليل النفسي و لا تزال مرجعا أساسيا في مجال علم النفس، و كما هو معروف عند المهتمين بهذا المجال العلمي فإن التحليل النفسي مع سيجموند فرويد أعطى أهمية للاشعور في تفسير مختلف الحيثيات المرتبطة بالحياة النفسية للأفراد، و على غرار ذلك يرى أن هؤلاء مدفوعين على نحو لاشعوري بغريزة الحياة التي تجد في الجنس أصلا لها، و بغريزة الموت التي تتجلى من خلال الأفعال العدوانية و التدميرية، لكن هذا التفسير لم يرق العديد من رواد علم النفس، الأمر الذي أسفر عن ظهور تفسيرات أخرى مغايرة.
غالبًا ما يستخدم علماء النفس والباحثون النظريات الكبرى كأساس للاستكشاف ولكنهم ينظرون في نظريات أصغر وأبحاث حديثة أيضًا. نظريات صغيرة: تصف النظريات المصغرة جانبا صغيرا وخاصا جدا من التنمية. قد تفسر النظرية المصغرة السلوكيات الضيقة نسبيًا ، مثل كيفية تكوين احترام الذات أو التنشئة الاجتماعية في مرحلة الطفولة المبكرة. غالبًا ما تكون هذه النظريات متجذرة في الأفكار التي أنشأتها النظريات الكبرى ، لكنها لا تسعى إلى وصف وتفسير السلوك والنمو البشري بالكامل. النظريات الناشئة: النظريات الناشئة هي تلك التي تم إنشاؤها حديثًا نسبيًا، وغالبًا ما يتم تشكيلها من خلال الجمع المنهجي لمختلف النظريات المصغرة. تعتمد هذه النظريات على الأبحاث والأفكار من مختلف التخصصات ولكنها ليست واسعة النطاق أو بعيدة المدى مثل النظريات الكبرى. إن النظرية الاجتماعية الثقافية التي اقترحها المنظر ليف فيجوتسكي هي مثال جيد على نظرية التطور الناشئة. فيما يلي سوف نقدم نماذج لأهم النظريات في علم النفس، و التي عرفت باعتمادها لمناهج مختلفة و متباينة في دراستها للبنيات النفسية: النظريات السلوكية: علم النفس السلوكي ، والمعروف أيضًا باسم السلوكية ، هو نظرية للتعلم تقوم على فكرة أن جميع السلوكيات يتم اكتسابها من خلال التكييف.
ليس من المستغرب أن يقع الناس بسهولة في انحياز الممثلين والمراقبين عند تقديم الإسهامات فيما يتعلق بالغرباء، لأننا نعرف المزيد عن ظروفنا الخاصة ومن حولنا، لذا فنحن قادرون على إدراك وجهة نظرهم أكثر من مقارنتنا بمن نعرفه. أخطاء الإحالة غالبًا ما نخطئ منطقيًا في الإسناد السببي وهذا يرجع إلى حد كبير إلى وجود تحيزات نسبية، وتشوهات منهجية في الطريقة التي نعالج بها المعلومات عند تفسير أسباب الأحداث. خطأ الإسناد الأساسي: وكما ذكرنا أعلاه ميل الإنسان إلى عزو السلوكيات إلى عوامل داخلية للشخص الذي يقوم بتنفيذها أو يتجاهل أو يقلل من تأثير العوامل الظرفية. الاختلافات بين الفاعل والمراقب: بينما نفسر في العادة سلوكياتنا إلى الظروف والعوامل البيئية، فإننا نفسر السلوكيات نفسها لدى الآخرين كنتيجة لخصائصهم الشخصية. الإجماع الكاذب: يعتقد الناس أن الآخرين لديهم آراء ومواقف مماثلة لآرائنا أكثر مما هي عليه في الواقع نحن نسمي هذا "تحيز الإجماع الزائف". الخصوصية الزائفة: هناك تحيز تكميلي آخر وهو الذي وفقًا له نميل إلى الاعتقاد بأن صفاتنا الإيجابية فريدة أو نادرة حتى لو لم تكن كذلك. إسناد الأنانية: يشير إلى حقيقة أننا نبالغ في تقدير مساهماتنا في المهام التعاونية، كما أننا نتذكر مساهماتنا أكثر من مساهمات الآخرين.