لي 36 يوم والده ولادة طبيعية قبل شوي شفت شي يخووووووف.. سؤال عن المهبل بعد الولاده؟؟ - عالم حواء. شكل المهبل الخارجي متغير 180 درجة اللحم طاااااالع جاي بالطول.. مع اني منتظمة على تمارين كيجل متى يرجع زي قبل ؟؟ تكفوووون لاتقولون لي مايرجع!! طبعاً انا اتكلم عن الشكل الخارجي ،، مااتكلم عن الوسع والضيق يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول ييييييييييييييمه لاتخوفييييني طيب يمكن يرجع ياليت نلقى اجابه شاااااافيه طيب يمكن الخياطه مي تمام ماادري عن الخياطة لسى ماكشفت بروح قريب واشوف اتذكر شكلي قبل واتحسررر على حالي الحمد لله على كل حال الله يستر بس انا مثلك والدة من اسبوعين بس ماقدر اشوف المنطقه نهائي خليني على عماي احسن علشان مانصدم اصلا ماعرف شكلها قبل علشان اعرف اللحين ماأقول الا الله يجملنا عند ازوجنا بعد الحاجات الي تحصل من حمل ولادة خياطه
قد تكون ولادة طفل آخر هي آخِر ما يخطر على بالك، فأنت الآن أمّ. لكن يمكن أن تعاودك الخصوبة مرة أخرى قبل أن تعرفي ذلك. لذا، اقرئي عما ما تحتاجين معرفته حول وسائل منع الحمل إلا إذا كنت على استعداد لخوض هذه التجربة مرة أخرى! متى أحتاج إلى البدء في استخدام وسائل منع الحمل مرة أخرى؟ يعتمد الأمر على طريقة تغذية طفلك. ستعود دورتك الشهرية في أي وقت ابتداءً من حوالي ستة إلى 10 أسابيع بعد ولادة طفلك إذا كنت ترضعينه من الزجاجة أو الببرونة أو تجمعين بين الرضاعة من الثدي والرضاعة من الزجاجة. ستعاودك الخصوبة قبل أسبوعين من دورتك الشهرية الأولى. ربما يبدو الوقت مبكراً للتفكير في الأمر (وربما لست في مزاج يتيح لك التفكير في ذلك)، لكن من الآمن أكثر استخدام وسائل منع الحمل بعد أربعة أسابيع من ولادة طفلك. شكل المهبل بعد الولادة عالم حواء زوجي. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية فقط ولم تبدئي بإعطائه الأطعمة الصلبة، فقد لا يكون هناك داعٍ للقلق حول وسائل منع الحمل حتى الآن. قد لا تعود دورتك الشهرية مرة أخرى حتى تقلّلي عدد الرضعات أوتتوقفي تماماً عن القيام بالرضاعة الطبيعية. مع ذلك، قد تعاودك الخصوبة قبل أن تدركي الأمر. لذا، يمنحك استخدام وسائل منع الحمل راحة البال.
تمارين كيجل Kegel يركز تمرين كيجل على عضلات قاع الحوض والمثانة، حيث يتم فيه الضغط على هذه العضلات كأنكِ تمنعين نفسك من التبول، وخلال بضعة أسابيع سوف تظهر النتيجة جلية أمامك. شكل المهبل بعد الولادة عالم حواء الحمل. تمارين القرفصاء ورفع الساق يساعد تمرين القرفصاء الذي تكون فيه الأرجل ضيقة على تضييق المهبل، حيث يقوي هذا التمرين قاع الحوض إلى جانب تمرين رفع الساق، الذي يتم فيه الاستلقاء على الظهر ومن ثم رفع القدمين واحدة تلوى الأخرى. اليوجا تركز هذه التمارين على منطقة قاع الحوض، وإلى جانب فوائد تمارين الاسترخاء قبل الولادة، هناك أيضًا فوائدها في تضييق المهبل بعد الولادة، ومن ضمن أهم الأوضاع في هذا التمرين وضعية المثلث ووضعية الجسر ووضعية الإكليل، إلى جانب وضعية الجراد ووضعية الشجرة ووضعية الكرسي. اتباع حمية غذائية خاصة تعد هذه الطريقة أيضًا إحدى الطرق التي يمكن من خلالها الحصول على مهبل ضيق، حيث يساعد تناول أطعمة تحتوي على هرمون الإستروجين في التقليل من اتساع المهبل، ومن ضمن أهم الأطعمة التي تحتوي على هذا الهرمون، الجزر وفول الصويا والتفاح والرمان والحلبة وغيرها الكثير من الأطعمة الأخرى. الجراحة التجميلية للمهبل نتيجة لتقدم في العمر أو الولادة أكثر من مرة، تلجأ العديد من النساء إلى إجراء جراحة تجميلية للمهبل، بغرض التقليل من اتساع المهبل.
جنوط 22 بوصة ، لكن يمكن للمشترين الترقية إلى تصميم مقاس 23 بوصة. عتب بتصميم رائع يحمل علامة مايباخ. وزخرفة غطاء المحرك ثلاثية النجمة تضيف لمسة من المدرسة القديمة. نشرت مرسيدس بعض الصور لـ سيارة مايباخ SUV 2021 ، والتي تظهرها بألوان احادية وذات لونين ، وكلاهما يبدو رائع ، على الرغم من أن الأخير يجذب المزيد من الاهتمام ، قد نقول أن رولز رويس كولينان لا تزال جذابة أكثر قليلا لكن مايباخ 2021 يجب أن تجذب العديد من الاهتمام مثل بنتلي بنتايجا. داخلية مرسيدس مايباخ GLS 600 2021 تأتي سيارة مرسيدس مايباخ GLS 600 2021 من الداخل بمقصورة ليس من السهل وصفها ولكنها تأتي بمقصورة اكثر رقيا وفخامة من سيارات مرسيدس بنز القياسية ، مايباخ مصممة بالكامل مع تشطيبات فريدة ولمسات قابلة للتخصيص حسب حاجة الراكب بدرجة كبيرة وتشمل الآتي: تقدم مرسيدس مايباخ جي ال اس كلاس 2021 صفين للركاب فقط ، وكلاهما يوفر وظائف التدفئة والتدليك. المقاعد الخلفية هي المكان المناسب لك مع المساحة المخصصة للساقين ومقعدين قابلين للتعديل كهربائيا ، فإن الركوب في الخلف يشبه السفر في أفخم كبائن طيران من الدرجة الأولى. يغطي جلد نابا "Nappa" لوحة القيادة وألواح الأبواب والمقاعد ، بينما تضيف الزخرفة الخشبية الحقيقية مع شريط جميل لمسة من الرقي.
أخيرًا وليس آخرًا، تدور العلامة التجارية الفرعية جي كلاس G-Class حول سيارات الطرقات الوعرة الفاخرة مع خطة لتوسيع نطاقها في المستقبل خارج G-Wagen. كجزء من خطة أكبر لتبسيط ورقمنة عملية البيع والتوزيع ، قال كالينيوس خلال مقابلة مع أوتوموتيف نيوز يوروب إن دايملر تخطط لتطوير نموذج بيع " الوكالة " في عدد من الدول الأوروبية. وتابع: "أن العلامات التجارية الثلاث ستحافظ على استقلاليتها وهوياتها القوية وثقافاتها المؤسسية المتطورة لكنها ستوسعها وتشحذها". يذكر أن عدداً من التقارير غير المؤكدة أشارت إلى أن مرسيدس تخطط لتقديم نسخة كهربائية من سيارة الدفع الرباعي من الفئة جي G، التي يمكن تسميتها EQG. قد يهمك أيضاً: فيديو تفصيلي عن سيارة مرسيدس مايباخ الفئة S الجديدة.. عَظمة الصانع الألماني
متر، وتعمل بنظام الدفع الكلي، ويتصل المحرك بناقل حركة أوتوماتيكي من 9 سرعات. وينتظر أن تطرح مرسيدس إس كلاس مايباخ 2021 بإصدار حصري ينطلق بمحرك V12 بسعة 6. 0 لتر دون الكشف حتى الآن عن قوته ومعدلات أدائه ولكن يتوقع أن تكون أكثر قوة وبفارق كبير.