اخر تحديث أبريل 5, 2022 7٬118 0 كورسات اونلاين باللغة العربية هي موضوع حديثنا اليوم ففي كثير من الأحيان تكون اللغة حاجزًا في رحلة التعلم الذاتي؛ وذلك بسبب انتشار الكورسات باللغة الإنجليزية على منصات التعلم الذاتي المختلفة؛ لذلك في هذا المقال سنقدم لكم مجموعة كورسات اون لاين مجانا باللغة العربية من مصادر معتمدة وموثوقة يمكن الاختيار من بينهم في بداية رحلتك في التعلم الذاتى. التحدث مع طبيب نفسي اون لاين مجانا pc. أفضل 10 كورسات اونلاين مجانا باللغة العربية: الجزء الاول/ منصة إدراك:- تقدم دورات اونلاين مجانا باللغة العربية في العديد من المجالات المختلفة، تأسست بواسطة مؤسسة الملكة رانيا للتعليم والتنمية بالشراكة مع إيديكس في عام 2013 طريقة الدراسة في إدراك:- يطلق اسم مساقات بدلا من كورسات على الدورات التي تقدمها منصة ادراك؛ حيث أنها تقدم دورات مجانية بشهادات معتمده في مجالات متنوعة، كل ما عليك هو إنشاء حساب على الموقع واختيار المجال الذي ترغب بدراسته واستمتع بالرحلة، سنتعرض في هذا المقال بعض دورات منصة إدراك. يمكنك أيضًا الاستفادة من جميع المواقع التي تقدم دورات اونلاين مجانية بالعربي ستجد الكثير من هذة المواقع هنا.. تخصص مهارات النجاح وتطوير الذات:- في البداية يجب أن نتعلم أولاً الطريقة الصحيحة لتحديد أهدافنا في الحياة؛ حتىٰ نتمكن من التخطيط الجيد لكي نرى أهدافنا تتحقق على أرض الواقع.
تقوم بمتابعة حديثي الولادة منذ لحظة الولادة الأولى وحتى عمر 15 عاماً، بما في ذلك تطورهم الجسمي والنفسي والتغذوي والصحي، والوزن والطول والمطاعيم اللازمة، كما أنها تتابع الحالات المرضية المزمنة وعلاجها.
● الدم يكون متعاطي المخدرات عرضه للإصابة بالأمراض وذلك لأن المخدرات تعمل على تقليل نسبة كرات الدم البيضاء الموجودة في الجسم والتي تضعف جهاز المناعة لدى الإنسان ويعمل أيضا على تصلب الشرايين وحدوث الجلطات أو انفجار الشرايين. ● الجنس حيث تؤدي المخدرات إلى الضعف الجنسي العام والذي قد يصل في بعض الأحيان إلى العجز الجنسي الكامل. ثانيا أضرار المخدرات على المخ والعقل ● المخ والعقل يعتبر المخ هو المتحكم في جميع خلايا وأعضاء الجسم حيث يحتوي على ملايين الخلايا العصبية والتي تعمل كمستقبلات حسيه من جميع خلايا الجسم، ويعمل المخدرات على دمور تلك الخلايا مما يؤثر بالسلب على جميع أعضاء الجسم. فقد يعاني من فقدان الذاكرة الشعور بالدوخة، يعاني أيضا من تخيلات وهلوسات سمعية وبصرية. كورسات اونلاين باللغة العربية: أفضل 10 كورسات! - Free courses and books. علاج الإدمان على المخدرات في المنزل يتساءل الكثير حول إمكانية علاج الإدمان على المخدرات في المنزل ، أم يجب التوجه إلى المراكز المتخصصة في علاج الإدمان. في بعض الحالات يمكن علاج الإدمان على المخدرات في المنزل وهي كالتالي: من الممكن أن يتم مع المتعاطي في بداية مراحل الإدمان قبل التعمق فيها، حيث يسهل السيطرة علية في مراحل العلاج المختلفة كما من الممكن أن يتم تعزيز ثقته بنفسه في ظل تواجده وسط أسرته وأصدقائه مما يعمل على رفع الروح المعنوية للمتعاطي.
يتناول البعض الكثير من السكريات ومع ذلك فإنهم لا يعانون من الوزن الزائد فهل هذا يعني أنهم يتمتعون بصحة. تعددت الأقاويل عن وجود أكل يسمن الاطفال في أسبوع. يرطب زيت الزيتون البشرة الجافة بل يعتبر من أفضل المواد التي ترطب هذا النوع من البشرة كما أنه يمنع الخطوط الرفيعة والتجاعيد من الظهورعلى الوجه وكل ما عليك فعله هو تدليك وجهك بالقليل من زيت الزيتون الدافئ باتجاه الأعلى لمدة تتراوح ما بين خمس إلى عشر دقائق وللحصول. إذا كنت تحاول فقدان الوزن فهذ لا يعني أنه يجب عليك تجنب تناول الخبز حيث أن هناك أنواع من الخبز يمكن أن تساعدك في معركتك ضد الوزن الزائد وهي ليست جيدة فقط للأشخاص الذين يحاولون انقاص الوزن بل أنها جيدة لكل من يرغب في تناول أكل صحي ومنها. 01112019 يوصي النظام الغذائي بأن يستهلك الأشخاص ذات فصيلة الدم O المنتجات الحيوانية المفيدة والتي تعمل على زيادة الوزن بما في ذلك اللحم البقري عدس لحم الضأن لحم العجل لحم الغزال الأسماك سمك مملح ويسمح للأشخاص ذات النوع O من الدم بتناول معظم منتجات اللحوم بما في ذلك. الأطباء والدراسات والأبحاث جميعا تتفق على أهمية مضغ العلكة لما فيها فوائد طبية مهمة وكذلك جسدية فالبعض يدرك اهميتها في إنقاص الوزن.
من الطبيعي أن تؤمّن الأم لطفلها الأطعمة الغذائية التي يجب أن يحصل عليها لكي ينمو في شكل طبيعي وصحي. كل أم تحب أن يكون طفلها يملك قواماً ممتلئاً حتى تشعرب السعادة وهو يلعب أو يقوم بأي شيء آخر. لكن عليها أن تنتبه إلى نوعية الطعام الذي يتناوله. تابعينا في هذا النص لتكتشفي كل المعلومات عن أكل يسمن الأطفال. تتعدّد كثيرًا الأطعمة التي يمكنها أن تسمن الطفل النحيف. فمن أجل تسمين الطفل النحيف، يجب عليك أن تعطي ابنك وجبتين من سيريلاك القمح خلال اليوم، الذي يعتبر جيدَّا للأطفال الرضع لكن مع إضافة بعض التمر المهروس في الوجبة. كما تعتبر وجبة المعكرونة والرز من الأطعمة التي تزيد من وزن الطفل. للمزيد: ما هي فوائد اليانسون للاطفال؟ أيضًا، يمكنك إعطاء الطفل الرضيع عصير التمر المغذّي لكن بعد بلوغه الشهر السادس من عمره لأنه سيغذّيه ويجعل صحته أفضل. لكن الجدير بالذكر أن عليك تنظيم طعام طفلك حسب عمره. فيمكن البدء بالسيريلاك بعد الشهر الرابع ومن ثمّ أن تتطرقي في الشهر السادس إلى الفاكهة بأنواعها كافة والأرز والخضار المسلوقة. كما يمكنك أن تسمحي له بتناول اللحم المهروس بعد بلوغه الشهر الثامن من عمره. للمزيد: ما هو علاج الاسهال عند الرضع؟ أخيرًا، في حالكان الطفل لا يسمن على الرغم من شهيته المفتوحة، قتنصح الأم بزيارة الطبيب المعالجفي أقرب وقت ممكن لمعرفة السبب.
بواسطة رندة العزير | تمّّت المراجعة الطبيّة كارولين كنعان, أخصائية في علم التغذية وعلاقتها بالصحة هذه المقالة مكتوبة لـ "بيبي سنتر آرابيا" أكتوبر 2020 ما زال طفلك يحتاج إلى الأطعمة المدعّمة بالحديد ، مثل أرز الأطفال، والذي كنت تقدمينه له في الشهرين الماضيين. وحتى لا يشعر طفلك بالملل والتكرار، حاولي تعويده على مذاقات وتراكيب جديدة مختلفة من كل مجموعات الهرم الغذائي. تستطيعين إضافة خضار جديدة مطبوخة ومهروسة، مثل الكوسا، والملفوف أي الكرنب، والسبانخ، والملوخية، والقرنبيط. من الجيد تقديم اللحم الهبر (الخالي من الدهن) أو الدجاج المهروس أيضاً. يُفضل العديد من الأهل طبخ اللحم أو الدجاج ومزجه مع بعض الخضروات للحصول على طعام صحي للطفل وجعله يعتاد على تناول الوجبات العائلية. يمكن استعمال أطعمة الأطفال الجاهزة أحياناً، لكن ليس دائماً. قدّمي لطفلك مهروس الفاكهة، مثل التفاح المطبوخ، والإجاص أي الكمثرى، والمانجو، والبابايا أو الموز كل يوم. سيساعده هذا الأمر على زيادة حصته من الفيتامينات والمعادن. ملاحظة: لا تضيفي الملح أو السكر أو العسل أو أية محليات أخرى إلى طعام طفلك ولا تدخلي حليب البقر إلى نظامه الغذائي حتى يبلغ عامه الأول.