أجبر الغزو الروسي، الذي بدأ في 24 فبراير، ملايين الأوكرانيين على الفرار من وطنهم. حتى الآن، فر أكثر من 4. 8 مليون أوكراني منذ بداية الغزو، وفقًا لبيانات وكالة الأمم المتحدة للاجئين. في الأسبوع الأول وحده، غادر أكثر من مليون أوكراني. رسم الأوكرانيون صورة قاتمة للدمار. وصفوا سماع إطلاق الصواريخ في السماء في جوف الليل، واضطرارهم إلى مشاركة سترة واحدة واقية من الرصاص بينما يمزق الجنود الروس بلداتهم، ويطلق الجنود النار على المنازل والمستشفيات. رسم قلب بالرصاص. وقالت الاستخبارات الأوكرانية في منشور على فيسبوك إن الاتصال بين الجندي وزوجته يوضح "أن الكرملين غير مبال ليس فقط بجيشه، ولكن أيضا بالمدنيين الروس، الذين عانوا أيضا من قصف القوات الروسية". أعدت "إيلاف" هذا التقرير عن " بزنس إنسايدر "
إذ يرتقب أن تحدد الانتخابات البرلمانية تركيبة الحكومة التي سيعتمد عليها ماكرون في خطط الإصلاح، خاصة وأن منافسته مارين لوبان، اعتبرت أن ما حصدته من أصوات في الانتخابات الرئاسية يشكل "انتصارا مدويا" وتعبيرا من جانب الفرنسيين عن "رغبة" في إقامة "سلطة قوية مضادة لإيمانويل ماكرون". الثابت والمتحول في علاقة الحزب الشيوعي المغربي باليهود المغاربة -الحلقة 18- bayanealyaoume. معلنة أن "المعركة الكبيرة من أجل الانتخابات التشريعية بدأت". خطاب لوبان الذي أعقب الإعلان عن نتائج الدورة الثانية من الانتخابات الرئاسية، ينم عن استشعار اليمين المتطرف حظوظه الكبيرة في إمكانية الفوز في الانتخابات التشريعية وسعيه الجاد لقطع الطريق أمام ماكرون نحو تشكيل أغلبية برلمانية، خاصة إذا تكونت كتلة ائتلافية مع زعيم حزب "الاسترداد" إيريك زمور، ونيكولا ديبون إينيان زعيم حزب "انهضي فرنسا". من جهته، يسعى جان لوك ميلنشون، مرشح أقصى اليسار في الدورة الأولى للانتخابات، لأن يصبح رئيس الحكومة المقبلة عبر الحصول على أكبر عدد ممكن من المقاعد في الانتخابات التشريعية. وهو ما يرى مراقبون أنه أمر غير مستبعد نظرا للنتائج المتقدمة التي حققها في الدورة الأولى من الاستحقاقات، واعتبارا أيضا لإمكانية تحالف أحزاب اليسار التي تتوفر على خزان أصوات مهم.
وبذلك يرتفع عدد القتلى منذ بداية العام الحالي إلى 9 أشخاص أغلبهم عراقيين من المتعاونين مع الجيش الأمريكي. وكان مسلح مجهول هاجم في الـ 11 من يناير الماضي، نقطة للهلال الأحمر التابع لـ قوات سوريا الديمقراطية، أدت إلى مقتل مسعف في طواقم الهلال الأحمر الكردي (باسم محمد)، في حين أصيب الطبيب آلاجي، الإثيوبي الجنسية بعد أن هاجمه هو الآخر مسلح في نقطة تابعة للصليب الأحمر الدولي في المخيم أيضاً. وشهد مخيم الهول شمال شرقي سوريا خلال العام الفائت 126 جريمة قتل، و41 محاولة قتل، أدت إلى إصابة المستهدفين، وإحراق 13 خيمة عمداً في ظل فوضى وغياب الأمن ضمن المخيم الواقع تحت سيطرة الجيش الأمريكي.
وبيّن أنَّ "هناك استراتيجيةً وُضِعت بين بلدان محور المقاومة، وجرى توزيع الأدوار فيما بينها". وكشف أنَّ "ما أنجزه الشهيدان قاسم سليماني وأبو مهدي المهندس هو رسمُ مساراتٍ يمكن العمل بها أعواماً".
حقائق عن المكرونة سريعة التحضير على الرغم من أنه يمكن أن يكون هناك قدر كبير من التباين بين العلامات التجارية المختلفة ونكهات المعكرونة سريعة التحضير، إلا أن معظم الأنواع تشترك في بعض العناصر الغذائية. تميل معظم أنواع المكرونة سريعة التحضير إلى أن تكون منخفضة في السعرات الحرارية والألياف والبروتين، مع كميات أعلى من الدهون والكربوهيدرات والصوديوم ومغذيات دقيقة مختارة. حصة واحدة من نودلز رامين بنكهة اللحم البقري تحتوي على هذه العناصر الغذائية ( 2): السعرات الحرارية: 188 الكربوهيدرات: 27 جرام إجمالي الدهون: 7 جرام الدهون المشبعة: 3 جرام البروتين: 4 جرام الألياف: 0. اندومي دجاج خاصة وتطوير مواقع. 9 جرام صوديوم: 861 ملجم الثيامين: 43٪ من RDI الفولات: 12٪ من RDI المنغنيز: 11٪ من RDI الحديد: 10٪ من RDI النياسين: 9٪ من RDI الريبوفلافين: 7٪ من RDI ضع في اعتبارك أن عبوة واحدة من رامين تحتوي على حصتين ، لذلك إذا كنت تتناول العبوة بأكملها في جلسة واحدة ، فستتضاعف الكميات المذكورة أعلاه. من الجدير بالذكر أيضًا أن هناك بعض الأصناف الخاصة المتاحة التي يتم تسويقها كخيارات صحية، يمكن صنعها باستخدام الحبوب الكاملة أو تحتوي على كميات أقل من الصوديوم أو الدهون.
«الدستور» ناقشت أطباء لمعرفة مدى صحة تناول الأندومي والتوابل الخاصة به على المراهقين والأطفال قال الدكتور مجدى نزيه، رئيس وحدة التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية، أن هناك ما يسمي غلوتامات أحادية الصوديوم (MSG)وهي مادة إذا تم استهلكها بالأسلوب المُتبع حاليًا من الأغلب لها أضرار كبيرة وهي مادة متواجدة بالأندومي "معكرونة سريعة التحضير" فهي متواجدة لاستهلاكها مرة في الشهر مرتين على الأكثر، فهي متواجد بالأندومي ومكعبات المرقة فهي تسبب ضمور في نهايات الأعصاب. وأضاف أن رعشة اليد وهي عرض من أعراض الضمور زائد فقدان الذاكرة اللحظي، ونتساءل عن هذه الأعراض في النهاية بالنسبة لأغلب المراهقين والأطفال في الوقت الحالي، لذا يوصي بعدم استهلاك هذه المنتجات بشكل مبالغ فيه حتى لا نكون عرضة لمثل هذة المخاطر. ووفقًا لموقع healthline"" تشمل المكونات النموذجية في المعكرونة الدقيق والملح وزيت النخيل، تحتوي عبوات النكهة بشكل عام على الملح والتوابل و، بعد صنع المعكرونة في المصنع، يتم طهيها على البخار وتجفيفها وتعبئتها، وتحتوي كل عبوة على كتلة من المعكرونة المجففة بالإضافة إلى علبة توابل و / أو زيت للتوابل، يقوم المشترون بطهي أو نقع كتلة المعكرونة في ماء ساخن مع النكهة قبل تناولها.
الخميس 08/أبريل/2021 - 02:00 م طريقة عمل الإندومى هيئة سلامة الغذاء.. حذرت هيئة سلامة الغذاء من تناول الأندومي للكبار والصغار، لما بها من أضرار خطيرة، خاصة بعد حادث وفاة طفلين بعد تناول وجبة إندومي فى أسوان، ونصح الخبراء دائما بالإمتناع عن تناول الإندومى، وتقديم بدائل صحية لها. وتقدم الشيف نورهان القاضىي، طريقة عمل الإندومى فى البيت. مكونات طريقة عمل الاندومي صف كيلو مكرونة اسباجتي ملعقة صغيرة شطة حمراء ناعمة 2 مكعب مرقة دجاج ملعقة صغيرة كمون مطحون ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون ملح حسب الرغبة 2 ملعقة كبيرة زيت ثوم وبصل بودر حسب الرغبة طريقة عمل الاندومي في البيت - نحضر إناء للطبخ ونضع فيه كمية من الماء تكفي لتغطية المكرونة. - نضيف المكرونة إلى الماء ونضيف معها الملح والفلفل والكمون وملعقة من الزيت ومكعب مرقة دجاج. بعد تحذيرات هيئة سلامة الغذاء..أسهل طريقة لـ عمل الإندومي في البيت. - نحضر مقلاة خارجية لتحضير نكهة الإندومي، حيث نضع في المقلاة ملعقة من الزيت وشطة ومكعب مرقة دجاج ويمكن أن نضيف بودر الثوم والبصل حسب الرغبة، ونقلب مكونات النكهة معا. - بعد انتهاء سلق المكرونة نضع نكهة الإندومي على المكرونة ونقلب جيدا على النار حتى نتأكد أن المكرونة تشربت نكهة الإندومي، جيدا، وتقدم ساخنة.