مع التطور التكنولوجي والثورة الحقيقية التي عشناها وما زلنا نعيشها حتى وقتنا الحالي، جاءت بوابة الباحث العلمي للاستفادة من هذا التطور التكنولوجي المعلوماتي، والذي ظهر بأبهى صوره من خلال جوجل سكولار، الذي قدم للجميع الوصول السريع جداً والسهل، الى مئات الآلاف من الكتب والمؤلفات والمقالات والأبحاث وغيرها من الدراسات العلمية.
بوابة الباحث العلمي GOOGLE SCHOLAR جوجل سكولار تقدم بوابة الباحث العلمي منذ إطلاقها خدمات جليلة للطلاب أو الباحثين العلميين، حيث تتبع البوابة التي تسمى كذلك جوجل سكولار " " GOOGLE SCHOLAR الى شركة جوجل العالمية، التي قدمت محرك بحث مختص بالأبحاث والدراسات والمقالات العلمية الأكاديمية. يمكن للدارس العلمي او الطالب أن يصل من خلال بوابة الباحث العلمي الى عدد كبير جداً من الابحاث والدراسات والكتب والمقالات المرتبطة بتخصصه الأكاديمي، كما أنه يستطيع بكل سهولة إنشاء حساب على البوابة يضع فيه إنتاجاته العلمية. إن العمل في جوجل سكولار "GOOGLE SCHOLAR" يحتاج الى تنظيم وترتيب والقيام بخطوات محددة، وذلك بهدف الوصول الى الدراسات والأبحاث التي يحتاجها الدارس العلمي، والتي تساعده بشكل كبير في الوصول الى نتائج بحثية دقيقة ومثبتة بالأدلة والبراهين، وهذا بدوره سيساهم في الوصول الى المعارف الجديدة وتطوير مختلف التخصصات العلمية، وإيجاد الحلول الملائمة للمشاكل التي تواجهها المجتمعات، وبالتالي فإن التطور العلمي والرفاهية سيزداد في المجتمعات العلمية والإنسانية. ما المقصود من بوابة الباحث العلمي GOOGLE SCHOLAR جوجل سكولار ؟ إن بوابة جوجل سكولار " GOOGLE SCHOLAR" هي المحرك الذي قامت شركة جوجل العالمية العملاقة بتوفيره لكل من يرغب بذلك من طلاب أو دارسين علميين، والذي يسمح لهم الوصول الى الكثير جداً من الأبحاث والمقالات والدراسات العلمية المتنوعة التخصصات، مما يضع أمامهم بكل سرعة وسهولة المعلومات والمواد التي ترتبط بموضوع دراسته العلمية، بغض النظر عن كون مصادر هذه المعلومات والمواد هي مقالات أو كتب أو أبحاث علمية وغيرها من المؤلفات والدراسات المتنوعة جداً.
قبل انتشار التطور التكنولوجي الكبير وثورة المعلومات الهائلة، كان العمل البحثي يحتاج بذل جهود مضاعفة، وقضاء أوقات كثيرة، ساهمت التكنولوجيا الحديثة في تخطيه وتوفير الكثير الكثير من الوقت والجهد على العالم الذي يقوم بدراسته بجودة أعلى، ومع وسائل تساعد على توفير المجهودات والوقت، وتوصل الى نتائج بحثية أكبر دقة، وبالتأكيد فإن جوجل سكولار، من أهم الوسائل التي يمكن أن تساعد العالم البحثي. وجد الباحثون العلميون الجدد والطلاب في بوابة الباحث العلمي وسيلة تساعدهم على نشر دراساتهم العلمية بكل سهولة، وهذا يساعدهم على نشر اسمهم العلمي بشكل أكبر وخصوصاً في مجال تخصصهم العلمي. الرابط الإلكتروني الخاص بمحرك جوجل سكولار: يمكن لي شخص الوصول الى بوابة الباحث العلمي من خلال الرابط الخاص بها وهو: كيفية إنشاء حساب في بوابة الباحث العلمي: يمكن لأي شخص لديه حساب على gmail أن يقوم بإنشاء حساب على بوابة جوجل سكولار " GOOGLE SCHOLAR"، وذلك بمجرد دخوله الى الموقع من خلال الرابط الذي ذكرناه في الفقرة السابقة، فيقوم بتفعيل حساب خاص به، كما أنه يستطيع إنشاء مكتبة خاصة به في حال أراد ذلك. بعد إنشاء الحساب يمكن للشخص أن بحدد بعض الباحثين العلميين او الحسابات الخاصة التي يريد متابعة ما يقومون بإنزاله من معلومات، مع تفعيل زر التنبيه.
الباحث العلمي (GOOGLE SCHOLAR) الباحث العلمي ( GOOGLE SCHOLAR) الباحث العلمي: يُعتبر الباحث العلمي ( GOOGLE SCHOLAR) الباحث العلمي - إحدى الآليات المُهمَّة التي يستخدمها ملايين الباحثين على مُستوى العالم، ويُشير الخُبراء إلى أن جودة الأبحاث العلميَّة تتمثَّل فيما تتضمَّنه من معلومات. وكذلك ما يتم التَّوصُّل إليه من نتائج مُدقَّقة، ورحلة البحث منهجيَّة؛ بمعنى تتطلَّب خطوات مُرتَّبة. وبما يُساعد في استكشاف مجهول، أو حل مُعضلة على المُستوى العلمي أو المُجتمعي، والهدف هو تقديم معارف جديدة. كي تُساعد البشر في تخطِّي السلبيات التي تُؤرِّقهم، ومِنْ ثَمَّ بُلوغ مرحلة الرفاهية والتَّطوُّر المنشودين من جانب الإنسان عبر آلاف السنين. والتكنولوجيا المعلوماتية في أبهى صُورها في هذه الفترة، ويجب على الباحثين أن يستغلوا ذلك. فالأمر أصبح مُيسَّرًا للجميع، ويُمكن عن طريق الباحث العلمي (جوجل سكولار) النَّهل من عشرات الكُتَّاب والمُؤلَّفات الأكاديميَّة، وصياغة أبحاث لها وزن وقيمة. الباحث العلمي الناجح صفاته ومؤهلاته تعريف الباحث العلمي الباحث العلمي ( GOOGLE SCHOLAR) عبارة عن محرك بحثي مثله مثل مُختلف المحركات الأخرى.
هناك العديد من أسباب ارتفاع الضغط المؤقت ما يعني ارتفاع معدل ضغط الدم في جسم الإنسان عن المعدل الطبيعي لفترة مؤقتة ثم يعود إلى طبيعته مرة أخرى. ومعدل ضغط الدم الطبيعي في جسم الإنسان هو 120/80 فإذا ارتفع هذا المعدل عن الطبيعي لفترة طويلة قد يصاب الشخص بمرض إرتفاع ضغط الدم وهو أحد الأمراض المزمنة التي يصعب علاجها. ولكن قد يحدث أحيانا أن يصاب الإنسان بارتفاع في ضغط الدم لفترة مؤقتة ثم يعود مرة أخرى للمعدل الطبيعي. فما هي أسبابه وكيف يمكن السيطرة على تلك الأسباب، هذا ما سنعرفه اليوم من خلال ستات دوت كوم. أسباب ارتفاع ضغط الدم المؤقت يحدث ارتفاع مؤقت في ضغط الدم للشخص نتيجة تعرضه لواحد من الأسباب التالية:- 1- تناول بعض الأدوية هناك أدوية قد تؤثر على قراءات ضغط الدم، ومن تلك الأدوية حبوب منع الحمل، والتي تعمل على رفع ضغط الدم بصورة كبيرة. أسباب ارتفاع الضغط الموقع الرسمي. ولكنها في اغلب الأحوال مؤقتة، فإذا لم تتناول المرأة حبوب منع الحمل فسوف يعود ضغط الدم إلى معدلاته الطبيعية. كما أن بعض المسكنات مثل مشتقات البروفين تعمل على رفع ضغط الدم بصورة مؤقتة. وأيضا تلك الأدوية التي تستخدم في علاج نزلات البرد والأنفلوانزا تسبب ارتفاع مؤقت في ضغط الدم.
4. القلق والتوتر من أسباب ارتفاع ضغط الدم المؤقت الشعور المستمر أو اللحظي بالتوتر والقلق ، ولكن يجب توخي الحذر هنا ، حيث أن استمرار هذه الأنواع من المشاعر ولفترات طويلة مع الشخص يمكن أن يتسبب في ضرر شديد وتدريجي للدورة الدموية. النظام. 5. توقف التنفس أثناء النوم يتعرض الأشخاص المصابون بانقطاع النفس النومي لخطر الإصابة بمشكلات مختلفة في القلب والدورة الدموية ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم المؤقت. عند حدوث انقطاع مستمر في التنفس أثناء النوم ، يبدأ الجهاز العصبي في إفراز مواد تزيد من ضغط الدم ، ويمكن أن يؤثر استمرار نقص الأكسجين في قدرة الأوعية الدموية على الانقباض والاسترخاء مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. 6. أسباب ارتفاع ضغط الدم المفاجئ التي يجب الحذر منها! - كل يوم معلومة طبية. الأدوية والمكملات الغذائية يمكن أن تسبب أنواع معينة من الأدوية ارتفاعًا مؤقتًا في ضغط الدم ، وخاصة الأدوية التالية: مضادات الاكتئاب. أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود. دواء بارد. أدوية الحساسية. مزيلات الاحتقان. موانع الحمل الهرمونية. يمكن أن تكون هذه المكملات أيضًا سببًا لارتفاع ضغط الدم المؤقت: الجينسنغ. الجنكة مرض الدودة القلبية. 7. مرض الغدة الدرقية يمكن أن تكون أمراض ومشاكل الغدة الدرقية أحد أسباب ارتفاع ضغط الدم المؤقت ، مثل: فرط نشاط الغدة الدرقية ، وأورام الغدة الدرقية.
وبالإضافة إلى الحلبة، يعد شراب الكركديه الشهير في جميع الدول العربية، والذي يتم الحصول عليه بعد غلي أوراقه من العلاجات الرائعة التي تساهم في القضاء على ارتفاع الضغط، حيث من المفضل دائماً تناول كوبين أو 3 يومياً من شراب الكركديه، بالنسبة للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم. أما فيما يخص الزعفران، فإن مادة الكيرسيتين الرائعة تعتبر من مضادات الأكسدة القوية العاملة على التخلص من ارتفاع الضغط، وإعادته إلى مستوياته الطبيعية، بالإضافة إلى دعم صحة القلب.
– الأنشطة البدنية: تساعد الحركة على تخفيف التوتر مما يقي من ارتفاع ضغط الدم ، فتعد التمارين الرياضية وسيلة طبيعية للتخلص من التوتر وتخفض ضغط الدم الإنقباضي. – ممارسة التامل أو اليوجا: تساعد هذه الأنواع من الرياضة على الإسترخاء بالإضافة إلى تقوية الجسم ، كما تقلل من معدلات ضغط الدم الإنقباضي ، بالإضافة إلى ذلك ينبغي الحصول على قسط كافي من النوم. – غير نظرتك للمشاكل: فبدلا من الشكوى والندم ، حاول البحث عن حلول مناسبة ، وإقناع نفسك بالأمر بالواقع.
ارتفاع ضغط الدم بسبب متلازمة المعطف الأبيض بعض المرضى لا يرتفع عندهم ضغط الدم إلا عند زيارة الطبيب، بينما عند قياس ضغط الدم في البيت فإنه يكون طبيعيًّا تمامًا. قديمًا، لم يعدُّوا هذا الأمر مرضًا ولم يكن يسبب القلق لمصابيه، ولكن أثبتت الدراسات الحديثة أن ارتفاع الضغط المؤقت بسبب متلازمة المعطف الأبيض ربما يؤدي للإصابة بارتفاع ضغط الدم المستمر؛ وذلك لصعوبة قدرة هؤلاء المرضى عادةً على الاسترخاء والحد من التوتر والقلق العصبي. عدم أخذ الاحتياطات الكافية لقراءة قياس ضغط الدم بصورة صحيحة، مثل: عدم الراحة قبل قياس ضغط الدم مدة 3 إلى 5 دقائق؛ إذ ربما يؤدي هذا إلى ارتفاع ضغط الدم 10 إلى 15 مم زئبق. عدم الجلوس بطريقة صحيحة؛ القدمان على الأرض والظهر مفرود. الغضب الشديد أو سوء الحالة المزاجية قبل قياس ضغط الدم. أسباب ارتفاع الضغط المؤقت اون لاين. التدخين أو تناول الكافيين والكحوليات قبل القياس. يسبب ارتفاع درجة الحرارة ارتفاعاً في ضغط الدم بشكلٍ مؤقت؛ ومن ثَم يقل الضغط بمجرد نزول درجة الحرارة. صِغَر حجم الرباط المطاطي -الحزام- وهو الجزء المخصص للف حول ذراعك؛ فقد أثبتت الدراسات أن استخدام الحجم غير الملائم منه يسبب ارتفاع ضغط الدم الانقباضي من 10 إلى 40 مم زئبق، لذا يحرص الطبيب على استخدام الحجم الملائم لك.
شكّك البيت الأبيض قبل أيام في تعهد روسيا بتخفيف حدة العنف في أوكرانيا تمهيداً لإجراء محادثات سلام محتملة، فقد اعتبر المسؤولون الحكوميون أن الكرملين يغيّر وجهة الغزو بكل بساطة بدل أن ينهيه. أسباب ارتفاع الضغط المؤقت التنازلي. بدا وكأن المفاوضات الحاصلة في إسطنبول بين المسؤولين الروس والأوكرانيين بدأت تحرز التقدم تمهيداً لإجراء لقاء محتمل بين الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي والرئيس الروسي فلاديمير بوتين، وفي ما يخص النقاش المباشر بين بوتين والرئيس الأميركي جو بايدن، أصرّ المسؤولون في البيت الأبيض على ضرورة أن تتخذ موسكو خطوات أكثر إقناعاً لتقليص مظاهر الحرب قبل حصول أي محادثات مماثلة. يظن بعض المحللين أن تنظيم قمة أو محادثة بين بايدن وبوتين قد يكون ضرورياً لإنهاء الحرب، لكن لا يبدي البيت الأبيض بعد استعداده لإطلاق أي مفاوضات مباشرة، بل يفضّل المسؤولون في فريق بايدن تكليف قادة آخرين، من أمثال الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، بالتحاور مع الزعيم الروسي ونقل الرسائل اللازمة إليه، وتكلم ماكرون وبوتين يوم الثلاثاء بعد تواصل بايدن وماكرون في إطار مكالمة أوسع نطاقاً. يقول المسؤولون إن المكالمة المنتظرة بين بايدن وبوتين لن تحصل إلا إذا أثبتت روسيا أولاً استعدادها لتقليص الأعمال العدائية بطريقة ملموسة، فقد عرض البيت الأبيض إجراء محادثة من هذا النوع قبل بدء الغزو، لكنه عاد وألغاها بعد توغل القوات الروسية في أوكرانيا، وأوضح المسؤولون يوم الثلاثاء أن أي مكالمة رئاسية تحمل ثقلاً دبلوماسياً كبيراً، لذا يُفترض أن تكون هذه المحاولة آخر خطوة يمكن اتخاذها، فهم لا يريدون عقد قمة مماثلة ثم يتابع بوتين تكثيف أعمال العنف في المرحلة اللاحقة.