سيولة الدم: المرضي الذين يتناولون أدوية سيولة الدم ينصح بعدم تناول البروكلي أو الأكثار منه لأنه خطر في هذه الحالة. الحساسية: قد يعاني الأشخاص من حساسية بعد تناول البروكلي وينصح بإستشارة الطبيب في تلك الحالة.
الحفاظ على صحة العظام والأسنان ، إذ يحتوي على فيتامين ك اللازم للحفاظ على صحة العظام؛ إذ يغطّي أكثر من 100% من القيمة اليومية الموصى بها من فيتامين ك، فيحسّن هذا الفيتامين من امتصاص الكالسيوم، ويقلّل إخراجه مع البول، بالإضافة إلى احتوائه على الفسفور، والزنك، والمغنيسيوم، والكالسيوم. محاربة علامات شيخوخة البشرة ، يحتوي على فيتامين سي ذي الخصائص المضادة للأكسدة بوفرة، مما يدعم محاربة عوامل الضرر على البشرة؛ كأشعة الشمس، والملوّثات الأخرى، ويُحسّن من ملمس البشرة، ويؤخّر ظهور التجاعيد، كما يساعد فيتامين سي في تكوين الشبكة الداعمة للجلد المعروفة بالكولاجين. ويحتوي البروكلي كذلك على فيتامين أ وفيتامين هـ الضروريين للحفاظ على صحة الجلد والبشرة. تنقية الجسم من السموم ، ذلك لاحتوائه على فيتامين سي، والكبريت، والأحماض الأمينية التي تُنقّي الدم بالتخلص من الجذور الحرة والسموم الضارة من الجسم -كحمض اليوريك-، مما يؤدي إلى الوقاية من عدة مشاكل صحية؛ كالطفح الجلدي، والحكة، والبثور، والإكزيما، ومرض النقرس، والتهاب المفاصل، وحصوات الكلية. فوائد البروكلي - استشاري. كما يُعدّ البروكلي قاعديّ التركيز ليعادل درجة حموضة الجسم. تحسين عملية الهضم ، يحتوي على الألياف الضرورية لتحسين الهضم، كما أنّ ألياف الكامبيفيرول تحافظ على صحة بطانة المعدة، وتحافظ على توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء.
الوقاية من السرطان: فتناول الخضراوات الصليبية عموماً يقي من الإصابة بالعديد من أنواع السرطانات، كسرطان الثدي والبروستاتا والمعدة والكولون والمستقيم والكلى والمثانة، كما يعمل على خفض مستوى تلف الخلايا الناجم عن بعض الأمراض المزمنة، إضافة إلى أن مادة السلفورافان ( Sulforaphane) والتي تعطيه طعماً مراً خفيفاً، تساهم في إزالة السموم المحمولة بالهواء كدخان السجائر. تنظيم مستوى السكر في الدم: يعتبر البروكلي مصدراً غنياً جداً بالألياف الغذائية ومضادات الأكسدة، التي تلعب دوراً فعالاً في تنظيم مستوى السكر في الدم ، وخفض مقاومة الأنسولين لدى مرضى السكري2 ، إضافة إلى التقليل من تلف خلايا البنكرياس. حماية القلب والأوعية الدموية: يعمل البروكلي على تعزيز صحة القلب، ومكافحة العوامل الرئيسية لأمراض القلب، من خلال خفض مستوى الكوليسترول الضار ( LDL)، والدهون الثلاثية، كما يمكن لمضادات الأكسدة فيه أن تساهم في تقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية ، إضافة إلى أن براعم البروكلي قد تشكل عاملاً وقائياً ضد تلف الخلايا والإجهاد التأكسدي في أنسجة القلب. فوائد البروكلي للمرأة - ويب طب. يعزز صحة الجهاز الهضمي: حيث تساهم الألياف الغذائية في تنظيم حركة الأمعاء وزيادة مستوى البكتيريا الصحية فيها، ما يعزز من صحة الجهاز الهضمي ، بالإضافة إلى خفض خطر الإصابة بالتهابات القولون.
توجد مواد كيميائية أخرى مماثلة لمكافحة السرطان، مثل ترايتيربينويدات، وهي توجد بشكل رئيسي في القشرة، ولهذا السبب يعتقد بعض الخبراء أنه من الأفضل تناول الفاكهة كاملة بدلاً من تقشيرها. ٩-فوائد السبانخ في الوقاية من السرطان يعد السبانخ من المصادر الغنية بالألياف وحمض الفوليك والكاروتينات، حيث قد تساعد هذه العناصر الغذائية في الحماية من سرطان الفم والحنجرة والبنكرياس والرئة والجلد والمعدة. يمكنك تناول ما يعادل كوب واحد من السبانخ في الأسبوع، قم بإضافتها إلى السلطة أو الحساء أو عصير الفواكه أو عصير الخضار. ١٠-فوائد الأسماك الزيتية في الوقاية من السرطان السلمون والتونة والسردين تحتوي على نسبة تتراوح بين 7% و15% من الدهون الصحية- دهون غير مشبعة متعددة- التي ترفع نسبة الكوليسترول الجيد، وتساعد على الحماية من السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية. يُفضل تناولها طازجة، ثلاث مرات على الأقل أسبوعيا، وطهيها في الفرن أو على المشواة أو بالبخار مع تجنب إضافة زيت لها، لأنها غنية بالدهون، مع إضافة الليمون الذي يساعد على امتصاص هذه الدهون الصحية. ١١-فوائد الشاي الأخضر في الوقاية من السرطان يحتوي الشاي الأخضر على بعض المركبات التي تشمل مادة الكاتيكين ومضادات الأكسدة التي تساعد في الحد من تطور الخلايا السرطانية، ومنع الجذور الحرة من إتلاف الخلايا.
تقيم الغرفة التجارية بالمجمعة، الأربعاء القادم، ورشة عمل بعنوان "مدينة سدير للطاقة الشمسية.. فرصٌ بعشرات الملايين" بمقر الغرفة. وقال رئيس مجلس إدارة الغرفة المهندس طارق بن محمد الحيدري: إن حكومتنا الرشيدة بقيادة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، حفظه الله، وسمو ولي العهد الأمين الأمير محمد بن سلمان حفظه الله، يهتمون بالجانب الاقتصادي وما تمتلكه المملكة من مقومات عديدة بهذا الجانب، وقد أثبتت رؤية ٢٠٣٠ ذلك عبر تسليط الضوء على تميز مملكتنا اقتصاديًّا، وعبر اتجاهات ومواقع عديدة نافست بها المملكة على مستوى عال جدًّا. وأضاف الحيدري: تعد مشاريع الطاقة من أحدث وأهم الفرص الاقتصادية التي حظيت بذات النصيب والاهتمام؛ فمؤخرًا رعى صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء رئيس اللجنة العليا لشؤون مزيج الطاقة لإنتاج الكهرباء وتمكين قطاع الطاقة المتجددة، مشروع محطة سكاكا للطاقة الشمسية الذي يعتبر باكورة مشاريع الطاقة المتجددة في المملكة. وتابع: نتلقى كل أنواع الدعم من محافظ المجمعة الأمير عبدالرحمن بن عبدالله بن فيصل، لاسيما إذا ما علمنا بأن مشروع مدينة سدير للطاقة الشمسية هو أحد المشاريع الصناعية الكبيرة؛ إذ يقع جنوب محافظة المجمعة على طريق الرياض السريع.
الغرفة التجارية بالمجمعة
الاثنين 17 صفر 1439هـ - 6 نوفمبر 2017 م - 15 برج العقرب محافظ المجمعة ومسؤولو الغرف في صورة تذكارية بعد تدشين المبنى دشن سمو محافظ المجمعة الأمير عبدالرحمن بن عبدالله بن فيصل، مبنى الغرفة التجارية الصناعية بالمجمعة بمقر الغرفة في المحافظة، تزامنًا مع افتتاح يوم المهنة لتوظيف الشباب في مدينة سدير الصناعية، وذلك بحضور رئيس مجلس الغرف السعودية المهندس أحمد الراجحي، وعدد من مديري الدوائر الحكومية. وأوضح رئيس مجلس إدارة الغرفة أحمد اليحيى، أن المقر يأتي بعد مسيرة امتدت لنحو أربعين عاماً، مستعرضًا ما يحتويه المبنى من مكاتب واسعة وقاعات رحبة تهيئ للعمل الجاد وتعكس عن صرح اقتصادي مهم، مشيرًا إلى أن غرفة المجمعة واكبت جميع مراحل التطور الاقتصادي والتجاري والصناعي والزراعي التي تشهدها المحافظة لقرابة نصف قرن. ودعا اليحيى، رجال الأعمال ممن أسسوا نشاطاتهم التجارية والصناعية خارج المحافظة، لأن يعودوا للاستثمار فيها نظراً لعدة مؤشرات ومعطيات استثمارية واعدة سيكون لها دور في دفع مسيرة البنية الصناعية التي تخطوها مدينة سدير الصناعية. من جهته أكد أمين عام الغرفة التجارية بالمجمعة عبدالله الجعوان، أن الغرفة وعلى مدى عقود من الزمن احتضنت مجتمع الأعمال من تجار وصناع في المحافظة، وحرصت على تبني آمالهم وطموحاتهم وآرائهم ونقلها إلى الجهات الرسمية والإسهام بشكل فعال لتقريب وجهات النظر وإزالة العوائق أمام القطاع الخاص وجذب الاستثمار بالتنسيق مع الجهات المسؤولة، وكذلك وضع البرامج الداعمة لتوجه الدولة، وعملت على النهوض بمسؤوليتها المجتمعية تجاه أبناء المجتمع في محافظة المجمعة.
الرئيسية أخبار اقتصاد 11:55 ص الخميس 28 أبريل 2022 إبراهيم العربي رئيس الاتحاد العام للغرف التجارية القاهرة- مصراوي: نظمت الغرفة التجارية للقاهرة برئاسة المهندس إبراهيم العربي، رئيس الإتحاد العام للغرف التجارية، وبالتعاون مع محافظة القاهرة معرض "أهلاً بالعيد" المقام في شادر باب الشعرية. وبحسب بيان الغرفة اليوم الخميس، جاء المعرض تنفيذاً لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسى لتخفيف العبء على المواطنين وتوفير السلع بأسعار مخفضة. ويعرض الشادر العديد من السلع والمنتجات منها: منتجات الملابس "حريمي ورجالي وأطفالي"، وكذلك السلع الغذائية بما فيها "كعك العيد والبيتى فور"، وذلك بتخفيضات كبيرة على الأسعار مع جودة المعروضات. ويبدأ العمل بالشادر من الساعة الحادية عشرة صباحاً ويستمر العمل حتى الساعة الثانية من بعد منتصف الليل، ويرجع ذلك إلى زيادة إقبال المواطنين على المعرضن بحسب البيان. محتوي مدفوع إعلان
تعلن الغرفة التجارية الصناعية بالمجمعة (غرفة المجمعة) عن طرح دورة تدريبية مجانية عن بعد (للرجال والنساء) بمسمى (أساسيات الأمن السيبراني) مع شهادة حضور معتمدة على النحو التالي: موعد الدورة: تقام الدورة يوم الخميس القادم 1441/9/14هـ (لمدة 3 ساعات من 9:30 مساءاً حتى 12:30 منتصف الليل). محاور الدورة: - مفهوم الأمن السيبراني. - طرق وأساليب حماية بياناتك وخصوصياتك. - المصادقة الثنائية لشبكات التواصل الاجتماعي. - الهندسة الاجتماعية. المزايا: - الدورة مجاناً ومتاحة للجميع (رجال ونساء) من مختلف المناطق. - تقدم الدورة عبر مدربة متخصصة بخبرة 14 سنة في مجال الدعم الفني وأمن تقنية المعلومات. - شهادات حضور معتمدة بعد إكمال الدورة. - تقام الدورة عبر تطبيق زووم. طريقة التسجيل: يبدأ التسجيل من اليوم الجمعة 1441/9/8هـ من خلال اختيار الدورة وتعبئة النموذج على الرابط:
الدورات * رقم الهوية * كود التحقق: