المجمع الطبي الوفاق يضم مجموعة من العيادات الطبية المتخصصة يضم مختبر للتحاليل الطبية يشارك فريق المجمع بصفة دورية في مجموعة من الأنشطة الطبية ذات البعد الاجتماعي (قوافل طبية، توعية صحية) ينظم تظاهرات علمية ترمي إلى الرقي بمستوى الطب و ترسيخ مبدأ التكوين المستمر لدى الأطباء العاملين في القطاع الخاص
أكد اللواء محمود شعراوي وزير التنمية المحلية أنه يجرى التنسيق بين وزارتي التنمية المحلية والإسكان لتعميم نموذج مجمع المصالح الحكومية المميكن الذي تم تنفيذه بمحافظة الوادي الجديد والذي يعتبر أول مجمع مصالح حكومي مميكن ويضم جميع المصالح الحكومية بالمحافظة في جميع المحافظات وذلك لتحسين جودة الخدمات المقدمة للمواطنين ومواكبة التطورات الحديثة التي يعيشها العالم حالياً، مشيراً إلي أنه سيتم الإنتهاء من تغطية جميع المحافظات خلال 3 سنوات بتكلفة تقترب من 11 مليار جنيه. وذكر بيان للوزارة اليوم، أن ذلك يأتى تنفيذاً لتوجيهات القيادة السياسية بإقامة مجمعات حكومية مجهزة بكل الوسائل التكنولوجية الحديثة في جميع المحافظات لتيسير الخدمات للمواطنين بشكل أسرع وأفضل في جميع المجالات. ووجه شعراوي المحافظين بسرعة الانتهاء من توفير قطع أراضى مناسبة لإقامة المقرات الجديدة لمجمع المصالح الحكومية في كل محافظة وحصرالأعداد النهائية للمديريات المراد نقلها وأعداد العاملين والمترددين عليها، مشدداً علي ضرورة الاسترشاد بالـ 3 نماذج وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية حتي تتناسب المواقع التي يتم اختيارها مع طبيعة المحافظات سواء ساحلية أو مدن كبرى أو ريفية، لافتاً إلي أن جميع التصميمات المقترحة تشمل مبنى رئيسى للمديريات ومبنى للتعامل مع الجمهورومبنى للجهات الحكومية المتنوعة ومبانى للخدمات، وتم موافاة المحافظات بهذه النماذج.
رجاءً أذكر الله و صلي على سيدنا محمد تجربتي مع الحبه السوداء ، الحبة السوداء هي من الأعشاب الطبيعية التي لها فوائد عظيمة جدا والتي قد أوصانا بها الرسول صلى الله عليه وسلم، حيث تعالج من الكثير من الأمراض خاصة ان تم تناولها يوميا على الريق، وفي نفس الوقت لا تسبب أي اضرار. تجربتي مع الحبه السوداء هناك الكثير من التجارب الناجحة للكثير من المرضى الذين قد استخدموا الحبة السوداء بانتظام للعلاج من الكثير من الأمراض، ومن بين هذه التجارب هي التجربة التالية: تقول صاحبة هذه التجربة أن زوجها كانت يعاني من نزلات البرد والانفلونزا طوال فصل الشتاء مما يسبب له رشح وعطس وسعال شديد جدا فكان يتناول الأدوية والمضادات الحيوية والتي أثرت بالطبع على مناعته حيث أضعفتها جدا، وهنا نصحتها احدى قريباتها بتناول الحبة السوداء يوميا على الريق حتى يمكن أن تقوي الجهاز المناعي لمقاومة اي برد أو انفلونزا. بالطبع بدأت في استخدام الحبة السوداء لزوجها حيث كانت تضع ملعقة من الحبة السوداء في ماء مغلي وتقوم بتصفيتها وتحليتها بعسل النحل ثم يتناولها يوميا على الريق وخلال شهر كامل بدأ في التحسن حيث انخفضت الأعراض لديه فبدأ الجهاز المناعي في العمل بأكمل وجه مما ساعد في علاج الرشح والانفلونزا.
"الصيام المطول"، هو أحد الأنواع المتقدمة لـ"الصيام المتقطع"، وفيه يصوم الإنسان لأكثر من 24 ساعة، ولكي تتحقق الفوائد المرجوة منه، فإن الخبراء مثل د. إريك بيرج، ينصح بصيام 72 ساعة – لمن يستطيع ولديه الخبرة – مرة كل شهرٍ أو شهرين. عندما تصوم لثلاثة أيام متتالية، فإنك تحفز "جهاز المناعة"، الذي يصبح في جهوزية عالية، وتدفع الجسم نحو القيام بعملية "الإلتهام الذاتي" التي تنظفه من البروتينات القديمة والخلايا التالفة ومسببات السرطان، كما أن مستويات هرمون الإنسولين تنتظم بشكل مثالي، ويستقيمُ أداء مستقبلات الإنسولين في الخلايا؛ فضلاً عن التحسن في وظائف أعضاء، مثل: الكبد والكلى والأمعاء والقلب والمرارة، وتعزيز دور "كريات الدم البيضاء" وقدرتها على حماية الجسم، فيما ستكون مستوياتِ التذكر والتركيز وصفاء الذهن في تطور مستمر، من دون أن ننسى انتقال الجسم من مرحلة حرق السكر إلى حرق الدهون، ما يسمح بتخفيف الوزن أيضاً. تجربتي مع الحبه السوداء - موقع المحيط. شخصياً، طوال فترة توقفي المستمر عن الأكل مدة 5 أيام و9 ساعات، لم أشعر بأي جوع أو إعياء أو دوار في الرأس، وكنت أمارس المشي السريعَ لنحو 8 كلم بشكل شبه يومي، وتدربت في الصالة الرياضية 3 أيام من أصل 5، فضلاً عن الجلوس المستمر تحت أشعة الشمس.
مزاج علني بدأت عامي الجديد 2022 بشكلٍ مختلف؛ في احتفاليةٍ خاصةٍ جداً، حيث ولجت إليه وأنا صائم عن الطعام، وأكملت ما مدته خمسة أيامٍ و9 ساعات متواصلة من دون تناول وجبة واحدة، معتمداً على شربِ الماء والقهوة وشاي الأعشاب العضوي، إضافة للفيتامينات، وبضعِ ملاعقَ يومياً من الزيوت النافعة: زيت كبد الحوت، زيت جوز الهند، زيت الحبة السوداء، زيت الزيتون! التحدي الذي خضته مع نفسي كانت له الكثير من المعاني، ألا أبقى حبيس روتين العام الفائت، ولا أقع أسير ما أعتبره منجزات تحققت فيه. حيث كان أعلى عدد ساعاتِ "صيامٍ متقطعٍ" عن الأكل حققته سنة 2021، كانت 85 ساعة متواصلة. تجربتي مع الحبه السوداء الموسم. قبل أكثر من عامين، كنت مع ابن عمي العزيز علي نزار، نتجول بالقرب من "دبي مول"، وكان يتحدث لي عن "الصيام المتقطع"، ويحذرني من أضرار تناول السُكر على جسم الإنسان، وأنواعه الموجودة في الأسواق؛ وحينها كانت تنتابني الدهشة كيف يقوم "أبو نزار" بصيام 16 ساعة متواصلة من دون أكلِ ولو حفنة من المكسرات أو لوحٍ من البروتين! "الصيام المتقطع" هو التوقف عن تناول الطعام أو العصائر وكل ما من شأنه أن يرفع مستوى الإنسولين في الدم، والاكتفاء بشربِ الماء والقهوة الشاي، والمشروبات التي لا تستحث هرمون الإنسولين مثل خل التفاح العضوي ممزوجاً مع الماء، أو إضافة شيءٍ من الزبدة العضوية إلى فنجان القهوة، مع السماح بتناول كميات صغيرة من الدهون النافعة، كونها لا تكسرُ الصيام.