وتحدث الدكتور الغزو أن هذه المحاضرة توضح كيفية الإقلاع عن التدخين وإبراز أضرار التدخين بأسلوب محفز ومساعدة المدخنين لترك هذه العادة السيئة وتستهدف كافة المدخنين من الموظفين والمراجعين والزوار والطلاب والمجتمع الخارجي، باعتبارالتدخين آفة سلبية تؤثر على صحة المجتمع وتضر بصحة الإنسان وفي مقدمتها أنواع مختلفة من أمراض السرطانات وخاصة سرطانات الرئة والجهاز التنفسي. وتأتي هذه المحاضرة ضمن الأنشطة العلمية والتثقيفية التي ينظمها قسم السلامة العامة في دائرة الخدمات وبحضور عدد من أطباء الاختصاص ، وعدد من أعضاء الهيئتين التدريسية والإدارية في المستشفى وحشد من الموظفين والطلبة. تغطية: غفران مراشدة
نشر في: مارس 09, 2016 حرصاً منها على صحة الطلاب ونشر التوعية بينهم، نظمت عمادة شؤون الطلبة بالتعاون مع كلية الصيدلة محاضرة بعنوان (حوارات توعوية حول مضار التدخين) في جامعة العين –مقر العين- والتي قدمتها الدكتورة نادية حسين، أستاذ مساعد في كلية الصيدلة، بحضور مجموعة من أساتذة وطلاب الكلية. بدأت دكتورة نادية حسين المحاضرة بنبذة عن التدخين، وتعريف النيكوتين وكيف يعمل في جسم الشخص المدخن، كم ا شرحت السبب الذي يزيد رغبة المدخن في التدخين. وعرفت الدكتورة حسين محفزات التدخين كالتالي: (الأشياء التي يمارسها الشخص يومياً وتحفزه على التدخين)، وركزت على الطريقة التي يمكن للمدخن من خلالها ملاحظة هذه المحفزات ومحاولة إيقافها. محاضرة بعنوان (حوارات توعوية حول مضار التدخين) - جامعة العين. واحتوت المحاضرة أيضاً على الجوانب السلبية للتدخين، مخاطره، نسبة المدخنين بين الذكور مقابل الإناث، والأمراض التي يمكن أن يصاب بها الشخص المدخن بشكل أكبر من الشخص الغير مدخن. الجزء الأخير من المحاضرة طغى عليه تقديم النصائح التي يمكن اتباعها للإقلاع عن التدخين، وما الذي يحتاجه الشخص المدخن كي يقلع عن التدخين بنجاح، مثل: عمل خطة وتنفيذها، اتباع نظام معيشة صحي، والحصول على الدعم من العائلة والأصدقاء.
الكثير من الناس الذين جربوا التدخين وأقلعوا عنه لاحظوا الفرق الكبير في صحتهم عندما كانوا يدخنون وبعد أن أقلعوا عنه، خاصة أن الجسم يحتاج إلى وقتٍ طويل نسبيًا كي يتعافى من آثاره، وسيواجه المقلعون عن التدخين أعراضًا كثيرة تسمى بأعراض الانسحاب من النيكوتين، وهي أعراض نفسية وجسدية كثيرة. ولو فكر الإنسان جليًا في كلّ هذا لوجد نفسه يرجح فكرة ألّا يدخن من الأساس، وألا يكون عبدًا لهذه العادة السيئة حتى لا يجد نفسه مضطرًا لخوض تجربة محاولة الإقلاع عن التدخين والفشل فيها، لأنّ الكثير من الأشخاص يفشلون فعليا بسبب فقدانهم للإرادة والعزيمة والصبر وعدم تحملهم لأعراض الانسحاب منه. الخاتمة: من ترك شيئًا لله التدخين من أسوأ العادات التي يجب أن تنقرض وأن يُحاول الشخص الابتعاد عنه وعدم تجربته ولا بأيّ شكل، أما الشخص الذي أصبح مدمنا فيجب عليه أن يعقد العزم على تركه وعدم العودة له أبدًا، وأن يتركه بدافع نيل رضا الله تعالى أولًا لأنّ التدخين يُسبب الضرر، وهذا أمرٌ منهي عنه، إذ لا يجوز الاقتراب من الأشياء التي تضر الجسد، وعلى المدخن أن يتذكر ما أكّد عليه النبي -عليه الصلاة والسلام- بأنّ من يترك شيئًا طاعة لله تعالى ورسوله سيعوضه الله بشيءٍ أفضل، ولهذا يجب أن يعي الإنسان معنى العوض عندما يأتي من الله.
وزيادة ملحوظة في الوزن والاكتئاب. كيفية العلاج من إدمان التدخين يجب على المدخن أن يستشير طبيباً، لكي يعطيه دواء يساعد في تعويض جسمه عن نقص النيكوتين المفاجئ التي سيتعرض له جسده. ولكي تقلل أعراض الانسحاب التي سيشعر بها. كذلك تعتبر تلك الأدوية آمنة ولا يوجد لها ضرر. كما يوجد بخاخات أيضاً، تقوم بتعويض الشخص عن نسبة النيكوتين التي يحتاجها الجسم. خاتمة ندوة التدخين وأضراره الصحية بعد الانتهاء من موضوع ندوة عن التدخين وأضراره الصحية مكتوبة، نتمنى أن نكون أوفينا في شرح أنواع التدخين تعريفه. وأهم الأضرار الناتجة عنه و أهم طرق الإقلاع عنه نهائيًا ، حيث يعتبر التدخين باب لدخول عالم المعاصي والفواحش. كما إنه الدرجة الأولى لدخول العالم المخدرات، ويعتبره البعض طريقة للانتحار البطيء. وفى نهاية مقالنا نتمنى أن تشاركنا برأيك عن التدخين، وأن تكونوا قد استفدتم منه بشكل كبير وواضح دمتم بخير.
التبغ هو نبات من العائلة الباذنجانية عريض الأوراق يصل طول شجرته إلى متر ونصف المتر. نبات التبغ هو المادة الأساسية الموجودة في كل أنواع الدخان (سيجارة، غليون... ). التركيب الكيميائي للتبغ مكوناته: يتكون التبغ من أكثر من 300 مادة تختلف حسب طبيعة نوع التبغ وطريقة تدخينه إذ تحوي أوراقه السامة على النيكوتين وسموم أخرى. والدخان مجموعة من المواد السامة ويتكون من مئات المواد الكيماوية المختلفة وفيها مواد سامة مسببة للسرطان. النيكوتين: مادة كيميائية طيارة توجد في ورق التبغ تصل إلى الدماغ خلال 8 دقائق ،عديم اللون. القطران: مادة لزجة صفراء تؤدي إلى اصفرار الأسنان ونخرها والتهاب اللثة ويتكون من الاحتراق غير المكتمل للتبغ. مكونات السيجارة القطران أو القار هو خليط من السوائل العضوية عالية اللزوجه، لونها اسود، وهو ما يتبقى في قاع برج التقطير عقب التكرير التجزئي للنفط وهو أثقل منتجات النفط واعلاها في درجة الغليان وكان يستخدم في عملية رصف الطرق. معظم القار يحتوي على الكبريت، والنحاس وتتضمن العديد من المعادن الثقيلة مثل النيكل هو خليط من السوائل العضوية عالية اللزوجه، لونها اسود، وهو ما يتبقى في قاع برج التقطير عقب التكرير التجزئي للنفط وهو أثقل منتجات النفط واعلاها في درجة الغليان وكان يستخدم في عملية رصف الطرق.
التدخين والوقت وأخيراً أليست لديك القوة لتفعل ذلك أم أنك أضعف من سيجارة ؟ وإلا ستكون النتيجة هكذا وأخيراً.. هل هناك أمل في يوم تشرق الشمس فيه على عالم خالٍ من الدخان وأنواع المخدرات الأخرى ؟ نعم.. يناسبني أليس كذلك ؟؟؟ بابا.. ماذا تفعل ؟ هل تدخن ؟؟؟ ارجوك يا ابي لا تدخن لان الدخان خطر على الصحة ويؤدي الى السرطان وامراض القلب والموت ارجوك يا ابي فانا احبك ولا اريد ان افقدك
وما كرّه العبد للخير فهو شر، وكذلك فهو يدعو متعاطيه إلى مخالطة الأراذل والسفهاء والابتعاد عن الأخيار فهذا يكون سببا لما هو أكبر منه وهو تعاطي المخدرات نسأل الله السلامة.
طمأنت الفنانة منى عبد الغنى جمهورها على حالتها الصحية بعد تعرضها مؤخرا لحادث، حيث نشرت فيديو عبر إنستجرام، هنأت فيه جمهورها ومتابعتها بليلة النصف من شعبان، وعلقت: "سنة وأنتم طيبين.. حبيت أطمنكم عليا بفضل الله ثم دعائكم أنا بخير والحمد لله.. ربنا يبارك لنا فيما بقى من شعبان. ويبلغنا رمضان كلنا بصحة وسعادة يا رب". وكشف مؤخرا كريم سلامة، نجل الفنانة مني عبد الغني، عن تطورات حالتها الصحية عقب تعرضها لحادث كبير مؤخرًا، وأكد في تصريحات لـ اليوم السابع ان والدته تعرض لحادث ليس بالهين حيث ارتطمت بخرسانة، قائلاً: "والدتي اتكتب ليها عمر جديد، ادعولها". وأضاف نجل الفنانة مني عبد الغني عن حالة والدته: "أمس علمت من خلال التليفون تعرضها للحادث فأسرعت للمستشفى التي تتواجد فيها بمنطقة السادس من أكتوبر، وذلك عقب الحادث التي تعرضت له على طريق مدينة الإنتاج الإعلامي في السابعة مساء". واختتم كلامه قائلاً: "ادعولها فهى تشعر بآلام شديدة للغاية، بجسمها كله، وننتظر فحوصات جديدة اليوم للوقوف على حالتها مثلما قال الأطباء". هذا وتشارك الفنانة منى عبد الغنى فى تقديم برنامج "الستات ما يعرفوش يكدبوا" على شاشة قناة cbc ، وحققت من خلاله نجاحاً لها كمذيعة بعدما عرفها الجمهور واحدة من أبرز مغنيات جيلها، ثم التحقت بمجال التمثيل التى قدمت معه مسيرة طويلة.
منى عبد الغني تقلق الجمهور على حالتها وكانت منى عبد الغني قد أقلقت الجمهور الشهر الماضي على حالتها الصحية بسبب إصابتها بمتحور أوميكرون، ونشرت فيديو بعد ذلك على حسابها بانستقرام، أعلنت به شفائها من الفيروس، ولكنها حذرت الجمهور من الأعراض ومن التهاون بخطورة الفيروس، وقالت إنها عانت من آلام عديدة وأعراض قوية أثناء إصابتها بفيروس كورونا. وشاركت الفنانة منى عبد الغني في عدة أعمال فنية في السنوات الأخيرة، وأبرزها مسلسل "زلزال" مع محمد رمضان في 2019، ومسلسل "أفراح إبليس" في نفس العام، وقدمت العام الماضي مسلسل إذاعي بعنوان "حزام ناشف"، وتواصل تقديم برنامجها "الستات مايعرفوش يكدبوا" على قناة cbc ، وهو برنامج تقدمه منذ سنوات وتناقش به عدة قضايا اجتماعية وتخص المرأة. الصور من حساب منى عبد الغني على انستقرام.
[2] أعمالها [ عدل] الأعمال الغنائية [ عدل] الألبومات الألبوم سنة العرض أصحاب 1989 سهرانين 1990 بتعود 1993 أسباب بحبك و بحلم 1996 جريئة كما أنها شاركت في الأوبريت الإسلامي «وعليك يا حبيب السلام».