عن ام كلثوم حينما غنّت " كنت بشتاقلك وانا وانتا هنا، بيني وبينك، خطوتين.. خطوتين " كمن يعاتب الأرض، المسافات، النّاس.. ومن اشتاقت له.. كيف انها تؤمن بأن البعد لم يكن يوماً بعد المسافات والامتار والبُلدان، لم يكن الفرق بين الشرق والغرب ، او بين الشمال والجنوب. فالمسافة الفاصلة هنا بسيطة جداً كما وصفتها "خطوِتينّ! " لكنّ الشوق انساها نومها واحلامه، وفي بداية الاغنية كانت تقول " بعيد عنك، حياتي عذاب" اي انه ورغم القُرب القياسي.. بعيد عن قلبها! وعنها حين غنّت في نهاية الاغنية بكل اسى: " والعمل.. ايه العمل! والأمل.. انتا الأمل! تحرمنّي منك ليه؟" كيف كانت كمن يلعن ضعفه، قلة حيلته.. وقسوة من تشتاقه ويحرمها قُربه! لطالما تأملت اغاني ام كلثوم، كلماتها التي توحي بالقوة رغم الضعف.. بالحب المُحزن المفرح. عظيمة كانت ولازالت.. رحمها الله. التنقل بين المواضيع
بيني وبينك خطوتين💔 رجل مغربي يترنم طرباً وحزناً shadow85o liked this Show more notes
وبخاف تنساني والشوق اليك على طول صحاني غلبني الشوق وغلبني وليل البعد دوبني ومهما البعد حيرني ومهما السهد سهرني لا طول بعدك يغيرني ولا الأيام بتبعدني بعيد عنك
تجربتي في برجر كنج ؛ و يعد أنه أحد المطاعم المشهورة فى كل أرجاء العالم و التى يستمتع العديد من الأشخاص بتناولها و ذلك لأنها تعمل على صناعة أقوى أنواع البرجر فى الأسواق مع أستخدام البهارات و التوابل الخاصة و تعد أنها الرائدة فى صناعة البرجر فى كل مكان فى العالم لذلك نجد أن هناك الكثير من المستهلكين الذين يحبون تناول وجباته المتعددة و المتنوعة. تجربتي في برجر كنج: حيث ان برجر كينج هو أحد المطاعم العالمية و التى تعمل فى مجال الوجبات السريعة و هى عبارة عن مؤسسة كاملة تدير عدة مطاعم فى أماكن مختلفة حول العالم. تجربتي في برجر كنج تعرف على مينو برجر كينج و أماكن الفروع المنتشرة فى أرجاء المملكة. يعمل هذا المطعم على أعداد الوجبات السريعة و التى تعتمد على اللحوم و البطاطا المقلية و الشطائر و البعض من الحلويات المختلفة. و تم أفتتاح أول مطعم فى فلوريد فى مقاطعة ميامى فى الولايات المتحدة الأمريكية فى العام 1954 ميلاديا على يد كلا من جيمس ماكلامور و ديفيد إدغرتون. يحتوى منيو برجر كينج على العديد من الوجبات و السندوتشات المختلفة و التى تفيد التنوع و الذوق لجميع الأشخاص من الأطفال و الصغار كما أنه يتميز بجودة منتجاته و اللحوم التى يستخدمها. أستطاعت برجر كينج أن تنتشر حول العالم و ذلك عن طريق أستخدام النظام العالمى المعروف و هم الوكلاء من كل دولة و هو المسئول عن أيصال المنتجات و جودتها الى المستهلكين و الراغبين فى تناول وجبات برجر كينج.
عند البدء في تأسيس مشروع برجر لابد من التفكير في أكثر من نقطة كما يلي: كيفية التسويق؟. تكلفة الساندوتش؟. هل يمكن عمل بطاطس ومياة غازية أم لا؟. كم سعر الساندوتش المناسب للمكان؟. كيف يتم تحقيق الشهرة؟. كم عدد العمال في المشروع؟. كم رأس المال بالظبط؟. ماهي الارباح المتوقعة؟. ما هي التوقعات للمشروع في عامه الثاني؟. 12 خيار صحي في برجر كنج. هل سيكون المشروع مقام بالفعل كما هو في العام الخامس؟. ما هي متطلبات ومعدات المشروع؟. وأخيرا التأكد من كل تفاصيل دراسة الجدوى واسعارها في وقت التنفيذ. إليك ايضًا: دراسة جدوى مشروع مطعم شعبي:: افتراضات دراسة جدوي مشروع مطعم برجر:: لابد أن تضع دراسة جدوي مشروع مطعم برجر في البداية بعض الافتراضات التي يقوم عليها المشروع، حيث يتم وضعها بشكل افتراضي تبني عليه الدراسة كما يلي: نقوم بعمل دراسة مصغرة للسوق، عن طريق مراقبة محلات بيع البرجر وسؤال المختصين والاستعانة بالخبراء في المجال ومن لديهم خبرة. يتم وضع إيرادات افتراضية للمشروع على أساس شهري وسنوي، نضع الإيرادات في قائمة دخل المشروع حيث إن أي مشروع له قائمة الدخل القادم. نضع الإيرادات المتوقعة في أول بند من بنود تم قائمة الدخل، وذلك وفقا لما هو متوقع بعد سؤال ذو الخبرة ومراقبة السوق الخاص ببيع سندوتشات البرجر.
تجربتي مع الدوجماتيل للقلق هي تجربة مهمة جدا وقد مررت بها خلال مرحلة علاج مشاكل القلق نتيجو للضغط النفسي بصورة يومية فكانت تجربتي مع الدوجماتيل للقلق مرضية بالنسبة لي لأن من خلاله تخلصت من القلق والتوتر الدائم الذين كانوا السبب الرئيسي وراء العديد من الاضطرابات الهضمية ومشاكل الجسد بالنسبة لي. تجربتي مع الدوجماتيل للقلق تعلمت الكثير من تجربتي مع الدوجماتيل للقلق ففي الحقيقة أنا أعاني من العصبية الشديدة بسبب ما أتعرض له من ضغط نفسي سواء كان في العمل أو في المنزل ودائما أصاب بالتوتر والقلق وتدريجيا بدأت أشعر بآلام شديدة في البطن ولكنني كنت أتكيف معها ثم زادت بشكل كبير. عندما قمت بزيارة الطبيب في عيادته وأجرى لي الفحوصات اللازمة تمكن من تشخيص حالتي بطريقة صحيحة وأخبرني أنني أعاني من قلق شديد نتيجة للضغط النفسي أدي إلي حدوث العديد من الأعراض الجسدية التي أثرت علي بشكل كبير وقام بوصف الدوجماتيل للقلق وللتخلص من آلام القولون والبطن. وبعد الانتظام عليه تبعا للجرعة التي حددها الطبيب شعرت بتحسن وراحة كبيرة وبدأ شعوري بالألم يقل تدريجيا إلى أن اختفى تماما وبالتالي كانت تجربتي مع الدوجماتيل للقلق مميزة.
يمكنك أيضًا طلبها مع لحم الخنزير المقدد أو النقانق. ومع ذلك ، في حين أنه يحتوي على 370 سعرة حرارية معقولة ويحتوي على 17 جرامًا من البروتين ، إلا أنه يحتوي على ما يزيد قليلاً عن 1000 مجم من الصوديوم ، لذا تأكد من موازنة ذلك مع وجبات منخفضة الصوديوم طوال بقية اليوم ( 3). منخفضة السعرات الحرارية على الرغم من أنك قد لا تربط بين الوجبات السريعة والعناصر منخفضة السعرات الحرارية ، إلا أن بعض خيارات برجر كينج يمكن أن تتناسب مع نظام غذائي جيد لفقدان الوزن أو نظام غذائي للحفاظ على الوزن. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن هذه الخيارات قد لا تجعلك تشعر بالشبع لفترة طويلة ، لذلك من الجيد إقرانها بجوانب منخفضة السعرات الحرارية. لسوء الحظ ، لا يقدم برجر كنج الكثير من هذه - حاليًا ، عصير التفاح هو الخيار الرئيسي - لذا ضع في اعتبارك تناول بعض الفاكهة الطازجة أو أصابع الخضار أو الزبادي غير المحلى في مكان آخر لإنشاء وجبة أكثر توازناً وشبعًا. 4. همبرغر يحتوي الهامبرغر العادي على 240 سعرة حرارية و 10 جرامات من الدهون ، وهي نسبة منخفضة نسبيًا مقارنة بالسندويشات الأخرى في القائمة. بالإضافة إلى ذلك ، مع محتوى صوديوم يبلغ 380 مجم ، فهو من بين خيارات الصوديوم الأقل ( 3).