يحتاج الجسم في فصل الشتاء إلى عناية خاصة لأنه يتعرض للجفاف خلال هذا الفصل، ولهذا الموضوع حرصنا على أن نقدم لك دلكة من مكونات طبيعية تعمل على تقشير وترطيب وتنظيف الجسم خلال أيام الشتاء. الخطوة الأولى الترمس لتنظيف وتنعيم الجسم وصفة الترمس والسكر لتقشير وتوحيد و تبييض الجسم المكونات: نص كوب ترمس مطحون ربع كوب سكر مطحون ربع كوب حمص مطحون ربع كوب أرز مطحون نص كوب نشا 2 كوب ماء دافئ طريقه التحضير والاستخدام: ضعي جميع المكونات مع الماء واخلطيها بشكل جيد ضعي الخليط على نار هادئة مع التقليب ولمدة 5 دقائق اتركي الخليط يبرد وخذي القليل من الخلطة ودلكي بها الجسم بعد أخذ الشاور دلكي الجسم بالخليط لعدة دقائق واتركيه حتى يجف ويفضل لمده 30 دقيقة لا داعي لغسل الجسم لتطبيق الخطوة الثانية احرصي سيدتي الجميلة على تطبيق الخطوة الثانية لتنعيم وترطيب الجسم. الخطوة الثانية الزبادى لتنعيم وترطيب الجسم وصفة الزبادي وزيت اللوز لترطيب وتنعيم وتنظيف الجسم من الشوائب 3 ملاعق كبيرة زبادي 4 ملاعق كبيرة زيت اللوز المر ملعقة كبيرة عصير الليمون طريقة التحضير والاستخدام: ضعي جميع المكونات في وعاء مناسب وامزجيها جيداً حتى تحصلي على معجون كريمي ضعي الخليط على الجسم مع التدليك لمدة 4 دقائق على الأقل اتركي الخليط على الجسم حتى يجف اغسلي الجسم بالماء الفاتر وصابونة البابايا للحصول على نتائج مذهلة أقرئي أيضا تبييض الجسم وتوحيد لونه بخلطات آمنة خلطة تبريمة مغربية ممتازة لتبييض وتنعيم جسم العروس صنفرة لتنظيف الجسم وتوحيد لونه بالمنزل شاهدي أيضا
تشد الجلد، والبشرة، وتحد من الترهلات. تنشط الدورة الدموية في الجسم. طريقة عمل الدلكة للجسم المكوّنات: كوب من الترمس المطحون، والحمص المطحون، ودقيق الذرة، والنشا الأبيض. ملعقتان من عصير الليمون، وبودرة القرنفل. ملعقة من بودرة المسك، وزيت السمسم، وزيت الزيتون، وزيت اللوز المر. كوب من الماء، وماء الورد. طريقة التحضير: انقعي القرنفل في الماء قبل يوم من تحضير الدلكة. ضعي مكوّنات الدلكة في قدر عميق، ثم ضعي القدر على نار هادئة. اخلطي المكوّنات بشكل مستمر حتى يتكون لديك مزيج متماسك ومتجانس. اسكبي المزيج في عبوة نظيفة، وأحكمي إغلاقها، واحفظيها في الثلاجة لحين الاستخدام. دلكة ممتازة لتفتيح وترطيب وتقشير الجسم في خطوتين | مجلة الجميلة. دلكة البرتقال للجسم ملعقة من بودرة المسك الناعم. كوب صغير من العدس المطحون. كوب كبير من الأرز المطحون. ملعقة من الحلبة المطحونة، وزيت السمسم، وزيت اللوز، وزيت الزيتون. جزرتان مسلوقتان، وحبة بطاطس مسلوقة. ملعقتان من الترمس المطحون، والدقيق الأبيض، وعصير الليمون. كوب من قشر البرتقال المطحون. كوب من ماء الورد. طريقة التحضير: ضعي الجزر والبطاطس في وعاء الخلاط، واهرسيهما بشكل متجانس. أضيفي الدقيق، وماء الورد، وعصير الليمون إلى مزيج الجزر والبطاطس، واخلطي المكوّنات بشكل متجانس باستخدام الملعقة، حتى يتكون لديك مزيج متماسك وليّن.
المكونات:- خمس ملاعق كبيرة الحجم من الترمس. كمية مناسبة من الماء. ثلاث ملاعق صغيرة الحجم من مسحوق النشا. ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض. ملعقة واحدة كبيرة الحجم من زيت اللوز الحلو. دلكه لتفتيح الجسم من. ملعقة واحدة كبيرة الحجم من ماء الورد. طريقة عمل ماسك الترمس لتفتيح الجسم نضع وعاء على النار ونضع به كمية مناسبة من الماء وعند غليان الماء نضع خمس ملاعق كبيرة الحجم من الترمس ونتركه حتى يتم سلقه بطريقة جيدة. ثم قومي برفعه من على النار ويتم تصفيته ونقوم بتقشيره ووضعه في الخلاط الكهربائي ونضيف إليه ملعقة واحدة كبيرة الحجم من زيت اللوز الحلو وملعقة واحدة كبيرة الحجم من ماء الورد. ويتم تشغيل الخلاط للحصول على قوام ناعم ونضعه في طبق ونضيف إليهم ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض ومسحوق النشا ونقوم بخلطهم مع بعض. ونضع هذا الماسك على الجسم ونتركه لمدة نصف ساعة تقريبا ثم يتم غسله بإستخدام الماء الفاتر. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
لماذا نقوم بعملية ترتيب المصادر والمراجع في البحث العلمي؟ عندما نطلع على كيفية ترتيب المصادر والمراجع في البحث العلمي، نتأكد من اهمية هذه العملية العلمية الأكاديمية وهي: إن عملية التوثيق للدراسات السابقة، هي إحدى الوسائل الأساسية التي يمكن للجنة المشرفة أو للقارئ أن يكتشف من خلالها ما بذله الباحث العلمي من مجهودات، كما أن عملية التوثيق تظهر مدى معارف الباحث واطلاعه العميق لموضوع أو إشكالية بحثه العلمي، وهل تتبع هذا الباحث من خلال الدراسات السابقة الكثير من المعلومات التي أثرت البحث وأوصلته الى النتائج العلمية المنطقية الدقيقة. إن كيفية ترتيب المصادر والمراجع في البحث العلمي، هي شرط أساسي للحفاظ على الأمانة العلمية، التي هي من ضروريات تقدم البحث العلمي، وهي تظهر مجهودات الباحثين العلميين السابقين وتحفظ حقوقهم الأدبية، وذلك من خلال إظهار اسم المراجع والمصادر، وإظهار أسماء المؤلفين لها، ولأنها تساعد القارئ على أن يعود بسهولة الى المعلومات الواردة بالمصدر. إن عمليات التوثيق العلمية الأكاديمية لها دور أساسي في حماية البحوث العلمية، وحفظ الدراسات السابقة من أي تحريف او دس للمعلومات الغير صحيحة، علماً أن هذا الأمر من الأشياء الضرورية وخصوصاً في عالمنا الحالي، حيث زادت عدد الدراسات العلمية التي يقوم بها الطلاب أو الباحثين العلميين الذين يتصف بعضهم بعدم الأمانة العلمية، حيث يقومون باقتباس المعلومات والبيانات ومجهودات الباحثين السابقين ويقومون بنسبها لأنفسهم، وبالتالي فإن عملية التوثيق تساعد على منعهم من دس المعلومات المغلوطة، ونسب المعلومات السابقة لهم.
التزام الباحث بنمط المصادر والمراجع الذي يشير إليه دليل الجامعة: يجب على الباحث أن يطلع على النموذج الذي تضعه الجامعة لترتيب المصادر والمراجع في البحث العلمي ، حيث أن لكل جامعة نموذجا خاصا بها لترتيب المصادر والمراجع وعلى الطالب الالتزام به. الفصل بين المصادر العربية والمصادر الأجنبية: لا يجوز أن يقوم الباحث بترتيب المصادر العربية والأجنبية بشكل مختلط في بحثه العلمي، لذلك يجب أن يقوم بالفصل بين هذه المصادر، حيث يجب على الباحث أن يقوم بإنشاء قائمة للمصادر والمراجع العربية، وقائمة للمصادر والمراجع الأجنبية. وهكذا نرى أن للمصادر والمراجع أهمية كبيرة ، حيث تقوم هذه المصادر بتقديم معلومات حول موضوع البحث. أهمية المراجع ومزاياها - المنارة للاستشارات. وتختصر الوقت والجهد على الباحث، فمن خلالها سيحصل الباحث على إجابات جاهزة. بالإضافة إلى ذلك فإن الباحث من خلال المصادر والمراجع سيطلع على تطور البحث الذي يقوم به. كما سيتعرف على الأدوات التي استخدمها الباحث في العصور القديمة ليقيس صحة هذه المقاييس من عدمها. وأخيرا نرجو أن نكون وفقنا في تقديم معلومات وضحنا من خلالها كافة الأمور: المتعلقة بالمصادر والمراجع في البحث العلمي وأهميتها وأسس كتابتها.
كيفية ترتيب المصادر والمراجع في البحث العلمي داخل المتن حسب طريقة APA: إذا كانت الدراسة السابقة لمؤلف واحد تتم عمليات التوثيق بالشكل الآتي: (اسم العائلة للمؤلف، أول حرف من اسمه الأول، عنوان او اسم الدراسة السابقة نكتبها بالخط المائل، المحررون نكتبهم بالخط المائل، رقم الطبعة، رقم الصفحة، المكان الذي تمّ فيه النشر، الناشر). عندما تكون الدراسة السابقة لمؤلفين اثنين فتتم عملية التوثيق بالشكل الآتي: (اسم العائلة للمؤلف الثاني مع اسم العائلة للمؤلف الأول، تاريخ نشر الدراسة، رقم صفحتها). عندما تكون الدراسة السابقة لثلاثة مؤلفين أو أكثر فإن عملية التوثيق تتم كما يلي: (اسم العائلة للمؤلف الأول وآخرون، سنة النشر، رقم الصفحة). عندما يكون المصدر أو المرجع من المواقع الالكترونية فنقوم بالتوثيق كما يلي: (اسم المؤلف عند وجوده، عنوان المصدر، عام النشر، اسم الموقع الالكتروني). كيفية ترتيب المصادر والمراجع في البحث العلمي في قائمة المصادر والمراجع حسب طريقة APA: إذا كان المصدر هو كتاب: (اسم العائلة للمؤلف، الاسم الشخصي للمؤلف، عام النشر، اسم المصدر ويوضع خط مائل تحته، اسم الناشر ثمّ مكان النشر). المرجع في البحث والتطوير. إذا كان المصدر بحث أو دراسة منشورة بإحدى المجلات العلمية: (اسم العائلة للمؤلف، الاسم الشخصي له، اسم المرجع ونكتبه داخل علامتي التنصيص " "، اسم الدورية العلمية، المجلد، رقم إن كان موجوداً، رقم الصفحة).
2- Chicago Manual of Style 17 th edition (full note). 3- Chicago Manual of Style 17 th edition (note). 4- Cite Them Right 10 th edition – Harvard. 5- Harvard Reference Format 1 (deprecated). 6- Nature. كيفية ترتيب المراجع في البحث العلمي حتي يقوم الباحث بترتيب المصادر والمراجع في بحثه العلمي يجب أن يقوم بالاطلاع على كيفية ترتيب المصادر والمراجع والتي سنتحدث عنها فيما يلي: ففي حال كان الكتاب لمؤلف واحد فقط فإن الترتيب يكون بذكر اسم عائلة المؤلف الأول، ثم اسم المؤلف، ثم عنوان الكتاب، فمكان النشر، وسنة النشر، وأخيرا رقم الصفحة. أما في حال كان الكتاب لمؤلفين يذكر الباحث اسم عائلة المؤلف الأول، ثم اسمه، ثم اسم عائلة المؤلف الثاني ثم اسمه، ثم عنوان الكتاب فمكان النشر، وسنة النشر، ورقم الصفحة. كيفية كتابة المصادر والمراجع في البحث العلمي بالتفصيل - موجز مصر. أما في حال كان المرجع إحدى المجلات المتخصصة فيتم التوثيق وفق الطريقة الآتية: اسم عائلة المؤلف، ثم اسم المؤلف الأول ثم تاريخ النشر باليوم والشهر والسنة، ثم عنوان البحث، فاسم المجلة، ورقم المجلد ورقم الصفحة. أما في حال كان المصدر إحدى الصحف والمجلات فإن الباحث يجب أن يوثق وفق الطريقة التالية: اسم عائلة المؤلف، اسم المؤلف الأول، ثم تاريخ النشر بالشهر واليوم والسنة، ثم عنوان البحث، فاسم الحصيفة، فرقم الصفحة ورقم العمود في حال وجوده.