نتائج تكميلية Spirulina حيث وجدت بعض الدراسات أنّ الأشخاص الذين يتناولون Spirulina استطاعوا التخلص من 2-3 كيلوغرام بشكل أكبر بالمقارنة مع الأشخاص الذين لا يتناولونها، حيث إنّها يمكن أن تخفض من مستوى السكر في الدم، وتمنع بناء أو تراكم الدهون. Spirulina لا يحدث أمتصاص لهما عن طريق الدم و لذلك ليس لهما تأثير على الكبد و الكلى. بفضل تركيبته الفريدة يساعد على تخفيف الوزن والرشاقة والجمال بدون أي آثار جانبية! Spirulina ليس الاعراض الجانبية! تأثير Spirulina يقمع الشهية ويشعرك بعدم الرغبة في تناول الطعام. تساعد في عملية حرق الدهون بشكل حيوي. يعمل على زيادة مستويات الطاقة. ثبت أنه يساعد في خفض ضغط الدم والكوليسترول. هو منتج طبيعي تماما وعند إستخدام جرعات معتدله منه وبشكل صحيح فإنه يعزز من نتائجه. فوائد السبيرولينا: لا تفوتها - ويب طب. تجربتي مع الاسبيرولينا – منتدى المشترين Spirulina يحظى كـريم الترطيب الطبيعي Spirulina بردود فعل إيجابية من جميع أنحاء العالم: أصبح رائجًا للغاية بسبب موثوقيته وسهولة استخدامه. تعليقاتورأيحول Spirulina على الرغم من أنّ بعض حبوب التخسيس قد تتسبب بإنقاص للوزن بالفعل، إلا أنّ الوزن المفقود يكون قليلاً في العادة، ولا يوجد في الواقع أيّ حلٍّ أو حبوبٍ سحريّة لإنقاص الوزن، كما يرتبط استهلاك معظم تلك الحبوب بالعديد من الآثار الجانبية التي.
اليوم بحكيكم عن تجربتي مع ماسك اخدته من سيفورا وهو ماسك جوز الهند للشعر وحصلت ماسك سيفورا بعد أن صبغت شعري وحركته، وهو بينقسم لقسمين القسم اللي فوق هو كاب الشعر اللي بنغطيه فيه، والجزء اللي تحت بيكون فيه الماسك اللي بنحطه على الشعر والشعر لازم يكون جاف وهو ماسك ليلي قبل النوم وبنركز على الاطراف، وبتقسمي الشعر لاربع اقسام وبنوزع الماسك وبندلك فروة الرأس وبنمرر اليد على الشعر للتأكد من أخذ الماسك كله، وبنغطي الشعر وبنغسله اليوم اللي بعده، والماسك جربته مرتين ومفيد جدًا في ترطيب الشعر وسهولة استخدامه لكن كميته قليله. الماسك الوردي من سيفورا هكلمكم عنه اليوم، ومن استخدام المكياج يوميًا بيخلي البشرة جافة، وهذا الماسك غني بالطين الطبيعي الوردي وبيساعد على تنظيف البشرة وتصبح البشرة مشرقة وغدية وبينظف مسام البشرة ويخليها ناعمة وجميلة والبشرة لامعة. مقالات مميزة لكي: تونر سيفورا الاصلي انواعه وتجربتي معه تجارب واستخدامات مرطب سيفورا للوجه الماسك الاسود انواعه وسعره وتجارب المستخدمين له
1%، كما أكّدت العديد من الدراسات الأخرى على هذ التأثير للسبيرولينا لكن بجرعات أكبر تصل حتى 8 غرام في اليوم الواحد. تجربتي لمنتج سيروم الكولاجين collagen serum من اي هيرب - Afora.blog. إضافة إلى ذلك وجد أن البروتينات الموجودة في السبيرولينا تحفز إنتاج أكسيد النتيريك، الذي يعمل على ارتخاء جدران الأوعية الدموية وبالتالي الحفاظ على ضغط الدم من الارتفاع. تقليل أعراض التهاب الأنف التحسسي تبين في إحدى الدراسات التي أجريت على أشخاص مصابين بالتهاب الأنف التحسسي قدرة السبيرولينا على التخفيف من بعض الأعراض المصاحبة لالـتهاب الأنف التحسسي، مثل: إفرازات واحتقان الأنف، والعطس والحكة لدرجة كبيرة، والتي تنتج عن مسببات الحساسية، مثل: حبوب اللقاح، وشعر الحيوانات، وغبار القمح، ما قد يجعلها بديل محتمل لعلاج أعراض تحسس الأنف. تنظيم مستويات سكر الدم أظهرت بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات أنّ السبيرولينا من شأنها أن تخفّض من مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ. وفي دراسة أخرى أجريت على البشر وشملت 25 مريضًا مصابًا بالسكّري من النوع الثاني أدى تناول 2 غرام من السبيرولينا يوميًا لخفض مستوى سكر الدم إلى درجة تقلل خطر الوفاة بسببه بنسبة 21%، إلّا أنّه في الواقع دامت هذه الدراسة لمدة شهرين ونصف فقط، ما يشير إلى حاجة إعادة فحص العلاقة بين سبيرولينا وسكر الدم بشكل أكثر عمقًا.
ويجدر التنويه إلى ضرورة عدم أخذ مرضى السكري لمكملات السبيرولينا قبل استشارة الطبيب. علاج فقر الدم يتميز أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا بانخفاض الهيموغلوبين أو خلايا الدم الحمراء في الدم، وهو أمر يتعلق أيضًا بنقص الحديد في الجسم. في دراسة أجريت على 40 شخصًا من كبار السن ولديهم تاريخ من فقر الدم، زادت مكمّلات السبيرولينا من محتوى الهيموغلوبين في خلايا الدم الحمراء كما تحسّن عمل جهاز المناعة، ومع ذلك لم تجرى العديد من الدراسات في هذا الخصوص ما يعني وجود حاجة لدراسات على مستوى أكبر لفهم التأثير بشكل أدقّ. دعم الجهاز المناعي بسبب محتواها العالي من مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والعناصر الأساسية قد يكون للسبيرولينا دور في الحفاظ على صحة الجهاز المناعي، وتحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء والأجسام المضادة، ما قد يكون له دور في تعزيز عمل الجهاز المناعي في محاربة بعض أنواع الفيروسات، مثل: الإنفلونزا، ولكن ما زال هذا الإدعاء قيد الدراسة. تعزيز إعادة بناء العضلات نتج عن بعض الدراسات أنّ سبيرولينا قد تكون من ضمن الأطعمة التي ترفع من قدرة العضلات على تحمل ضرر تأكسد خلايا العضلات والتقليل منها، ولكن لا تزال هناك حاجة لإثبات ذلك على نحو أدقّ.
تنمو طحالب السبيرولينا في المحيطات والبحيرات المالحة، وتعد من أكثر الأغذية الخارقة بسبب ما تحتويه من فوائد وعناصر غذائية، إليكم أهمّ فوائد السبيرولينا. يميل الناس للبحث عن المكمّلات الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن كنوع من التعويض عن سوء التغذية، لكن ما هي السبيرولينا (Spirulina)؟ وهل تعوّض أجسامنا فعلًا؟ وما فوائد السبيرولينا الصحية؟ ما هي السبيرولينا؟ السبيرولينا هي نوع من أنواع الطحالب لونها أخضر مائل للزرقة، وتنمو في المحيطات والبحيرات المالحة في المناخات شبه الاستوائية. تعد السبيرولينا من الأغذية الخارقة بسبب غناها بالأصباغ النباتية، وقدرتها العالية على تنظيم عملية التمثيل الضوئي، ما جعلها أحد المكونات المشهورة في المكملات الغذائية. تتميز طحالب السبيرولينا بطعمها المر، ما يجعلها خيار جيد لخلطها مع اللبن، والعصائر، والمشروبات بأنواعها للحصول على فائدتها بدون طعمها المر. فوائد السبيرولينا تتحلى السبيرولينا بمزايا عديدة جدًا جعلتها من المكملات الغذائية المهمة الموجودة في الأسواق، حيث لها أدوار محتملة للعديد من الفوائد، نذكر أبرز فوائد السبيرولينا في ما يأتي: مقاومة السرطان من الممكن أن يسبب الالتهاب المزمن العديد من الأمراض ومنها السرطان.
تعلن وزارة الصحة عن فتح باب استقبال طلبات التوظيف طوال العام الجاري 2022م لشغل وظائفها الصحية (للرجال والنساء) في مختلف مناطق المملكة وذلك لحملة البكالوريوس فأعلى في التخصصات التالية: - طبيب مقيم (طب عام) - طبيب نائب (جميع التخصصات) - طبيب استشاري (جميع التخصصات) - أخصائيي التمريض الشروط المطلوبة: - أن يكون المتقدم أو المتقدمة سعودي الجنسية. - توفر وثيقة التخرج موضح فيها التقدير العام والنسبة المئوية أو المعدل التراكمي وتاريخ التخرج. - إرفاق معادلة لجنة المعادلات بوزارة التعليم مع إرفاق مفاتيح المعدل (للحاصلين على المؤهلات من الخارج). - توفر شهادة الامتياز. - توفر بطاقة التسجيل المهني للوظائف الصحية سارية المفعول. - لا يشترط الخبرة لجميع الوظائف. ملاحظة: سيتم إعلان أسماء المرشحين نهاية كل شهر ميلادي عبر بوابة التوظيف في الوزارة. طريقة التقديم: يبدأ التقديم من اليوم الخميس 1443/8/21هـ (الموافق 2022/3/24م) عبر التسجيل في بوابة التوظيف وتعبئة طلب الالتحاق على الرابط: ويستمر التقديم طوال العام الجاري 2022م. #الوظائف_الحكومية
تعلن وزارة الصحة عن استقبال طلبات التوظيف على وظائف حكومية شاغرة لحملة مؤهل البكالوريوس في تخصصات (أمن سيبراني - أمن معلومات)، موضحة أن التقديم سيكون متاحًا لخريجي هذا التخصصات، ابتداءً من يوم الأحد الموافق 1443/06/13هـ إلى يوم الخميس الموافق 1443/06/24هـ، وذلك وفقاً للتفاصيل الآتية: التخصصات والمؤهل: - درجة البكالوريوس في تخصص (أمن المعلومات، الأمن السيبراني). التفاصيل: - إرفاق وثيقة التخرج موضح بها التقدير العام، والنسبة المئوية أو المعدل التراكمي، وتاريخ التخرج. - الحاصلون على المؤهلات الخارجية يتطلب إرفاق معادلة لجنة المعادلات بوزارة التعليم، ومفاتيح المعدل، والسجل الأكاديمي. - طباعة شهادة التأمينات ومشهد من صاحب العمل لمن لديهم خبرات سابقة. موعد التقديم: - يبدأ التقديم من يوم الأحد الموافق 1443/06/13هـ إلى يوم الخميس الموافق 1443/06/24هـ. طريقة التقديم: اضغط هنا سناب وظيفتك علينا عبر الرابط التالي تابع سنابنا وشاهد كل جديد يومياً:
اعلنت وزارة الصحة عن فتح باب التوظيف للخريجين والخريجات من حملة البكالوريوس للعمل في مختلف مناطق الممكلة بعدة مجالات وفقاً للتفاصيل التالية. وظائف وزارة الصحة السعودية ونستعرض معكم عبر موقع وظفني الان في السعودية تفاصيل اعلان وظائف وزارة الصحة السعودية في كافة مناطق المملكة للرجال والنساء حملة البكالوريوس للعمل بالمجالات: الأمن السيبراني أمن المعلومات الشروط: سعودي/ة الجنسية. ان يكون حاصل على درجة البكالوريوس في التخصصات التقنية الموضحة أدناه.. لا يشترط توفر خبرة سابقة. الوثائق المطلوبة: إرفاق وثيقة التخرج موضح بها التقدير العام، والنسبة المئوية أو المعدل التراكمي، وتاريخ التخرج. الحاصلون على المؤهلات الخارجية يتطلب إرفاق معادلة لجنة المعادلات بوزارة التعليم، ومفاتيح المعدل، والسجل الأكاديمي. طباعة شهادة التأمينات ومشهد من صاحب العمل لمن لديهم خبرات سابقة. تقديم وظائف وزارة الصحة التقديم متاح ابتداء من يوم الأحد الموافق 1443/6/13هـ إلى يوم الخميس الموافق 1443/6/24هـ عبر بوابة التوظيف بوزارة الصحة عبر الرابط: للمزيد من التفاصيل ( هنا). وللحصول على تبليغ يومي بالوظائف الحكومية ووظائف الشركة الكبرى في المملكة تابعونا عبر: تابعونا علي ( تويتر) تابعونا علي ( لينكد ان) تابعونا علي ( فيس بوك) تابعونا علي ( التليجرام) وهنا نكون قد قدمنا لكم اعلان وظائف وزارة الصحة السعودية للخريجين والخريجات السعوديين، كما نتمني التوفيق لكافة المتقدمين والباحثين عن عمل.
يعلن التجمع الصحي بوزارة الصحة السعودية عن توفر وظائف إدارية وقانونية وتقنية وهندسية في الرياض. تعلن وزارة الصحة السعودية ممثلة في ( تجمع الرياض الصحي الأول) عن توفر وظائف شاغرة لحملة البكالوريوس للعمل بعدة مجالات (إدارية، تقنية، مالية، هندسية) وغيرها - مع ملاحظة أن التقديم متاح للسعوديين فقط، وفقاً للتفاصيل التالية: المسميات الوظيفية: - رئيس قسم تخطيط الموارد البشرية. - رئيس قسم تطوير المواهب. - أخصائي قانوني قيادي. - مدير إدارة المشاريع. - المدير التنفيذي المشارك للتخطيط الإستراتيجي. - رئيس وحدة كفاءه الإنفاق. - مساعد إداري. - مهندس حلول و أنظمة معلومات. عن التجمع الصحي: يهدف تجمع الرياض الصحي الأول إلى خلق شبكة متكاملة ومترابطة بهدف تسهيل وصول المستفيد إلى الخدمة الصحية، وتكمن خطة التجمع في المحافظة على صحة المواطن، أكثر من علاج المواطن، ومن هنا تكمن أهمية تنمية مراكز الرعاية الأولية - ويتكون التجمع الصحي الأول من عدد من المستشفيات وهي: مدينة الملك سعود الطبية - مستشفى الملك سلمان - مستشفى الإيمان - مستشفى الإمام عبدالرحمن الفيصل - مستشفى النقاهة. التقديم: - للاطلاع على المهام الوظيفية وبقية الشروط والتقديم عبر بوابة التوظيف الرسمية: رابط التقديم - ( اضغط هنا).
أعلنت وزارة الصحة السعودية عن توافر 2776 وظيفة للرجال و النساء لعدد من الوظائف الصحية على برنامج التشغيل الذاتي للعديد من المسميات في التخصصات الصحية. وزارة الصحة تعلن عن 2776 وظيفة أعلنت وزارة الصحة عن طرح 2776 وظيفة جديدة ، موضحة أن التقديم على الوظائف يتم عبر بوابة الوزارة الإلكترونية ، و نشرت الوزارة عبر موقعها الرسمي في " تويتر " تفاصيل و أسماء الوظائف الصحية ، و دعت الراغبين في التقدم إليها ممن يحملون المؤهلات المطلوبة إلى الدخول لنظام التوظيف الإلكتروني على بوابة التوظيف التابعة للوزارة. علما بأن الوزارة قد أوضحت بأن الوظائف مخصصة للسعوديين فقط، و تشمل الرجال و النساء، و يتم التقديم عليها لمدة 7 أيام ابتداء من 24 يناير 2018 ، عبر بوابة الوزارة الإلكترونية.