التوصيات: يمكنك حماية نفسك وعائلتك من مخاطر اللحوم المصنعة باتباع بعض القواعد البسيطة: لا تشتري أي شيء مصنوع مع نتريت الصوديوم أو الجلوتامات أحادية الصوديوم (MSG), احرص دائماً على قراءة الملصقات الغذائية, احرص على تناول اللحوم الطازجة مع التركيز على اللحوم البيضاء من دواجن وأسماك وتجنب اللحوم الحمراء, زيادة التركيز على تناول مصادر فيتامين C بشكل خاص، اذ انه مضاد أكسدة قوي، والذي أثبتت الدراسات والأبحاث دوره في مكافحة الجذور الحرة ومنع تشكل بعض المواد المسرطنة مثل النتروزامين nitrosamine. المصدر: ويب طب
وأكدت العديد من الدراسات أنها مواد تؤثر سلبًا على صحة الإنسان وتزيد من فرص الإصابة بالأمراض المزمنة وخاصةً السرطان. وفي نهاية مقالنا، ننصحك عزيزي القاريء بتجنب هذه الأنواع من اللحوم حفاظًا على صحتك وصحة عائلتك وجرب الاستمتاع بمذاق اللحوم الحمراء فهي مفيدة لصحتك أكثر بكتير من هذه اللحوم. المصدر? Why Processed Meat is Bad For You
وتبيّن هذه الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم المصنعة هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الأمراض ، لكنهم لا يستطيعون إثبات أن اللحوم المصنعة تسببت فيها. ومع ذلك ، فإن الدلائل مقنعة لأن الارتباطات قوية ومتسقة. بالإضافة إلى ذلك ، تدعم الدراسات على الحيوانات هذه النتائج. على سبيل المثال ، تظهر الدراسات على الجرذان أن تناول اللحوم المصنّعة يزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء. شيء واحد واضح ، وهو أن هذه اللحوم تحتوي على مركبات كيميائية ضارة قد تزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. وسنفصّل بأنواع اللحوم المعالجة المدروسة أدناه. "إن تناول كميات كبيرة من اللحوم المصنعة لفترة طويلة قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة كثيرة ، مثل أمراض القلب والسرطان" مركبات النتريت والـ N-نيتروزو والأمينات النتروزية مركبات N-نيتروزو هي مواد مسببة للسرطان يُعتقد أنها مسؤولة عن بعض الآثار الضارة لاستهلاك اللحوم المصنّعة. تتشكل من النتريت (نتريت الصوديوم) المضاف إلى منتجات اللحوم المصنعة. يستخدم نتريت الصوديوم كمادة مضافة لثلاثة أسباب: الحفاظ على اللون الأحمر/الوردي لـ اللحوم. تحسين النكهة عن طريق منع أكسدة الدهون. منع نمو البكتيريا وتحسين النكهة وتقليل مخاطر التسمم الغذائي.
إح طفولية مميّزة تفل النجم أحمد زاهر بيوم ميلاد ابنته منى في أجواء مميزة وتم تجهيز المكان بالزينة الملونة مع قالب حلوى جميل يناسب سنها. أحمد زاهر وابنته ليلى يقلدان مبروك عطية بطريقة ساخرة.. ورد غير متوقع من الأخير | احداث نت. ونشر النجم المصري عبر حسابه على انستغرام مجموعة من الصور من الحفل وعلق عليها: "كل سنة وانتي طيبة يا مونمون يا حتة من قلبي وعقبال مليون سنة ربنا يخليكي ليا يا حبيبة قلب ابوكي ويرزقك ويسعدك بحبك يا منمونتي". بدورها، نشرت الطفلة عبر صفحتها على انستغرام مجموعة من الصور خلال لعبها مع شخصيات كرتونية وبدت في غاية السعادة والمرح خلال رقصها ولعبها مع تلك الشخصيات، وهو ما تفاعل معه الجمهور بشكل واسع وأشادوا بطرافتها وحركاتها العفوية. وكان قد عرض للنجم المصري وابنتاه ملك وليلى الاشتراك مع الفنان أحمد فتحي مسرحية "عائلة لاسعة جدا" ضمن فعاليات موسم الرياض، وهي مسرحية اجتماعية كوميدية، من إخراج تامر كرم.
وما لا تعرفه أنّ غياب وجود الأب في طفولة الإبن يؤثر سلباً على صحته النفسية ويشعره بالخوف الدائم والحرمان وعدم الثقة بالأخرين والتهديد والخطر ولعلّ هذا هو السبب الأساسي في خوف أحمد على بناته بشكل كبير جدًا، حيث يحرص أن يكون متواجداً في كلّ تفاصيل حياتهم وأن يضع حدوداً بينهنّ وبين المجتمع الكبير إلى حدٍّ ما. العرّاب
8 يونيو 2016 - 9:40م sara عربى القاهرة - كل النجوم نشرت صفحة الفنان المصري أحمد زاهر على موقع "الفيس بوك"، مجموعة صور لابنة أحمد زاهر الثالثة، والتي تدعى "منى"، في أحدث ظهر لها. ابنة الفنان المصري بدت في غاية الجمال والبراءة، وقد عبر جمهور زاهر عن إعجابهم الشديد بها، وطالبوه بنشر المزيد من الصور لها. يذكر أن أحمد زاهر لديه أربعة بنات هن ملك وليلى ومنى ونور، وقد شاركت ابنتيه ملك وليلى في عدد من الأعمال الفنية أبرزها فيلم "عمر وسلمى" في جزئيه الثاني والثالث.