يوجد قياس أخر يعرف بأسم الشريط الحساس وهوعبارة عن شريط مدرج في الترمومتر قد يستخدم في قياس درجة حرارة الجسم وطريقة استخدامه يوضع علي جبهة المريض لمدة 5 دقائق حتي يظهر درجة الحرارة الصحيحة لدي المريض. كيفية قياس درجة الحرارة تحت الابط يمكنك قياس درجة الحرارة للطفل من خلال وضع الطفل بشكل مريح علي ركبتك وضعي الميزان الحراري تحت الإبط ثم قومي بإمساك ذراعة بلطف ديد وتثبيته حتي يبقي الميزان في الوضع الصحيح للمدة المحددة له حسب الشركة المصنعة والعادة تكون 15 ثانية ومن ثم معرفة درجة حرارة الجسم التي ستظهر علي الميزان الحراري. طريقة استخدام مقياس الحرارة الزئبقي تستخدم المستشفيات والعيادات جهاز الحرارة الزئبقي وهو الأفضل والأدق علي الأطلاق ومن السهل أستخدام الجهاز الحراري الزئبقي بدون أي مشكلة فاكل ماعليك وضع الترمومتر الزئبق تحت لسان المريض، أو من خلال فتحة الشرج أو تحت الإبط أو في الأذن ويفضل أن يبقي لمدة 5 دقائق.
2- طريقة حسابية هناك طريقة حسابية بسيطة جدًا يمكننا الحصول منها على تقييم مئوي لدرجة الحرارة بدلًا من الحصول على درجة الحرارة بالفهرنهايت، وتتم من خلال إنقاص درجة حرارة فهرنهايت من 100 ثم نقوم بقسم النتيجة على 1. 8، وبذلك نحصل على القراءة لدرجة الحرارة بالدرجة المئوية بكل سهولة، ويمكننا توضيح ذلك من خلال عمل معادلة حسابية بسيطة وهي: درجة فهرنهايت – 100 ÷ 1. 8 = درجة الحرارة بنسبة مئوية، فيمكنك من خلال تلك المعادلة حساب درجة الحرارة بكل سهولة في خلال 5 دقائق. طريقة قياس درجة الحرارة يوجد أكثر من طريقة لقياس درجة الحرارة يمكن للأم اتباعها وهي كالآتي: 1- عن طريق الفم. 2- عن طريق الإبط. 3- عن طريق الأذن. 4- عن طريق فتحة الشرج. نصائح للتخلص من درجة الحرارة المرتفعة عند اكتشافنا ارتفاع درجة حرارة الجسم عند المريض؛ هناك العديد من الطرق التي يمكننا القيام بها كإسعافات أولية لتخفيض درجة الحرارة وقبل زيارة الطبيب مثل عمل كمدات المياه الباردة على الجبين للمريض أو استخدام العلاجات والأدوية الطبية، أو القيام بتقليل عدد قطع الملابس التي يرتديها المريض. كما يمكننا تحضير بعض السوائل الدافئة التى تهدئ من حالات الاحتقان والإلتهاب التي تؤدى إلى السخونية مثل الينسون أو النعناع أو الحلف بر وغيرهم من المشروبات المفيدة، أما في حالة ارتفاع درجة الحرارة بشكل كبير خاصةً عند الاطفال فيجب علينا القيام بتعريض جسم الطفل للمياه الباردة الجارية من الصنبور، وذلك للتخلص من السخونية التي قد تؤدي إلى حدوث مضاعفات وعواقب وخيمة، وفي النهاية يجب عرض المريض على طبيب باطني للوصول إلى السبب المؤدي إلى حدث ارتفاع لدرجة حرارة الجسم ومن ثم علاجه.
للتعرف على درجة حرارة الجسم، في حال كانت درجة حرارة الجسم 38 درجة مئوية. تكون حمى ولابد من استشارة الطبيب فوراً. يتم تنظيف الترمومتر بعد استخدامه بالماء الدافئ والصابون، مع مسحه بالكحول. وتجفيف الترمومتر بشكل جيد قبل التخزين من جديد. قد يهمك: كيف أخفض درجة حرارة الطفل الرضيع استخدام ترمومتر عن طريق تحت الإبط يتم رفع الذراع ومن ثم وضع الترمومتر، ثم يتم إنزال الذراع مرة أخرى بعد وضع الترمومتر. حتى يكون الطرف الخاص بالترمومتر في منتصف الإبط، أي يتم تغطيته بالكامل عند إغلاق الإبط. حينما يصدر الترمومتر صوت، والذي يدل على الانتهاء من قياس درجة الحرارة. ولابد وأن يكون الإبط جاف تماماً، أي لا يكون به ماء أو تعرق أو حتى مزيلات لإزالة التعرق. في حال كانت درجة الحرارة أعلى من 38 درجة مئوية، فلابد من التوجه فوراً إلى الطبيب. وفي حال كان الطفل عمره خمسة شهور وكان درجة الحرارة38. 3 درجة مئوية. لابد من التوجه فوراً إلى الطبيب المختص. استخدام ترمومتر عن طريق فتحة الشرج هناك أنواع من الترمومتر المتخصص فقط في قياس درجة الحرارة، عن طريق فتحة الشرج. كما إن هناك ترمومتر، يكون لديه القدرة على قياس درجة الحرارة من خلال الفم وتحت الإبط وفتحة الشرج معاً.
تشير قراءة درجة الحرارة الأعلى من 99 درجة فهرنهايت (37. 2 درجة مئوية) تحت الذراع عادة إلى وجود حمى. كيف تأخذي درجة حرارة الفم للطفل؟ يوصى باستخدام ميزان حرارة الفم للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن أربع سنوات لأن الطفل يبلغ من العمر ما يكفي لتثبيت ميزان الحرارة في مكانه. إذا كنت تستخدمين ميزان حرارة رقميًا قياسيًا، فعليك استخدام أجهزة مختلفة لقياس درجة حرارة المستقيم والفم لتجنب أي عدوى. ضعي في اعتبارك أنه لا ينبغي للطفل تناول أي شيء ساخن أو بارد لمذ لمدة 30 دقيقة على الأقل من قياس درجة حرارة الفم. فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك أخذها في الاعتبار أثناء قياس درجة حرارة فم طفلك: نظفي الترمومتر بالكحول وضعيه بين اللسان واللوحة السفلية في الفم. يجب أن يثبت الترمومتر في مكانه باللسان والشفاه وليس بالأسنان. على الرغم من أن الطفل كبير في السن بما يكفي لإبقائه في موضعه داخل الفم، يجب ألا تتركيه دون رقابة. احتفظي به في مكانه لمدة ثلاث دقائق تقريبًا ولاحظي درجة الحرارة. بعد الاستخدام، امسحيه بالكحول واحفظيه بأمان. كيف نضمن دقة القراءة على ميزان الحرارة؟ يمكن أن يساعد اتباع الإرشادات خطوة بخطوة في الدليل في الحصول على قراءة دقيقة.
عدم تنظيف مكونات الكمبيوتر, بمرور الوقت يتجمع الغبار على مكونات الكمبيوتر وتسد فتحات التهوية مما يعيق مرور الهواء وبالتالي زيادة درجة الحرارة لذا حافظ على نظافة أجزاء الكمبيوتر وتنظيف الغبار. تحرك وحدة التبريد Heat sink من مكانها من الممكن ان تتحرك Heat sink المسؤولة عن تشتيت الحرارة الناتجة عن المعالج وبالتالي تبقي الحرارة داخل المعالج مما يتسبب في حدوث مشاكل كثيرة. سرعة دوران المروحة Air Cooling بطيئة يعني هذا عدم وجود هواء كافي لتبريد المعالج لذا تحقق من اعدادات سرعة دوران المروحة. الحمل الزائد على CPU اذا كنت تقوم بأكثر من مهمه داخل اكثر من برنامج في وقت واحد فهذا يعتبر حمل زائد على CPU ومن الممكن ان يتسبب في ارتفاع درجة الحرارة. قمنا قبل ذلك بطرح مقال يتحدث عن الأسباب التي تؤدي الى ارتفاع درجة حرارة CPU وما يمكنك فعله واهم النصائح التي تتخذها اذا ارتفعت درجة حرارة الكمبيوتر يمكنك استعراض المقالة للتعرف على تلك النصائح والعمل بها. اسباب ارتفاع درجة حرارة الكمبيوتر وطريقة تبريده مقالات مساعدة لـ تسريع Wimdows 11 طرق لـ تسريع Boot – وقت تشغيل Windows 10 تنظيف مساحة الهارد ديسك – لتحسين الأداء وزيادة سرعة الكمبيوتر تسريع windows 10 بـ 7 خطوات في أقل من 10 دقائق تعطيل Visual Effects للحصول على أداء سريع داخل windows معرفة البرامج التي تسبب استهلاك الانترنت ومنعها تسريع فتح و اغلاق الكمبيوتر على ويندوز 10 كيفية ضبط Paging File وتحسين virtual memory في الـ Windows لتسريع الأداء Defragmentation – الغاء تجزئة القرص الصلب على windows لتحسين الداء الهارد ديسك.