2 _ الفولاذ المسترجع يمكننا في الاقتصاد من استعمال الحديد واستنزاف المناجم من هذه المادة الحيوية. 3 _ كل طن من البلاستيك المسترجع يمكننا من اقتصاد 700 كلغ من البترول الخام. 4 _ استرجاع 1 كلغ من الألمنيوم يوفر لنا حوالي 8 كلغ من مادة البوكسيت و4 كلغ من المواد الكيماوية و14 كلووات / ساعة من الكهرباء. 5 _ كل طن من الكارتون المسترجع يمكننا من توفير 2. 5 طن من خشب الغابات. 6 _ كل ورقة مسترجعة تقتصد لنا 1 ل من الماء، 2. اعادة تدوير الخشب بجميع أنواعه، أنواعه وطرق تدويره. 5 وات/ ساعة من الكهرباء و 15 غرام من الخشب. نظريا كل المواد قابلة للتحويل، ولكن اقتصاديا بعض أنواع التحويل تعتبر ذات مردود أقل، لذا لا يمكننا تحويل أي شيء فمثلا تكاليف تحويل المواد الإلكترونية مكلف جدا. وفي حالة عدم إمكانية استرجاع مادة من المواد، من الممكن استعمالها لإنتاج الطاقة بحرقها واستعمالها كوقود للتدفئة مثلا، كما يوجد إمكانية استخراج مادة غاز الميثين بواسطة عملية تحويل بعض المواد الغذائية وبعض الفضلات الموجود في محطات تنقية المياه. إعادة تدوير المواد البلاستيكية تصنيف البلاستيك قبل إعادة التدوير بدأ وضع الأرقام والحروف على علب البلاستيك عام 1988 لمساعدة العاملين بإعادة الاستخدام على تصنيف أنواع البلاستيك ،وذلك بمبادرة من SPI ( SPI جمعية مصنعي البلاستيك الأمريكية) والقصد توحيد المفاهيم ونظراً لأن الرمز يستهدف ما بعد الاستهلاك للمادة البلاستيكية فغالب ما يوجد على المنتجات المنزلية.
ما هي أضرار النفايات البلاستكية على الإنسان والبيئة؟ سهلة التطاير بالجو مما يجعلها صعبة في جمعها كما أنها تساعد في نقل بعض الأمراض المُعدية. تتسبب في موت الكائنات البحرية. تأثر على التربة والمحاصيل الزراعية حيث تكون طبقة عازلة بين التربة وجذر النبات. تكثر الطفيليات المرضية وذلك لأنها تطفو على سطح الماء وتبقى لمدة طويلة قبل أن تتحلل. أنواع إعادة التدوير - Layalina. إذا تم حرقها بتطاير منها غازات تؤثر على طبقة الأوزون كما يخرج منها غازات ومركبات سامة ضارة لصحة الانسان وسلامة البيئة. يمكن أن يكون لها تأثير على الصحة حيث أكتشف فريق من العلماء أن نوع من أنواع البلاستيك الذي يستخدم في الصناعات الغذائية يمكن أن يتحلل ويلوث المواد الغذائية المحفوظة فيه ويمكن أن يكون له تأثير مسرطن خاصة عند وضع الأغذية ساخنة فيه كما يمكن أن يسبب مشكال صحية أخرى مثل ضعف المناعة وإصابات في الجهاز العصبي وخلل في الهرمونات في الجسم وتعطيل عدد من الوظائف الفسيولوجية للكائنات. بعض الطرق للتخلص من المخلفات البلاستيكية: هي أعادة التدوير والطريقة الأخرى إنتاج الطاقة. فإعادة التدوير هي من أهم طرق التخلص منها وذلك شرط ألا تكون ملوثة أو استخدمت من قبل في تعبئة كيماويات أو سموم خطيرة كما يجب عدم استخدام البلاستيك المنتج من اعادة التدوير في تعبئة المشروبات أو المواد الغذائية.
وحجم النفايات والتلوث قد زاد في الفترة من عام ١٩٧٥ وحتى عام ٢٠٠٠ بنسبة ٢٨% في كل من اليابان والولايات المتحدة وألمانيا والنمسا وهولندا. وفي الوقت نفسه، استهلكت هذه البلدان مزيدا من الموارد الطبيعية. ورغم أن التحول من الصناعات الثقيلة إلى اقتصاد الالكترونيات تطلب استخدام قدر أقل من الموارد الطبيعية، إلا أن الوفر الذي تحقق تبدد بفعل الطفرة الاقتصادية واتجاه المستهلكين لنمط حياة يعتمد على استهلاك قدر أكبر من المواد والطاقة. تدوير النفايات في الوطن العربي قدرت دراسة اقتصادية صادرة عن جامعة الدول العربية في القاهرة حجم خسائر الدول العربية الناجم عن تجاهلها إعادة تدوير المخلفات بنحو 5 مليارات دولار سنوياً. موضحة أن كمية المخلفات في الوطن العربي تبلغ نحو 89. 6 مليون طن سنوياً وتكفي لاستخراج نحو 14. 3 مليون طن ورق قيمتها ملياران و145 مليون دولار وانتاج 1. 8 مليون طن حديد خردة بقيمة 135 مليون دولار بالإضافة لحوالي 75 ألف طن بلاستيك قيمتها 1. 4 مليار دولار. فضلاً عن 202 مليون طن قماش بقيمة 110 ملايين دولار وكذا إنتاج كميات ضخمة من الأسمدة العضوية والمنتجات الأخرى بقيمة تتجاوز مليارا و225 مليون دولار.
الزجاج: يعدّ الزجاج والمطربانات من الأشياء غير متعددة الاستخدامات مثل الورق أو المنتجات المعدنية عندما يتعلق الأمر بإعادة التدوير؛ نظرًا لتعدد ألوان الزجاج، ولكن يمكن إعادة استخدام العناصر لإنتاج عنصر مماثل، فمثلًا زجاج الصوان الشفاف الذي يمكن إعادة تدويره وتصنيع عناصر زجاجية شفافة مماثلة، وكذلك الزجاج الكهرماني أو البني الذي لا يمكن إعادة تصنيعه إلا في منتجات زجاجية أخرى ملونة باللون نفسه.
عدم انتظام ضربات القلب، ويساعد في تقليل أخطار تجلط الدم لأن حمض اوميجا ٣ يمكن أن يساعد في منع أي صفيحات دموية من التجمع معًا | تابع قراءة أفضل اوميجا ٣ في مصر. ما هو الفرق الرئيسي بين اوميجا ٣ واوميجا ٣ ٦ ٩؟ في هذا الجانب نتحدث بشكل خاص عن التركيب الكيميائي للأحماض الدهنية حيث إذا كانت الرابطة المزدوجة تبعد ثلاث ذرات كربون، فهي حمض اوميجا ٣ الدهني. إذا كان على بعد ستة أو تسعة، فهو الآن أحماض اوميجا ٦ أو اوميجا ٩ الدهنية، على التوالي، إلى جانب اوميجا ٣ ايه ال ايه، وحمض اللينوليك هو الأحماض الدهنية الأساسية الأخرى. على عكس اوميجا ٣ واوميجا ٦، فإن أحماض اوميجا ٩ الدهنية عادة ما تكون أحادية غير مشبعة ويمكن صنعها في الجسم، مما يجعلها أحماض دهنية غير أساسية. مصطلح "غير أساسي" يعني أنك لست بحاجة إلى الحصول عليه من خلال الطعام. ما مقدار الكبسولات التي يجب أن يتناولها البالغون من أوميجا ٣ أو اوميجا ٣ ٦ ٩ يوميًا؟ في الواقع، لا يمكننا القول إن هناك أي توصيات رسمية للحد اليومي لـ اف دي ايه ودي اتش ايه.
المداومة على تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من السعرات الحرارية مثل المكسرات والشيكولاته والزبيب ومنتجات الألبان والتمر. المداومة كذلك على تناول كميات كبيرة من البروتينات والتي تتوفر في منتجات الألبان والأسماك واللحوم والبقوليات والتي تسهم في زيادة الوزن بشكل طبيعي وصحي. الإكثار من شرب اللبن الذي يحتوي على العديد من السعرات الحرارية والبروتينات. تناول أطعمة تحتوي على نسب عالية من الدهون والكربوهيدرات التي تسهم في زيادة الوزن بشكل سريع نظرًا لاحتوائها على نسب عالية من السعرات الحرارية.