تهدئة رضيع باكٍ أمر صعب للغاية، خاصة عندما تكون الأم بدورها عصبية أو متعكرة المزاج بسبب قلة النوم، ولذلك تفكر الكثير من الأمهات في استخدام الضوضاء البيضاء للرضع، والتي تسهم في جعل تهدئة الرضيع ونومه بصورة أسرع، لذلك "سوبرماما" ستخبرك عن فوائد الضوضاء البيضاء لرضيعك وبعض الأضرار التي قد تنتج عنها أيضًا. الضوضاء البيضاء للرضع الضوضاء البيضاء هي صوت متواصل بتردد معين أو عددة ترددات محددة، وتعمل كمزيج من عدة أصوات وتستمر لوقت طويل، والمقصود بكلمة "بيضاء" هنا الإشارة للإضاءة البيضاء وهي عبارة عن اجتماع عدة ألوان من الإضاءة معًا لتصل في النهاية إلى اللون الأبيض، وهذه المجموعة من الأصوات تعمل على تهدئة توتر الرضيع وتدفعه للنوم. فوائد الضوضاء البيضاء للرضع الآباء والأمهات والخبراء في مجالات الأطفال أجمعوا على أن تعرض الرضع إلى الضوضاء البيضاء يحافظ على هدوئهم، ويجعلهم ينامون بصورة أفضل، وذلك لأنها تقدم لهم صوتًا خافتًا مستمرًا يذكرهم بالأصوات التي كانوا يسمعونها داخل الرحم. وأظهرت إحدى الدراسات أن 80% من الرضع يشعرون بالنعاس بعد خمس دقائق من التعرض للضوضاء البيضاء، بينما أثبت بحث آخر أن الضوضاء البيضاء من الوسائل غير الدوائية التي يمكن استخدامها لتقليل المغص عند الرضع، وأيضًا يمكن اعتبارها واحدة من خطوات وضع روتين نوم لهم.
أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا استفسارات رعاية المواليد يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من الولادة الى 12 شهراً... 1 Likes 05-05-2019, 12:31 PM المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: Rama Alqaderi اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Apr 2019 العضوية: 117312 المشاركات: 4, 705 [ +] بمعدل: 4. 32 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 58 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: المنتدى: استفسارات رعاية المواليد ماهي الضوضاء البيضاء، وما فائدتها للرضع الضوضاء البيضاء هي صوت متواصل بتردد معين أو عددة ترددات محددة، وتعمل كمزيج من عدة أصوات وتستمر لوقت طويل، والمقصود بكلمة "بيضاء" هنا الإشارة للإضاءة البيضاء وهي عبارة عن اجتماع عدة ألوان من الإضاءة معًا لتصل في النهاية إلى اللون الأبيض، وهذه المجموعة من الأصوات تعمل على تهدئة توتر الرضيع وتدفعه للنوم. فوائد الضوضاء البيضاء للرضع الآباء والأمهات والخبراء في مجالات الأطفال أجمعوا على أن تعرض الرضع إلى الضوضاء البيضاء يحافظ على هدوئهم، ويجعلهم ينامون بصورة أفضل، وذلك لأنها تقدم لهم صوتًا خافتًا مستمرًا يذكرهم بالأصوات التي كانوا يسمعونها داخل الرحم.
حيل لتعويد طفلك الرضيع على روتين للنوم أضرار الضوضاء البيضاء للرضع هناك نوعان من الأضرار للضوضاء البيضاء التي يمكن ملاحظتها على بعض الرضع، وهما: التعود على استخدام الضوضاء البيضاء بصورة مستمرة ولوقت طويل لتنويم الرضع قد يؤثر بصورة سلبية على سمعهم، ولكن هنا يجب الإشارة إلى أن ذلك يرجع بصورة كبيرة إلى ارتفاع صوت الضوضاء التي يشغلها الوالدان للطفل حتى ينام، وليس نوعية الصوت نفسها أو التردد. وبالطبع درجة الصوت العالية ولمدة طويلة قد يكون له تأثير غير جيد على أذن الرضيع الحساسة، وقد يؤدي بالفعل إلى ضعف السمع لديهم ويؤثر على تطور القدرة على التكلم عندهم بصورة سلبية. عدم قدرة الرضيع على النوم دونها، فتداخل الضوضاء البيضاء في روتين نوم الرضيع قد يجعله معتمدًا عليها بصورة تامة، ما يجعل من الصعب تهدئته وتنويمه دونها. وقد يحدث هذا في أثناء السفر أو خلال الوجود في مكان غريب لا يمكن تشغيل هذه الضوضاء به، فيكون الوضع صعبًا للغاية على الأم التي لم تعد تستطيع مساعدة الصغير على النوم دون هذه الضوضاء. نصائح لتفادي أضرار الضوضاء البيضاء للرضع ضعي الآلة التي تصدر صوت الضوضاء البيضاء بعيدًا عن الرضيع، حتى لا يؤذي تردد الصوت أذن الصغير.
تخصيص اللون الأبيض لتسمية هذا النوع من الضوضاء، أتى من فكرة تكوّن اللون الأبيض من اندماج جميع الألوان ببعضها، فهكذا هي الأصوات المختلفة الترددات حين تندمج فيخرج منها ما تسمى بالضوضاء البيضاء. الضوضاء البيضاء تشبه إلى حد كبير ما كان يستمع إليه الرضيع وهو في رحم أمه (بيكسابي) إذا كان هناك أكثر من شخص بالغرفة، كل منهم له صوت، صوت أحدهم يمضغ الطعام، والآخر يستمع لهاتفه، وآخر صوت شخيره عال، ففي هذه الحالة، فإن أضمن حل للنوم هو اللجوء للضوضاء البيضاء، وهو التركيز على صوت واحد منتظم، والخروج من كافة الأصوات الأخرى، فلو ركزت كافة حواسك على الاستماع لصوت الشخير، فإنك لن تسمع باقي الأصوات، وبهذا ستضمن عدم تشتتك في أكثر من اتجاه، وتفتيت تركيزك وانتباهك بعيدا عن النوم. للضوضاء البيضاء سحرها الخاص على الأطفال، فهي ليست مجرد صوت نمطي يدمنون الاستماع إليه، لكن السر يكمن في أن تلك الأصوات تشبه إلى حد كبير الأصوات التي كانوا يستمعون إليها وهم أجنة في رحم الأم، مثل دقات قلب الأم، وصوت تدفق الدماء في الأوردة الدموية، وأصوات المعدة والقولون، فهذه الأصوات التي تتقارب مع نمطية الضوضاء البيضاء، هي ما تولد ألفة بينها وبين الطفل، لذا يشعر بالأمان عندما يستمع إليها وينام في سكون.
الآثار السلبية للضوضاء البيضاء على الرغم من فوائد الضوضاء البيضاء لكن لا يخلو الأمر من بعض الآثار السلبية، حيث قد تُؤدي الضوضاء البيضاء إلى الأضرار الآتية: الإصابة بمشكلات السمع: يمكن أن يكون مستوى صوت الضوضاء البيضاء عاليًا، مما يُسبب أذى في الأذن خاصةً مع تكرار التعرض لها يوميًا بنفس مستوى الصوت العالي. اعتماد الطفل عليها بشكل مطلق: قد لا يستطيع الطفل النوم إلا عند سماع الضوضاء البيضاء، مما يعني أنه على الأم تشغيل الضوضاء البيضاء في أي مكان. انزعاج بعض الأطفال: كثير من الأطفال لا يرغبون بسماع الضوضاء البيضاء، لكن الأم تصر عليها يوميًا مما يُسبب انزعاج وضيق للطفل. لذلك من الضروري أن تحد الأم من استخدام الضوضاء البيضاء من أجل نوم طفلها، حتى لا يصبح معتمدًا عليها بشكل كلي، ولحماية سمع الطفل أيضًا. من قبل رزان نجار - الأربعاء 26 كانون الأول 2018
ربّما تكون طراوة الثدي التي تشعرين بها من علامات الحمل ، خاصّة أنّها تتزامن مع تأخّر دورتكِ لفترة طويلة نوعًا ما [١] ، حتّى ولو اعتدتِ على تأخّرها خلال رضاعة أطفالك، ومن أسرع الطرق للتأكّد من ذلك إجراء فحص الحمل المنزليّ في أقرب فُرصة. وحتّى ذلك الوقت قد تُلاحظي على نفسك علامات أو أعراض أُخرى تُشير لوجود الحمل أيضًا، مثل: شعوركِ بالتعب والإرهاق أكثر من السابق. شعوركِ بالجوع والعطش أكثر من المُعتاد. انخفاض كمية الحليب في ثدييكِ. وبإمكانك مُلاحظة ذلك إن وجدت أن طفلك لا يشبع بالكامل عند إرضاعه كما كان في الأسابيع الماضية. الشعور بالغثيان من علامات الحمل أيضًا. خاصّة في ساعات الصباح الباكر. ولكن، إن كانت نتيجة الفحص المنزليّ تُشير لعدم وجود الحمل، واستمرّ غياب دورتك الشهريّة لفترة أطول فعليك حينها مُراجعة طبيبتك للتأكّد من أنّ الأمور على ما يُرام. في الواقع، ليس بالضرورة أن تشير طراوة الثدي وآلام أسفل البطن إلى حدوث الحمل، حتى لو تأخرت الدورة لأسبوعين ، إذ يمكن أن تضطرب الإباضة خلال الرضاعة الطبيعية بفعل هرمون الحليب وقد لا تحدث في كل شهر في موعدها، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، ومن أسباب طراوة الثديين وآلام أسفل البطن الأخرى ما يأتي: متلازمة ما قبل الحيض: والتي تحدث بسبب التغيرات الهرمونية في جسم المرأة، وتبدأ أعراضها قبل 5 أيام من بدء الدورة الشهرية.
هل طراوة الثدي من علامات الحمل ؟ وما هي أعراض الحمل على الثدي؟ من الضروري ان تتعرف المرأة على التغيرات التي تحدث أثناء الحمل، حتى تكون قادرة على مراقبة نفسها والذهاب الى الطبيب متى إستدعى الأمر، لذلك إكتشفي مع يومياتي هل طراوة الثدي من علامات الحمل ام لا. هل طراوة الثدي من علامات الحمل ؟ تؤثر التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الحمل على مختلف أجزاء الجسم وخاصةً الثدي، حيث تصبح المنطقة المحيطة بالحلمات قاتمة، ويزداد حجمه، وقد تشعر الحامل بطراوة في ثديها أيضاً، لكن في حال كانت طراوة الثدي مصحوبة بأعراض غير طبيعة كنزول دم من الحلمة، فعليكِ زيارة طبيب في أقرب ممكن ممكن لحماية نفسك من أي أمراض. ما هي الأسباب التي تؤدي إلى طراوة الثدي؟ إليكِ أبرز الأسباب التي تؤدي إلى طراوة الثدي، ومن أبرزها: تناول حبوب منع الحمل: إذ تؤدي العلاجات الهرمونية إلى تغير مستوى الهرمون في الجسم فينتج عنها طراوة الثدي، ويعد ذلك أمر طبيعي أثناء تناول هذه الحبوب. إتباع نظام غذائي غير صحي: تلجأ النساء أحياناً إلى إتباع نظام غذائي غير صحي، وهذا ما ينعكس بشكل سلبي على عملية إفراز الهرمونات ومستوياتها، ويمكن ملاحظة هذا من خلال عدة أعراض، منها طراوة الثدي.
الدورة الشهرية: تعتبر طراوة الثدي من الأمور الطبيعية المرافقة للدورة الشهرية إذ تشعر المرأة ببعض الآلام فيه بالإضافة إلى تورمه وكبره، ويعود السبب في ذلك إلى التغيرات الهرمونية التي تحصل أثناء هذه الفترة. إلتهابات الثدي: تحدث إلتهابات الثدي بسبب حدوث إنسداد للقنوات التي تفرز الحليب، وفي هذه الحالة تشعر المرأة بطراوة في الثدي، بالإضافة إلى إلتهاب الحملتين. تدلي الثدي: يمكن أن يحدث تدلي الثدي نتيجة زيادة الوزن أو نتيجة الرضاعة الطبيعية بعد الولادة. الأورام: سواءً كان ورم الثدي خبيث أو حميد فإنه يؤدي إلى طراوة الثدي، ويعتبر هذا السبب من أكثر الأسباب المقلقة لدى النساء. خراج الثدي: تشعر المراة بألم شديد عند إصابتها بخراج الثدي وخاصة عند الضغط عليه، وفي هذه الحالة يجب زيارة طبيبك على الفور. ما هي التغيرات التي تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل؟ هناك بعض التغيرات التي تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل، ومن أهمها يأتي ما يلي: • ظهور العروق في الثديين، ويحدث ذلك بسبب زيادة تدفق الدم في الجسم. • الرقة في الثدي وفرط الحساسية. • تسريب سائل من الثدي بلون القش أو يميل إلى اللون الأصفر، يسمّى اللبأ، ويحتوي على كمية من الأغذية والأجسام التي وظيفتها تعزيز الجهاز المناعي للطفل، ويستمر الثدي بإفراز هذا السائل لأيام قليلة بعد الولادة.
عندما تشعر بطراوة الثدي أو انتفاخهما سواء أكان هذا الألم في ثدي واحد أو الاثنين يجب الذهاب إلى الطبيب. ربما يكون طراوة الثدي بسبب الدورة الشهرية لأن في هذا الوقت تتغير هرمونات جسد المرأة. غدد اللبن يكون سبب في طراوة الثدي وتضخمه ولابد من استشارة الطبيب في هذه الحالة. عند تناول الأطعمة الغير صحية يؤدي إلى زيادة إفراز الهرمونات وبالتالي يعمل على تضخم الثدي. إذا كنت تأخذ حبوب منع الحمل لابد من العلم أنها سوف تؤدي إلى تضخم الثدي بشكل واضح ولابد من عدم تناولها. وبالفعل طراوة الثدي من علامات الحمل لأن في الحمل قد يتم تغير الهرمونات الفيزيولوجية وهذا يؤدي إلى تورم الثدي وتضخمه.
ذات صلة كيف أكتشف الحمل من أول أسبوع علامات الحمل من اليوم الأول علامات الحمل علامات الحمل قد يكون أمراً مرهقاً بالنسبة للعديد من السيدات خاصة حديثات الزواج، وذلك لنقص الخبرة للازمة للتعرف على الحمل وكيفية التعامل معه، مع وجود حالة من التوتر والقلق تصاحب الرغبة الشديدة في تجربة الأمومة، إن التعرف على الحمل في الأيام الأولى قد يكون من أفضل الأشياء التي تساعد الأم الحامل على حسن رعاية الجنين في مختلف أطوار نموه حتى مرحل الولادة وما بعدها، حيث أن ولادة طفل سليم البنية وصحيح وخالي من الأمراض يسهل كثيراً من الرعاية في الأشهر الأولى. علامات الحمل في الأيام الأولى يوجد هناك العديد من أعراض الحمل التي تظهر على الأم في الأيام الأولى للحمل ويمكن تقسيمها إلى ثلاث مراحل يبدأ أولها بمرحلة الإخصاب، ويليها مرحلة ما بعد الإخصاب التي تستمر حتى موعد الدورة الشهرية، وثالثها مرحلة موعد الدورة الشهرية وما بعدها. و سوف نستعرض معاً تلك المراحل في التالي: الإخصاب تبدأ أولى العلامات على المرأة الحامل بعد مرور ما يقارب عشرة أيام على الإخصاب، وتكون تلك الفترة هي التي استقرت فيها البويضة المخصبة وانغرست في جدار الرحم، وقد تقل تلك الفترة عند بعض السيدات إلى ثلاثة أيام، وتظهر علامات تلك المرحلة في بعض نقاط من الدماء من الرحم نتيجة انغراس البويضة الملقحة في جدار الرحم، كما يمكن أن تلاحظ المراة إفرازات مهبلية خاصة أثناء التبول الصباحي عبارة عن خيوط بيضاء، إلى جانب بعض الانقباضات التي تحدث في أسفل البطن.
الحمل الذي قد يكون خبراً ساراً للكثيرات قد يكون خبراً غير متوقع ومرغوب في حالات أخرى، فقد يختلف التأثير، إلا أن عنصر المفاجأة واحد، ورغم ذلك تبقى مؤشرات الحمل لغزاً يؤرق العديد من النساء، حيث لا يعتبر انقطاع الدورة الشهرية المؤشر الوحيد على حدوث الحمل، فهناك العديد من المؤشرات والعلامات التي قد تنبؤكِ بحدوث الإخصاب. الطبيبة النسائية فاطمة أبو زهرة تخبرنا عن أهم مؤشرات وعلامات الحمل في السطور التالية: 1. الشعور بالغثيان يبدأ الغثيان غالباً بعد بضعة أسابيع من حدوث الإخصاب، ويحدث في معظم الأحيان صباحاً، وقد تتطور حالته لدى البعض فيكون طوال اليوم أو صباحاً ومساء. 2. الميل لأكلات دون سواها قد تظهر هذه العلامة على شكل رغبة لدى المرأة في تناول الطعام أو أصناف معينة منه فيما يعرف بـ"الوحام"، أو نفور من الطعام إجمالاً وعدم التلذذ به أو بأصناف محددة منه. 3. تغير لون المنطقة المحيطة بحلمة الثدي يعتبر تغير لون المنطقة المحيطة بحلمة الثدي وتحولها للون القاتم من علامات نجاح عملية الإخصاب، إلا أنها قد تكون أيضاً بسبب خلل هرموني لا علاقة له بالحمل أو أنه من بقايا آثار حمل سابق. 4. الإسهال والتبوّل المتكرر وآلام في القدم والأسنان عندما يُغرس الجنين ويبدأ إفراز هرمونات الحمل "hCG" نجد أن الحامل تكثر من دخول الحمام، وعندما تصاب بالإسهال المتكرر، فالأمر يوجب التنبه وملاحظة باقي العلامات أو زيارة الطبيبة وإجراء الفحوصات، كذلك قد تصاب المرأة الحامل بآلام في القدم والأسنان.