07:30 م الأحد 27 مارس 2022 كتبت- أسماء مرسي القولون هو أحد الأعضاء المهمة في الجهاز الهضمي، فهو يساعد على امتصاص السوائل والعناصر الغذائية والإلكتروليتات من الأطعمة التي تم هضمها، والتخلص من النفايات، بالإضافة إلى ذلك، الحفاظ على حركة الأمعاء المناسبة ومنع مخاطر حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإسهال والانتفاخ والإمساك وآلام المعدة. وداعاً للاحراج بعد اليوم.. اقوي مشروب للتخلص من غازات البطن والانتفاخ نهائيا في ساعتين فقط بدون أدوية - ثقفني. ويمكن أن يساعد شرب عديد من العصائر بعض تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان على تجنب الشعور بآلام شديدة في المعدة وغازات البطن، وتنظيف وتطهير القولون, وفقا لما ورد في موقع "boldsky". - عصير التفاح: يعتبر التفاح من بين الفواكه التي يتم استهلاكها بكثرة وهي غنية بالألياف والبوليفينول، والبكتين (نوع من الألياف) الموجودة به يعمل كغذاء لبكتيريا الأمعاء، والتي بدورها تساعد في تنظيف القولون. - عصير الصبار: يعطي تأثير مهدئ للأمعاء، وهو ملين طبيعي يساعد في تخفيف الإمساك، إضافة إلى يساعد استهلاكه في علاج متلازمة القولون العصبي واضطرابات الأمعاء الأخرى الناتجة عن الالتهاب. - عصير الليمون: تعتبر وفرة فيتامين سي في عصير الليمون عامل رائع لتطهير القولون، إذ يساعد على استعادة التوازن القلوي، وتنظيم حركة الأمعاء، ومنع مشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ، وتسهيل الهضم.
6- الشوفان يساعد الشوفان على تخليص الجسم من مشكلة الإمساك، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف، وبالتالي فهو جيّد للهضم، بالإضافة إلى احتوائه على الكربوهيدرات المركّبة التي ترفع من معدلات الطاقة في الجسم ويساعد في عملية إنقاص الوزن الزائد أيضاً.
تخفيضات تصل لـ 70%.. أكواد خصم على خز ين رمضان والأطعمة والأجهزة الكهربائية والملابس (اطلب وتصلك لبا - عصير الشمندر: يعتبر مصدرًا جيدًا للألياف التي تساعد على الهضم، وتحافظ على ميكروبيوم الأمعاء، فضلا عن ذلك، تساهم في تطهير القولون وتخفيف الإمساك. - عصير الكيوي: كونها غنية بالألياف الغذائية والسكريات البكتيرية، لذا يمنح استهلاكه تأثيرًا حيويًا في تعزيز العصيات اللبنية (البكتيريا الجيدة في الأمعاء)، كما يساعد في تخفيف الإمساك المزمن والوقاية من مخاطر الإصابة بسرطان القولون. - عصير الأناناس: يحتوي الأناناس على إنزيم خاص يسمى البروميلين يساهم في هضم البروتين بسهولة وامتصاص العناصر الغذائية الأخرى من قبل الجسم، إضافة إلى تخفيف آلام المعدة واضطرابات الجهاز الهضمي. - عصير البطيخ: يساعد تناول عصير البطيخ على تطهير الجهاز الهضمي وتعزيز حركة الأمعاء الجيدة، كما أنه ملين طبيعي يساعد على منع الإمساك، وذلك لاحتوائه على كمية وفيرة من المياه. - عصير البرقوق: البرقوق يعتبر من الملينات الطبيعية التي تعمل كعجائب للجهاز الهضمي، إذ يحسن من وتيرة التبرز ويخفف من الإمساك. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. 4 مشروبات ديتوكس لإنقاص الوزن والتخلص من سموم الجسم | مجلة الجميلة. اضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
11. المجمع الإسلامي - السباعية. 12. عباد الرحمن - ميت ميمون - السنطة. 13. عمر بن الخطاب - دملو - بنها أول. 14. الأشبكية - منوف. 15. النور - الهيشة - إطسا شرق. اقرأ أيضا: الإفتاء تنظم احتفالًا رسميًا بمناسبة استطلاع هلال شهر رمضان غدا
فى مثل هذا اليوم 14 مارس من عام 1932، عرض أول فيلم مصرى سينمائى ناطق باللغة العربية، وهو فيلم "أولاد الذوات"، بطولة يوسف وهبى وسراج منير وأمينة رزق وأنور وجدى ودولت أبيض، وأخرجه محمد كريم. والفيلم يحكى عن قصة يوسف وهبى الذى تزوج من فرنسية خانته، فقال لها خلال أحداث الفيلم يا امرأة الكل.. يا مزبلة التاريخ ". مدرسة دار الهدى فالكائنات ضياء. وصرح يوسف وهبى خلال لقاء نادر له بأنه أصر على أن يكون «أولاد الذوات» هو أول فيلم ناطق للعربية، دفاعًا عن الشرق الذى وصفه الغربيون بأنه همجى ومتوحش وتافه أثناء محاكمة المرأة التى قتلت الشاب المصري. ويعد الفيلم قطعة من تراث السينما المصرية والعالمية، ولم يبخل الفنان الكبير الراحل يوسف وهبي، على الفيلم بشيء حتى يظهر بالصورة اللائقة، وكان يعرف أنه بذلك سيكتب أول صفحة في السينما المصرية والعربية على حد سواء. وقرر مخرج العمل محمد كريم أن يتم تصوير أحداث الفيلم بين مصر وباريس، وتم عرضه لأول مرة في يوم 14 مارس، وشاركت كوكب الشرق أم كلثوم بالغناء فيه. وبمجرد عرض فيلم أولاد الذوات"، تسبب في أزمة كبيرة مع وسط الجاليات الأجنبية التي وجدت قصة الفيلم إهانة واضحة، وعداء غير مبرر لكل ما هو أجنبي، خاصة المرأة الأجنبية، فقد جاء على لسان أبطال الفيلم عبارات تدين زواج المصري من الأجنبيات، فهذا الزواج لا يجلب إلا الفساد والدمار للأسرة المصرية وينتهي بعواقب وخيمة تقضى على مستقبل الشاب المصري.
يفتتح وزير الأوقاف واللواء أحمد شعراوي محافظ الجيزة، غدا، مسجد السيدة خديجة بنت خويلد رضي الله عنها بمدينة السادس من أكتوبر، ويؤديان صلاة الجمعة به. وأوضحت وزارة الأوقاف، في بيان لها، الخميس، أنه سيتم افتتاح عشرة مساجد أخرى بالجيزة، غدا، منها 9 إحلالًا وتجديدًا، و مسجد صيانة وترميمًا. وأشارت إلى أنه سيتم افتتاح ( 88) مسجدًا ببعض المحافظات، منها ( 73) إحلالًا وتجديدًا، و15 صيانة وترميمًا، ليصل إجمالي ما تم افتتاحه أول يوليو 2021، وحتى الآن، من 1/ 7/ 2021 حتى تاريخه 865 مسجدًا. ولفتت إلى أن المساجد التي سيتم افتتاحها، غدا، هي على النحو التالي: أولًا: مساجد الإحلال والتجديد: - مديرية أوقاف الجيزة 1. السيدة خديجة – غرب سوميد – الحي المتميز أكتوبر 2. الشربتلي – 6 اكتوبر 3. مدرسة دار الهدى مين علمك كده. الدجوي – جامعة نوال الدجوي 6 أكتوبر 4. النور – بيفرلي هيلز – الشيخ زايد – 6 أكتوبر 5. الرحمن – التوسعات الشمالية – 6 أكتوبر 6. محمد إسماعيل – عواجة – الجملة - العياط 7. الحاج طه العجيمي – عزبة عبد الحكيم - العياط 8. الرحمن – عزبة الجبلاوي - الصف 9. العتيق - الحارة – الواحات البحريةز - مديرية أوقاف البحيرة: 10. الوالدين- منشية الأوقاف – دمنهور شرق 11.