كما يساعد الشاي الأخضر أيضًا جسمك على حرق الدهون، وتخفيف بعض العبء على كبدك. كذلك فإن الترطيب الإضافي من شرب كوبين من الشاي الأخضر يوميًا يدعم كبدك أيضًا، لكن حاول ألا تضيف أي مواد تحلية حتى لا يضطر كبدك للتعامل مع تلك المواد أثناء التخلص من السموم. شاي الكركم يعد الكركم من أقوى التوابل الداعمة للكبد، ويمكن صنع شاي الكركم من الكركم المطحون من خلال إضافة ملعقة صغيرة من الكركم المطحون إلى الماء المغلي وتركها على نار هادئة لمدة 10 دقائق، مع إضافة القليل من عصير الليمون وقليل من الفلفل الأسود. ويحمي الكركم كبدك من التلف وقد يساعد الكبد على تجديد الخلايا جديدة. كما أنه يحارب الالتهابات أو الآثار الجانبية أو حتى السبب المحتمل لأمراض الكبد. عصائر الحمضيات من الأشياء الرائعة لتنظيف الكبد هي "فيتامين C" ومضادات الأكسدة الموجودة في الحمضيات؛ فتناول الفواكه الحمضية مثل الليمون والجريب فروت والبرتقال والكليمنتين والليمون يمكنك من الحصول على مستويات لا تصدق من "فيتامين ج" ومضادات الأكسدة، ويمكنك أيضًا شربها في صورة عصير طازج، لكن لا تشرب العصائر المعلبة أو المجمدة، فهي مليئة بالسكر وعملية البسترة تكسر العناصر الغذائية.
الخرافة الثانية: يكثر القول حول دور تنظيف الكبد من السموم في الوقاية من أمراض الكبد المختلفة، وفي الحقيقة لا يوجد دليل يثبت أنّ تنظيف الكبد بالطرق التي يُروج لها يساعد على الوقاية من أمراض الكبد، ومما ينبغي التنبيه إليه أنّ الطرق الفعالة في حماية الكبد من بعض الأمراض التي تصيبه تتمثل بالطرق الآتية: [٤] الامتناع عن شرب الكحول، إذ تُعدّ الكحول من عوامل الخطر الأساسية للإصابة بأمراض الكبد. التطعيم ضد مرض التهاب الكبد الوبائي، إذ تساعد المطاعيم المختلفة على الوقاية من الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي A وB. استشارة الطبيب أو الصيدلاني قبل استخدام الأدوية لتجنّب إلحاق الضرر بالكبد نتيجة استخدام بعض الأدوية، كما أنّ تناول بعض الأدوية مع الكحول يزيد من سميّة تلك الأدوية، ومن الضرر الواقع على الكبد. تجنّب استخدام الإبر والحقن الملوثة بالفيروسات التي تسبب أمراض الكبد، وذلك بتجنّب مشاركة الإبر المستخدمة في حقن الأدوية. ممارسة الجنس الآمن، وذلك من خلال استخدام الواقي لمنع انتقال الفيروسات المسببة لأمراض الكبد عن طريق سوائل الجسم. التعامل مع المواد الكيميائية بطريقة آمنة، وذلك بارتداء القناع، والقفازات، والقمصان طويلة الأكمام، عند التعامل مع المواد الكيميائية والمبيدات الحشرية، ومبيدات الفطريات، والطلاء.
ماهي تفاصيل طريقة تنظيف الكبد والمرارة من الحصوات ماذا تشمل أيام التحضير؟ كيف تتجمع الحصوات ولماذا أزيلها؟ كيف أعرف اذا عندي حصوات؟ مذا سأشعر؟ ومااهي الأعراض المتوقعة خلال اسبوع التنظيف؟ ماهي أفضل الأيام للتنظيف؟ ماهي النتائج المتوقعة؟ وماذا أفعل بعد التنظيف؟ كل هذه الاسئلة وأكثر تصلني بشكل يومي. سأجيب عليها في هذه الدورة من خلال تجربتي المتعددة لتنظيف الكبد والمرارة وآلاف الحصوات التي خرجت بهذه الطريقة الآمنة ثقف نفسك وامسك بزمام صحتك هذا كان رايي والقرار قراركم علياء المؤيد تنويه: يفضل تنظيف الكلى بعد كل تنظيف أو تنظيفين للكبد والمرارة إخلاء مسئولية: هذه الدورة للتثقيف العام فقط. أي تطبيق لما يتم طرحه يتم عن وعي ومسئولية تامة من طرف المشترك نفسه، وعلى مسئوليته الخاصة، وبعد دراسته واطلاعه الشامل ومراجعة جهات الاختصاص بشأن حالته الشخصية أو المرضية. لن تتحمل الأكاديمية أو مقدمي الدورة أية مسئولية من اتباع المشترك للمقترحات سواءً بشكل صحيح أو خاطىء.
يمكنك تكرار التنظيف بفاصل أسبوعين. ولا تقم به أبداً وأنت مريض. أحياناً تكون القنوات الصفراوية مليئة ببلورات كولسترول لم تأخذ شكل حصى مستديرة، بل بشكل عُصافات (قشور) عائمة على الماء في الحمام. قد يكون لونها مسمراً وحاملة لملايين البللورات البيضاء الصغيرة. التخلص من هذه العصافات له أهمية كبيرة تماماً مثل الحصى المستديرة. هل تنظيف الكبد آمن؟ إنه آمن جداً. ورأيي هذا مستند على أكثر من 500 حالة، من ضمنها عدة مسنّين في السبعينات والثمانينات من عمرهم ، ولم يذهب أي منهم إلى المشفى وحتى أن أياً منهم قد شكى من أي ألم بعد تنظيف الكبد. على أي حال، قد تشعر بتعب أو مرض خفيف ليوم أو يومين من بعده، لذلك يفضل إذا أمكن إتمام برنامج مضاد الطفيليات وتنظيف الكلى قبل تنظيف الكبد. هذا التنظيف للكبد يناقض كثيراً من وجهات نظر الطب الحديث. لقد اعتُقد أن الحصى الصفراوية تتشكل في المرارة لا في الكبد. كما كان الاعتقاد أنها بضعة حصى وليست آلاف!!! وأنه لا علاقة لها بأية آلام سوى نوبات مغص المرارة... من السهل فهم سبب هذا الاعتقاد الخاطئ: عندما تصاب بنوبة مغص بالمرارة عندها تكون الحصى قد وصلت إلى المرارة، وأصبحت ضخمة ومتكلسة بصورة كافية لتظهر في صورالأشعة السينية، وقد سببت التهاباً في المرارة.
تطهير المرارة - يسمى أيضًا تنظيف المرارة أو تنظيف الكبد - هو علاج بديل يُخلّص الجسم من حصوات المرارة. ومع ذلك، لا يوجد دليل موثوق على أن تطهير المرارة يساعد على الوقاية من حصوات المرارة أو علاجها أو علاج أي مرض آخر. ينطوي تطهير المرارة في معظم الحالات على تناول أو شرب مزيج من زيت الزيتون والأعشاب وبعض أنواع عصير الفاكهة على مدار عدة ساعات. ويدعي المنادون بهذا الإجراء أن تطهير المرارة يساعد على تفتيت حصوات المرارة ويحفز المرارة على إطلاقها في البراز. وعلى الرغم من أن زيت الزيتون يمكن أن يعمل كملين، إلا أنه لا يوجد دليل على أنه علاج فعال لحصوات المرارة. قد يرى الأشخاص الذين يحاولون تطهير المرارة أيضًا ما يشبه حصوات المرارة في البراز في اليوم التالي. لكنهم في الحقيقة يرون كميات كبيرة من الزيت والعصير ومواد أخرى. لا تخلو عملية تطهير المرارة من المخاطر. يعاني بعض الأشخاص من الغثيان والقيء والإسهال وألم البطن أثناء عملية التنظيف أو التطهير. يمكن أن تنطوي المكونات المستخدمة في تطهير المرارة على مخاطر صحية خاصة بها. وعادةً لا تحتاج الحصوات التي لا تسبب في ظهور أعراض إلى علاج. وإذا أصبت بحصوات المرارة التي تتطلب علاجًا، فناقش خيارات العلاج الموثوقة مع طبيبك، مثل الاستئصال الجراحي أو أقراص أملاح الصفراء أو العلاج بالموجات الصوتية.
ممارسة التمارين الرياضية، ويمكن البدء بممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة ومن ثم زيادتها بشكل تدريجي للوصول إلى مستوى النشاط البدني المطلوب؛ إذ يُنصح بالبدأ بالمشي السريع لمدة نصف ساعة يوميًّا بالإضافة إلى ممارسة التمارين متوسطة الشدة لمدة 2. 5-5 ساعات في الأسبوع، أو التمارين الشديدة لمدة 1. 5-2. 5 ساعة أسبوعيًّا. اتباع نظام غذائي متوازن إنّ تناول الغذاء الصحي قد يحافظ على نشاط جميع أجهزة الجسم بما في ذلك الكبد، [٤] ونذكر فيما يأتي بعض النصائح حول النظام الغذائي المفيد لصحة الكبد: [٥] تناول الطعام الغني بالألياف؛ كالفاكهة والخضراوات الطازجة، وخبز الحبوب الكاملة، والأرز، والحبوب. تناول اللحوم بشكل معتدل؛ إذ يُنصح بتقليل استهلاك اللحوم الحمراء. تناول منتجات الألبان، وشرب الحليب قليل الدسم، وتناول كميات قليلة من الجبنة. تناول الأطعمة المحتوية على الدهون الجيدة؛ وهي الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة (بالإنجليزية: Monounsaturated fat) والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (بالإنجليزية: Polyunsaturated fat) الموجودة في الزيوت النباتية، والمكسرات، والبذور، والسمك، وتجنّب الدهون المشبعة.
حصى المرارة (Gallstones) هي حجارة صغيرة مكوّنة من الكوليسترول تتكون عادة في المرارة، ولا تسبب هذه الحصى أي أعراض ولا تحتاج غالبًا إلى العلاج. لكن في حال قيام هذه الحصى بسد قنوات المرارة، يصاب الشخص بألم شديد في البطن يستمر بين ساعة إلى خمس ساعات تقريبًا. يتعرّض بعض الأشخاص المصابين بحصى المرارة لبعض المضاعفات مثل: التهاب المرارة (Cholecystitis)، الأمر الذي يستدعي التدخل الطبي. من قبل رزان نجار - الاثنين 30 كانون الثاني 2017
10 - ثُمَّ بعد هذا يَضْرِبُ الله - عز وجل - الظُّلمة قبل جهنم - والعياذ بالله - ، فيسير الناس بما يُعْطَونَ من الأنوار، فتسير هذه الأمَّة وفيهم المنافقون، ثُمَّ إذا ساروا على أنوارهم ضُرِبَ السُّور المعروف: ﴿ فَضُرِبَ بَيْنَهُمْ بِسُورٍ لَهُ بَابٌ بَاطِنُهُ فِيهِ الرَّحْمَةُ وَظَاهِرُهُ مِنْقِبَلِهِ الْعَذَابُ * يُنَادُونَهُم ْ أَلَمْ نَكُنْ مَعَكُمْ قَالُوابَلَى ﴾ [الحديد:13، 14] الآيات، فيُعْطِيْ الله - عز وجل - المؤمنين النور فيُبْصِرُون طريق الصراط، وأمَّا المنافقون فلا يُعْطَون النور، فيكونون مع الكافرين يتهافتون في النار، يمشون وأمامهم جهنم - والعياذ بالله -. 11 - ثم يأتي النَّبيُّ صلى الله عليه وسلم أولًا ويكون على الصراط، ويسأل الله - عز وجل - السلامة له ولأمته، فيقول: «اللَّهُمَّ سَلِّمْ سَلِّمْ، اللَّهُمَّ سَلِّمْ سَلِّمْ » فَيَمُرْ صلى الله عليه وسلم وتَمُرُّ أمته على الصراط، كُلٌ يمر بقدر عمله، ومعه نور أيضًا بقدر عمله، فيمضي مَنْ غَفَرَ الله - عزّ وجل - له، ويبقى في النار، فتكون العبارة: ويسقط في النار في طبقة الموحّدين من شاء الله - عز وجل - أن يُعَذّبه. ثم إذا انتهوا من النار اجتمعوا في عَرَصَات الجنَّة - يعني: في السّاحات التي أعدها الله - عز وجل - - ؛ لأن يُقْتَصَّ أهل الإيمان بعضهم من بعض، ويُنْفَى الغِلّ حتى يدخلوا الجنَّة، وليس في قلوبهم غِلّ.
أهوال يوم القيامة بالترتيب أهوال يوم القيامة بالترتيب الاجابة هي: النفخ في الصور البعث الحشر الذهاب إلى الحوض شفاعة النبي صلى الله عليه وسلم عرض الأعمال وتطاير الصحف و قراءة الكتاب الميزان الصراط
4 - بعد ذلك يكون العرض - عرض الأعمال -. 5 - ثم بعد العرض يكون حساب. 6 - وبعد الحساب الأول تتطاير الصحف، والحساب الأول من ضمن العرض؛ لأن فيه جدال، ومعاذير، ثُمَّ بعد ذلك تتطاير الصحف، ويُؤْتَى أهل اليمين كتابهم باليمين، وأهل الشمال كتابهم بشمالهم، فيكون قراءة الكتاب. أهوال يوم القيامة | شَغَفْ Shaghaf. 7 - ثم بعد قراءة الكتاب، يكون هناك حساب أيضًا؛ لقطع المعذرة، وقيام الحجة بقراءة ما في الكتب. 8 - ثم بعدها يكون الوزن - الميزان - ، فتوزن الأشياء التي ذكرنا. 9 - ثم بعد الميزان ينقسم الناس إلى طوائف وأزواج - أزواج بمعنى: كل شكل إلى شكله - ، وتُقَامْ الألوية - ألوية الأنبياء عليهم الصلاة والسلام - لواء محمد صلى الله عليه وسلم، ولواء إبراهيم - عليه الصلاة والسلام - ، ولواء موسى - عليه الصلاة والسلام - إلى آخره، ويتنوع الناس تحت اللواء بحسب أصنافهم، كل شَكْلٍ إلى شكله. والظالمون، والكفرة أيضًا يُحْشَرُونَ أزواجًا - يعني: متشابهين - كما قال تعالى: ﴿ احْشُرُوا الَّذِينَ ظَلَمُوا وَأَزْوَاجَهُمْ وَمَا كَانُوا يَعْبُدُونَ * مِنْ دُونِ اللَّهِ ﴾ [الصافات:22، 23]؛ يعني بأزواجهم: أشكالهم، ونُظَرَاءَهُمْ، فيُحْشَرْ علماء المشركين مع علماء المشركين، ويُحْشَرْ الظلمة مع الظلمة، ويُحْشَرْ منكري البعث، مع منكري البعث، ويُحْشَرْ منكري الرسالة مع منكري الرسالة، وهكذا في أصناف.