الرشاد المزروع ويعرف شعبياً بالرشاد نوع نباتي ينتمي إلى جنس الرشاد من الفصيلة الصليبية. يستعمل كخضراوات ورقية في السلطة والمقبلات. ويطلق عليه في المعجم: الثُّفَّاء، وأيضاً يُسمى: حب الرشاد ،وهو نبات تستخدم الأجزاء الهوائية منه (أي التي تنمو فوق الأرض) لصنع الدواء. الناس تأخذ الرشاد المزروع للسعال، نقص فيتامين C، والإمساك، والاتجاه نحو العدوى (ضعف الجهاز المناعي)، واحتباس السوائل. المعلومات الغذائية [ عدل] Garden cress, raw القيمة الغذائية لكل (100 غرام) الطاقة الغذائية 134 كـجول (32 ك. سعرة) الكربوهيدرات 5. 5 g السكر 4. 4 g ألياف غذائية 1. 1 g البروتين بروتين كلي 2. 6 g الدهون الفيتامينات فيتامين أ معادل. 346 ميكروغرام (38%) الثيامين (فيتامين ب ١) 0. 08 مليغرام (6%) الرايبوفلافين (فيتامين ب ٢) 0. 26 مليغرام (17%) نياسين (Vit. B 3) 1 مليغرام (7%) فيتامين ب ٥ أو حمض بانتوثينيك 0. 247 مليغرام (5%) فيتامين بي6 0. 247 مليغرام (19%) ملح حمض الفوليك (فيتامين ب 9) 80 ميكروغرام (20%) فيتامين ج 69 مليغرام (115%) فيتامين إي 0. 7 مليغرام (5%) فيتامين ك 541. فلفل أحمر حار مجفف مع غطاء الطحن 28 غرام - متجر باشا سراي. 9 ميكروغرام (516%) معادن وأملاح كالسيوم 81 مليغرام (8%) الحديد 1.
ضعي قطع الدجاج في أسياخ، وضعيها في صينية للخبز ورشي المتبقي من التتبيلة الآن، دع الأسياخ ترتاح لبضع دقائق نأخذ مقلاة شواء ونرش عليها بعض الزيت اقلي الدجاج واستمر في قلبه لتجنب الاحتراق بمجرد طهيها، انقل الدجاج إلى طبق التقديم وقدميها مع صلصة الكزبرة.
قد يساعد على الحفاظ على صحّة الجهاز الهضميّ؛ فعلى العكس ممّا هو شائع بأنّ الفلفل يؤدّي إلى الإصابة بقرحة المعدة، إلا أنّ الدراسات تشير إلى عكس ذلك؛ حيث أظهرت بعض البحوث إلى أنّه يساعد على الوقاية من قرحة المعدة (بالإنجليزيّة: Stomach ulcers)، كما يساعد على تعزيز قدرة المعدة على مكافحة العدوى، بالإضافة إلى ذلك يحفّز الفلفل إفراز الإنزيمات والسوائل الهضمية (بالإنجليزيّة: Digestive fluid) وإنتاجها؛ الأمر الذي يساهم في تعزيز عملية الهضم.
نشرت ملكة جمال لبنان السابقة ساندرا رزق فيديو عبر خاصية الستوري على حسابها على انستغرام وظهرت "نور" ابنة ساندرا الوحيدة في الفيديو وقد أصبحت صبية جميلة ولفت المتابعون ان نور أصبحت نسخة عن والدتها، فهل تتقدم في المستقبل إلى مسابقة ملكة جمال لبنان؟ المزيد من موقع القناة الثالثة و العشرون الأكثر تداولا في لبنان صحيفة النهار اللبنانية منذ 5 ساعات النشرة الإلكترونية منذ 3 ساعات منذ 35 دقيقة قناة المنار منذ 4 ساعات منذ 3 ساعات
Mister Lebanon 2019 | حفل انتخاب ملك جمال لبنان لعام 2019 - YouTube
تم نشره الأحد 24 نيسان / أبريل 2022 12:11 صباحاً غرق زورق قبالة طرابلس المدينة نيوز:- أعلن الصليب الأحمر اللبناني، اليوم السبت، غرق زورق قبالة شاطئ طرابلس على متنه نحو 60 شخصاً، مشيراً إلى أن 10 سيارات إسعاف توجهت إلى الميناء. وأكّد مصدر أمني لبناني، لمراسل (بترا) في بيروت، أنّ "الجيش أنقذ نحو 40 شخصاً من الزورق الغارق حتى الآن"، مضيفاً أنّ "عمليات البحث مستمرّة من قبل الجيش لإنقاذ الركاب المفقودين الباقين". ولفت إلى تسجيل 4 إصابات وحالة وفاة واحدة حتى الآن. تصنيف:ملكات جمال لبنانيات - ويكيبيديا. مواضيع ساخنة اخرى
ملكة جمال لبنان الموقع لبنان الموقع الإلكتروني الموقع الرسمي مارتن أندراوس ، ملكة جمال لبنان 2009 ملكة جمال لبنان ، هي مسابقة سنوية لجمال الفتيات غير المتزوجات. أول مسابقة حصلت في عام 1930 وبعده أصبحت تجري كل عام بدءا منذ عام 1960 في لبنان، وتبث حصريا على قناة أل بي سي اللبنانية وبعدها انتقلت إلى إم تي في اللبنانية عام 2018. يرأس اللجنة ويشرف على المسابقة منذ عام 1991 السيد أنطوان مقصود، وبعدها أصبحت ريما فقيه ، ملكة جمال أمريكا عام 2010 من أصول لبنانية، مسؤولة عن التنظيم منذ 2018. [1] تم إلغاء المسابقة في 1968, 1969, 1972, 1988, 1989, 1990 بسبب الحرب الأهلية اللبنانية والصراعات مع إسرائيل وعدم وجود حماية للمندوبين. ملكة جمال لبنان هي الوحيدة بين مسابقات الجمال الوطنية التي تقدم جوائز تفوق المليون دولار أمريكي للفائزين بها. وحاملة اللقب تتنافس أيضا في مسابقة ملكة جمال العالم وملكة جمال الكون. ملكات جمال لبنان صور بالمايوهات. قبل عام 1960، وشارك لبنان بشكل متقطع في مسابقة ملكة جمال الكون ، ولكن كيف تم تأهيل وأختيار المتسابقات مجهول. هذه المشاركات كانت: 1930: ليلى الزغبي 1935: سامية بارودي (كانت تحمل لقب ملكة جمال بيروت وملكة جمال سوريا) 1955: بيضون هنية.