تعد القرية الشعبية الدمام من أشهر معالم السياحة البارزة بالمنطقة الشرقية، لما تقدمه لروّادها أثناء زيارتهم لها، فقد جمعت لهم الكثير من مناطق المملكة الشهيرة في نماذج مصغرة تختصر المسافات، فتجد نفسك في منطقة نجد وجلساتها الدافئة، ثم تنتقل دون عناء إلى منطقة عسير بألوان طبيعتها الخلابة وغيرهما، فمن خلال استكشاف القرية الشعبية بطوابقها الخمس ستحظى بجولة مميزة لا تُنسى. اشهر الفنادق القريبة من القرية الشعبية الدمام فندق بست ويسترن الدمام أقمت به ليلتين وكان اختيار ممتاز ويتمتع بطاقم عمل رائع وافطار متنوع. فندق رامادا باي ويندهام الدمام تتميز القرية الشعبية بالدمام بتصميمها الذي يحفظ تراث المملكة ويبرز ماضيها العريق، وقد استمر العمل على تأسيس هذه القرية على مدار خمسة عشر عام بين السفر والترحال لتجميع الكثير من الأثريات والمخطوطات والصور الوثائقية، في محاولة مميزة لربط الحاضر بالماضي بإطلالة فريدة من نوعها تأخذك في رحلة عبر الأزمان، حيث يضم البناء متحف ومركز تسوق ومطعم فاخر. ومن خلال زيارتي إلى القرية الشعبية الدمام سأوافيكم بالمزيد من المعلومات عن جولتي بها وأهم الأنشطة التي قمت بها. بدأت جولتي في القرية الشعبية في الدمام بزيارة المتحف الذي يحوي العديد من المقتنيات النادرة المتنوعة التي تروي الكثير من القصص التاريخية، فأسرتني تلك اللحظات التي توقفت خلالها أتفحص تلك المجموعة الفريدة التي تعرض الأسلحة، العملات المعدنية والورقية وغيرهم الكثير.
انتقل إلى المحتوى القرية الشعبية من أبرز معالم المنطقة الشعبية، ويُمكن للزوار التعرف على حضارة المملكة العربية السعودية من خلال زيارتها، وهي مكونة من خمسة طوابق يُمكن التجول فيها ومعرفة ماضي وحاضر المملكة، حيث هناك مرافق عديدة تُعرف الزوار بمدينة نجد وجلساتها الدافئة. القرية الشعبية سيجد الزائر أيضاً زاوية تُعرفهم بعسير المعروفة بطبيعتها الخلابة وفي باحة القرية الشعبية سيستمتع الزائر بمشاهدة البناء القديم والحجارة المرصوصة، والأبواب المنحوتة بلونها الأزرق الصافي، بالإضافة إلى النقوس ذات الألوان الزاهية، وهذا كله بفضل التصميم الذي قام به أحد المصممين الذي أراد إبراز جمال تراث الأجداد في المملكة العربية السعودية. جانب من متحف القرية الشعبية تم تصميم القرية على مدار 15 عاماً، وروعي وضع التحف الأثرية والمخطوطات والصور التي تُوثق تاريخ المملكة، إلى جانب تعريف الزوار بالحِرف والادوات التي كانت تُستخدم سابقاً، وهذا كله في متحف القرية الذي يضُم أيضاً مطعم يُقدم الذ المأكولات السعودية والخليجية. جانب آخر من المتحف تم افتتاح القرية يوم 10\9\1998م الموافق 19\5\1419هـ، تحت رعاية السمو الملكي الأمير سعود بن نايف، وقد تم استضافة عدد من الأمراء والملوك وكبار الشخصيات الدبلوماسية في المملكة في هذه القرية، ولهذا تُعد القرية الشعبية من أهم الأماكن السياحية في المنطقة الشرقية.
تعرف على عدد سكان مدينة الدمام بالمملكة العربية السعودية. تعتبر الدمام أحد أهم المدن في الخليج العربي، قام بتأسيسها قبيلة تسمى الدواسير في عام 1923م بعد هجرتها من البحرين إلى السعودية، ويعود السبب في تسميتها بالدمام إلى شكل السور الخاص بقلعة الدمام الذي يتشكل من ثلاثة أضلاع، فجاءت التسمية كصفة لشكل القلعة، وتشير كلمة الدمام في اللغة العربية إلى الإحاطة. تتميز مدينة الدمام في المملكة العربية السعودية بمساحتها الكبيرة، والكثافة العالية لسكانها، ففي الآونة الأخيرة اتجهت أعداد المباني فيها إلى الزيادة لتواكب أعداد السكان المتزايدة، حيث تم تصنيفها كواحدة من أكبر المدن السعودية مما جعلها تحتل المرتبة السادسة في ترتيب المدن السعودية من حيث المساحة، ففي عام 2012م بلغ عدد السكان فيها 1597033 نسمة، وقد أكدت التقارير الخاصة بوزارة التعبئة والإحصاء أن عدد سكانها في عام 2020م يصل إلى 2500000 نسمة، فعند المقارنة بين العامين نجد اتجاه التعداد السكاني إلى الزيادة. طبيعة المناخ في الدمام تشتهر الدمام بمناخها الجاف كما تتميز بمناخ دافئ في فصل الشتاء نظراً لاحتفاظها بدرجة الحرارة الدافئة على العكس من المدن الأخرى في المملكة العربية السعودية حيث تصل درجة الحرارة فيها إلى 22 درجة مئوية، وتهطل الأمطار في الشتاء بكميات قليلة وفي أوقات مختلفة، وفي فصل الصيف تزداد درجات الحرارة لتصل في بعض الأحيان إلى 45 درجة مئوية.
فى إطار اهتمام اليوم السابع بتقديم كل ما يهم المصريون من معلومات واستشارات طبية، يقدم اليوم السابع خدمة التعرف على أسعار وتكاليف العمليات الطبية المختلفة لكى يتمكن كل مريض من تحديد العملية المناسبة والسعر المناسب ونرشح له أيضًا الدكتور المناسب للتواصل مع الفريق الصحفى المسئول عن إعداد المحتوى الطبى بخدمة دكتور اليوم السابع يرجى التواصل من خلال: الواتس آب على الهاتف رقم: 01288830677 البريد الإلكترونى:
1. أعراض نقص فيتامين أ تظهر عادة أعراض نقص فيتامين أ في حالات النقص الحاد، وتتمثل أعراض نقص فيتامين أ في ما يأتي: العمى الليلي، أو صعوبة الرؤية ليلًا. جفاف العيون والبشرة والشعر، وأي من أنسجة الجسم عمومًا. زيادة فرص الإصابة بالالتهابات والعدوى. خلل في شبكية العين. ظهور بقع بيضاء تشبه الرغوة في مناطق بياض العين. أعراض مميزة لنقص كل فيتامين هل أنت مصاب بأي منها؟ - ويب طب. تكسر الأظافر. 2. مصادر فيتامين أ تتضمن المصادر الغنية بفيتامين أ على الآتي: الخضار الورقية الداكنة. الفواكه والخضار ذات اللون البرتقالي، مثل: الجزر، والمانجا، واليقطين، والبطاطا الحلوة، إضافة إلى الشمام. البيض. التونا. يفضل عدم تعويض النقص بمكملات إلا في حالات الضرورة وتحت إشراف الطبيب، وذلك لذوبانه وتخزينه في الدهون ما قد يؤدي للتعرض لأعراض جانبية خطيرة بسبب زيادة مستوى فيتامين أ في الجسم. أعراض نقص فيتامينات المجموعة ب ومصادرها الطبيعية تعد عائلة فيتامينات المجموعة ب من المجموعات الكبيرة والمتنوعة، وتختلف أعراض نقص أي من الفيتامينات المنتمية إليها عن الباقي. ومع أن لكل من هذه الفيتامينات وظيفة محددة إلا أنها تتعاون لتؤدي وظائفها سوية، والتي تشمل الحفاظ على صحة أعضاء الجسم المختلفة، منها: الجهاز العصبي، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، وصحة خلايا الجسم بشكل عام لدورها في إنتاج الحمض النووي (DNA).
1. أعراض نقص فيتامينات ب إليك في ما يأتي أهم أعراض نقص كل فيتامين في مجموعة فيتامينات ب: فيتامين ب1 أو الثيامين (Thiamine) الإرهاق والتحسس، وإذا كان النقص حادًا قد يتسبب بمرض بيري بيري (Beri beri) والذي يؤثر على الأعصاب والعضلات والقلب والدماغ. فيتامين ب2 أو الرايبوفلافين (Riboflavin) شقوق في أطراف الشفاه، وقشور على الرأس. هل نقص فيتامين د يسبب ثقل في الراس و دوخه صغيره. فيتامين ب3 أو النياسين (Niacin) الحيرة والارتباك والخرف، وقشور على الجلد، وضعف في العضلات، وإسهال، وضعف في الذاكرة، وعدم التركيز، و اكتئاب ، والهوس. فيتامين ب5 أو حمض البانتوثينيك (Pantothenic acid) تشنجات، وطفح جلدي بقشور، واحمرار اللسان، وشقوق في زوايا الفم، وشعور بوخز كالإبر في القدمين واليدين. فيتامين ب7 أو البيوتين (Biotin) سقوط شعر الرأس والجسم بشكل تدريجي، وظهور طفح جلدي حول العينين والأنف والفم ومنطقة فتحة الشرج، وتكسر الأظافر، والاكتئاب، وفي بعض الحالات حدوث نوبات صرع. فيتامين ب9 أو حمض الفوليك (Folic acid) الإرهاق، وفقر الدم، وشحوب البشرة، وانقطاع النفس، والدوار، واحمرار والتهاب في اللسان، وانخفاض في كفاءة حاسة الذوق، وخسارة الوزن، والاكتئاب. فيتامين ب12 أو الكوبالامين (Cobalamin) الإرهاق، وفقر الدم، وشحوب البشرة، وانقطاع في النفس، ودوخة ودوار، وبطء في ردود الأفعال، وصعوبة في المشي، وحيرة وارتباك.