15-03-2007, 11:59 PM #3 رد: يا ليت الزمان يعود إلى الوراء لانتمنى ما فات ولكن نسأل الله أن يغفر لنا ويهدينا سبيل الرشاد وأن يعيننا على طاعته ونبدأ من الآن للعمل لما هو آت المواضيع المتشابهه مشاركات: 15 آخر مشاركة: 07-05-2010, 07:12 AM مشاركات: 16 آخر مشاركة: 13-11-2009, 02:49 PM مشاركات: 4 آخر مشاركة: 19-04-2009, 08:53 PM مشاركات: 2 آخر مشاركة: 10-12-2007, 11:38 PM مشاركات: 0 آخر مشاركة: 23-03-2005, 04:06 PM الاوسمة لهذا الموضوع
ليت الزمان… قاص وأديب مغربي
بقلم: نادرة سمير قرنى. لقد كان ماضينا يحمل كل ما هو جميل, كان يحمل فى ثناياه القيم والمبادىء, كان يحمل الأخلاق والرحمة, كان يحمل حسن التربية والخوف من الله, كان يحمل الحب والود بين الناس, كان يحمل التقارب والتواصل بين بنى الإنسان, كان يحمل حب الآخر والخوف من عقاب الله, كان يحمل صدق القول والفعل, كان يحمل إتحاد الأسر يداً واحدة, كان يحمل تجمع العائلات فى الحزن قبل الفرح, كان يحمل صدق المشاعر وعدم التصنع, كان يحمل الوفاء للآخر, كان يحمل التلقائية وعدم التصنع, كان يحمل بر الوالدين والعناية بهما, لكن أين كل ذلك الآن, لا أعلم أين ذهبت كل هذه الأشياء الجميلة.
31-12-2018, 11:41 PM المشاركه # 1 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: Feb 2009 المشاركات: 327 01-01-2019, 12:09 AM المشاركه # 2 تاريخ التسجيل: Jul 2011 المشاركات: 3, 390 كل من دخل في تلك الفترة يصنف إما أمي أو غشيم في سوق المال ولكن شاف الناس تشتري واشترى معهم ، والمحللين إما أنهم منتفعين أو أنهم مثل المتداولين وكل واحد يبحث عن مصلحته. هل يعقل أن يشتري أحدنا سهم بسعر 500 ريال وقيمته الدفترية 10 ريالات! المشكلة ليست في تلك الحقبة الزمنية بل المشكلة في عقولنا نحن المتداولين. لماذا الربح في الوقت الحالي صعب للهوامير وللصغار ؟ لأن الكل بدأ يثقف نفسه ويبحث عن مصادر التعليم لفهم السوق وألاعيب المضاربين فيه وبالتالي أصبحت المضاربة في السوق مثل اللعبة ولها استراتيجياتها ويربح فيها الأذكياء والغلبة لهم (أحياناً للأوفر حظاً) ولكن بالتأكيد ودائما وابداً ليست الغلبة لمن يملك الأموال فهم خاسرون مثلكم ويبحثون عن متداولين ليشترون منهم ولكنهم متورطين لايستطيعون الخروج. الذكي في سوق المال هو من يبحث عن سهم ذا سعر معقول وعائد مجزي يعتمد سياسة قليل دائم خير من كثير منقطع. ودمتم بود،، 01-01-2019, 12:33 AM المشاركه # 3 اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة toukh كلام جميل ولكن ؟ صدقني لو ينزل سوقنا الى 3000 او اقل والاسعار تصير باللهل بيجي جيل يقول عنا نفس الكلام الي قلته 01-01-2019, 12:38 AM المشاركه # 4 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوساره12 يعطيك العافية ابو سارة وأتفهم نظرتك واتفق معك في حالة كان دخولنا في الوقت الحالي للاسهم المتضخمة ومايحتاج أذكرها.
ماذا يحدث عن تناول جرعة زائدة من مكملات الميلاتونيونين؟ الميلاتونين آمن بشكل عام، يمكن أن يحدث بعض الأثار الجانبية عند زيادة الجرعة ومن أبرز تلك الآثار ما يلي: الشعور بالنعاس. الصداع. الدوخة. الغثيان. اضرار الميلاتونين – عرباوي نت. - زيادة التبول أو التبول اللاإرادي للأطفال. تشمل بعض الآثار الجانبية الأقل شيوعًا للميلاتونين ما يلي: التهيج - المغص - الخفيفة - الاكتئاب - القلق - الارتباك - انخفاض ضغط الدم إذا كنت تعاني من آثار جانبية من الميلاتونين، فتوقف عن تناوله وتحدث مع الطبيب قد يوصي باستخدام جرعة أقل أو تجربة دواء بديل أو مساعد على النوم. اقرأ أيضًا: أغربها تناول التونة.. 8 عادات خاطئة تهدد صحة الدماغ (صور)
الميلاتونين هرمون ومن المكملات الغذائية المستخدمة عادة كأحد الوسائل المساعدة على النوم. على الرغم من أنه يتمتع بملامح ثابتة المكانة من حيث السلامة، إلا أن شعبية الميلاتونين المتزايدة أثارت بعض المخاوف حوله. ترجع هذه المخاوف بصورة أساسية إلى عدم وجود أبحاث كافية حول آثاره على المدى الطويل بالإضافة إلى آثاره الواسعة النطاق كهرمون. ويستعرض هذا المقال الآثار الجانبية المحتملة لـ مكملات الميلاتونين. ما رأيك؟ Upvote Downvote Total votes: 2 Upvotes: 2 Upvotes percentage: 100. 000000% Downvotes: 0 Downvotes percentage: 0. 000000% اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض. [g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]
08:21 م الجمعة 27 نوفمبر 2020 مكملات الميلاتونين كتبت- ندى سامي: الميلاتونين هو هرمون ينتجه الجسم بشكل طبيعي، ويلعب دورًا في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ، يستخدم بعض الناس مكملات الميلاتونين للمساعدة في مشاكل النوم والأرق، قد يحمل ذلك عدد من الآثار الجانبية على صحة إذا تم تناوله بطريقة غير صحيحة. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي كيف يعمل الميلاتونين وأبرز الآثار الجانبية للإفراط في تناول مكملات الميلاتونين، وفقًا لـ "Health line". كيف يعمل الميلاتونين؟ يصنع الميلاتونين الطبيعي في الغدة الصنوبرية الموجودة في الدماغ، يمنع التعرض للضوء إنتاج الميلاتونين لكن الظلام يحفزه، تبدأ مستويات الميلاتونين في الزيادة عند الغسق حيث تغرب الشمس ويحل الظلام، يصل إلى مستويات الذروة في منتصف الليل ويبدأ في التناقص مع اقتراب الفجر. يمنع عمل الميلاتونين الإشارات في الدماغ التي تعزز اليقظة، يساعد ذلك على تشجيع النوم حيث يساعد على الشعور بالتعب أو النعاس مع اقتراب موعد النوم، بسبب تأثيرات الميلاتونين المعززة للنوم، تستخدم مكملات الميلاتونين لعلاج مجموعة متنوعة من مشاكل النوم. يمكن أن تشمل: - الأرق. - اختلاف التوقيت.