يهدف المعهد إلى تدريب الشباب السعودي وتأهيلهم؛ لإعداد قوى عاملة وطنية مؤهلة لسد احتياجات صناعات النفط والغاز والكيميائيات الحالية والمستقبلية في المملكة؛ مما سيساهم في التنمية الاجتماعية، وتقليص مستوى البطالة ، ودعم جهود توطين الوظائف. الموقع الجغرافي [ عدل] يقع المعهد الوطني للتدريب الصناعي في محافظة الأحساء بالمنطقة الشرقية حيث يعتبر أحد أكبر المعاهد الصناعية في العالم ويعتبر الأكبر على مستوى المملكة العربية السعودية. [3] رؤية المعهد [ عدل] أن يكون يكون معهداً سعودياً عالمي المستوى للتدريب الصناعي. رسالة المعهد [ عدل] تقديم أفضل مستويات التدريب التقني لإعداد الأيدي العاملة الماهرة: لتلبية احتياجات صناعات النفط والغاز والكيميائيات والصناعات ذات الصلة، وذلك من خلال برامج معتمدة عالمياً، إضافة إلى التدريب الميداني. قيم المعهد [ عدل] التميز, والسلامة, والمواطنة, والعمل الجماعي, والعناية بالعملاء. دوافع تأسيس المعهد [ عدل] الاستفادة من خبرة أرامكو السعودية في التدريب ونشرها كنموذج للجودة والتميز. [4] تخريج قوى عاملة وطنية ماهرة للغاية ومسلحة بالوعي في السلامة وأخلاقيات العمل. مساعدة في الحد من البطالة.
اسم الشركة - name company المعهد الوطنى للتدريب الصناعى رابط الشركة url company وصف الشركة - Description المعهد الوطنى للتدريب الصناعى عنوان الشركة - Company Address الدمام الدولة - Country Ksa: شركات السعودية اللغة - language إنجليزي - En القسم - Section الجامعات و المعاهد Universities & Study Centers الزيارات: 2367 التقييم: 0 المقيّمين: 0 تاريخ الإضافة: 19/2/2017 الموقع في جوجل: الصفحات - مرتبط بالموقع - المحفوظات
المساهمة في نمو المجتمع. تجسد المسؤولية الاجتماعية للشركات أصحاب المصلحة. برنامج التدرج [ عدل] يتم اختيار الطلاب بدقة وبمعايير خاصة ويندرج المتدرب في برنامج تدريبي لمدة عامين حيث يمنح تدريب أكاديمي وتدريب مهني. أيضاً يوجد تدريب على رأس العمل وشهادة لمدة 6 أشهر إلى 12 شهراً. التخصصات الفنية لبرنامج التدرج [ عدل] مشغل كيميائيات مشغل رافعة مشغل نفط وغاز مشغل أنظمة كهربائية فني آلات دقيقة فني اتصالات فني صيانة كهرباء فني صيانة آلات فني تكييف فني لحام فني مختبرات كيميائية مصنع أنابيب برامج تدريب البتروكيماويات [ عدل] البرنامج الأساسي هو BOC. برامج متوسطة ومتقدمة على أساس احتياجات العميل. استخدام المحاكاة المتقدمة. دمج التكنولوجيا. أدوار الشركاء المؤسسين و الرعاة [ عدل] المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني [ عدل] تصميم وبناء المعهد. تقديم ترخيص نهائي للتشغيل. توفير الأثاث والمعدات الأساسية. نائب رئيس المجلس. أرامكو السعودية [ عدل] تبرعت بأرض مساحتها 365, 000 م في الأحساء. توفير الدراسة والمشاورات. رئاسة مجلس الأمناء. إدارة المعهدة مباشرة للأربع سنوات الأولى. رعاية [ عدل] رعاية \ ابتعاث المتدربين.
الدراسة في المعهد تستخدم أحدث التقنيات المعهد يدرب أبناءنا في بيئة تعليمية فريدة متدرب في قسم الكهرباء يحظى بمتابعة أستاذه متدربون من عدة شركات في بيئة عالية الجودة والمعايير المعهد يعد الأكبر في الشرق الأوسط شباب طموح حظي بدعم كبير من دولته ورش تحاكي المعامل العملاقة في كبرى الشركات حمد المغلوث فايز القصيبي محمد المري تقرير- صالح المحيسن
تخسيس المؤخرة والأرداف في إسبوع بالأعشاب وصفات مجربة ببلاش: أفضل نظام غذائي لتضخيم العضلات بسرعه بدون دهون. رابعا: كيفية عمل أفضل نظام غذائي صحي للتخسيس السريع ؟ بعد ان عرفنا كيفية حساب السعرات اللازمة للجسم ومعرفة كيفية حساب سعرات الطعام وكيفية حساب الدهون في الجسم لقد أتي الدور لكي تعرف كيفية عمل نظام غذائي لفقدان الوزن بسرعة شاهد الفيديوهات الأتيه:
على سبيل المثال إذا كان وزن الجسم 80 كيلو جرام فإن السعرات الحرارية اللازمة لتنشيف الجسم هي 80× 2× 18 والناتج هو 2880 سعر حراري يحتاجه الجسم. وأخيراً ، بعد التعرف على المقصود بحساب السعرات الحرارية وطريقة حساب السعرات الحرارية يجب استشارة الطبيب لمعرفة كمية السعرات الحرارية اليومية التي يحتاجها الجسم، بالإضافة إلى تحديد إذا كان الجسم يحتاج إلى زيادتها، ومعرفة مقدار الزيادة الصحيح، وهذا من أجل تجنب الإصابة بأي أضرار مثل السمنة أو النحافة وغيرها. الأسئلة الشائعة أين تُصرف السعرات الحرارية الزائدة عن حاجة الجسم؟ في حالة زيادة السعرات الحرارية في جسم الإنسان يقوم الجسم بتخزينها على هيئة دهون، وهذا هو السبب في زيادة وزن الجسم، كما أنه يتم استهلاك جزء منها في عملية النمو والأنشطة البدنية والوظائف الأساسية اليومية. ما هي طريقة حساب السعرات الحرارية لزيادة الوزن؟ يُمكن استخدام مؤشر كتلة الجسم BMI في معرفة الوزن المثالي للجسم، كما أنه يمكن استخدامه أيضاً في حساب السعرات الحرارية لزيادة الوزن، حيث أن المؤشر الصحيح يتراوح ما بين 18. 5 إلى 24. حساب السعرات الحرارية. 9، وفي حالة كان المؤشر أقل من 18. 5 فهذا يُعني أن هذا الشخص يحتاج إلى زيادة في وزن الجسم من خلال اكتساب المزيد من السعرات الحرارية.
قم بضرب وزنك × 2 × 18 ، فإذا كان وزنك مثلا يحتوى علي 70 كيلو جرام فيمكنك حسابة كالآتي. 70 × 2 × 18 = 2520 سعة حرارية يحتاجها الجسم. 75 × 2 × 18 =2700 سعة حرارية. 80 × 2 × 18 =2880 سعة حرارية. 5 × 2 × 18 =3060 سعة حرارية. 90 × 2 × 18 =3240 سعة حرارية. حساب السعرات الحرارية - مفيد. كمية احتواء المواد الغذائية من السعرات الحرارية يحتوى كل من واحد جرام من البروتين على 4 سعرات حرارية. يحتوي أيضا كل من واحد جرام الكربوهيدرات على 4 من السعرات الحرارية. يحتوي كل من واحد جرام من الدهون الصحية علي 9 من السعرات الحرارية. مصادر الحصول علي السعرات الحرارية للتنشيف 1 - البروتينات فهي تلعب دورا هاما في تنشيف العضلات ، وتقوم أيضا بدور كبير في عملية التضخيم وبناء العضلات ، وأيضا حساب كم يحتاج جسمك من البروتين. لأن كل واحد جرام من البروتين يحتوى على 4 سعرات حرارية. فإذا كان وزنك يحتوي على 70 كيلو جرام من وزن الجسم فإنك تحتاج إلى 70 × 1. 6 = 112 جرام بروتين ، فإنك تحصل علي 448 سعة حرارية. 2 - الكربوهيدرات فهي تقوم بمد أجزاء الجسم بالطاقة التي تجعلك تشعر بالتحسن في أداء التمارين الرياضية أو تمارين كمال الأجسام ، وهو أيضا أن تقوم حساب وزنك.
2) 1 غرام دهون لِكلّ كيلوغرام من وزنك, يَعني 1 × ( 60 " وَزنك المُفترض ") = 60 غرام دهون. أمّا طريقة حساب سعراتها الحرارية, فهي نفس الطريقة دائماً. ( مِثال): 100 غرام من اللّوز تحتوي على 50 غرام دهون, ولِكي تُأَمِّنَ 60 غرام من الدهون " المطلوبة منك ", يَلزَمُك 120 غرام من اللّوز, على آعتِبار أن 100 غرام من اللّوز تحتوي على 50 غرام دهون " كما ذَكرنا ", إذن فَ 120 غرام تَحتَوي على 60 غرام دهون, حيث أنّنا قُمنا بِهاتِه العَملِيّة البَسيطة في البداية ( 50 × 1. 2 = 60). فيما مجموع السعرات الحرارية لهذه الكمّية ( أي 120 غرام من اللَّوز) سَيكون هو: 680 سعرة حرارية, على آعتِبار أنّ 100 غرام من اللّوز تحتوي على 567 سعرة حرارية, و إذا ضَرَبنا هذا العَدد في 1. 2 ( نِسبَةً إلى 120 غرام) سَوف نَحصُل على 680 ( 567× 1. 2 = 680). * الآن إذا قُمنا بِجَمع 440 ( مجموع السُّعرات الحرارية من البروتين) + 680 ( مجموع السُّعرات الحرارية من الدهون الصّحيّة), سَيَكون المجموع هو: " 1120 سعرة حرارية ", في الوقت الذي تَحتاج فيه إلى 2462 سعرة حرارية ( كما ذكرنا سابقاً في بِدايَة المِثال التّوضيحي), وبالتّالي فقد بَقِيَت لك " 1342 سعرة حرارية ", سَتَقوم بِتَأمينها عن طريق الكربوهيدرات.