الفنانة العالمية "أديل" تفاجئ الجمهور بإطلالتها بعد فقدان وزنها.. شاهدي كيف بدت! الرئيسية مشاهير أخبار المشاهير 2020-05-09 فاجأت الفنانة العالمية "أديل" جمهورها بشكلها الجديد بعد أن خسرت ما يقارب 20 كيلو غرام. اديل قبل وبعد النهضة. وأطلت أديل بفستان أسود قصير أبرز منحنيات جسدها ونسقت معه حذاء عالي وأقراط كبيرة الحجم بمناسبة عيد ميلادها الـ 32. الجمهور العربي صدم بالتغير الكبير في شكل الفنانة، لدرجة أن البعض منهم لم يعرفها للوهلة الأولى، وكانت تعليقات الجمهور بين من لم يحب شكلها وعلق بـ "يا ليتك ما خسيتي"، وأضاف أخر بمقارنة صورها "قبل وبعد حكي الناس"، بينما دعمها البعض وأكد أنه جسدها وهي حرة تفعل ما تشاء لأنها ببساطة حياتها وربما كانت تعاني من مشكلة صحية وحتى في حال لم تكن تعاني فهذا قراراها ويجب أن يحترم. أديل أديل 2020 نيو لوك أديل وزن أديل احدث المقالات الأكثر قراءة
ما هو رجيم سيرتفود الذي اتبعته أديل لخسارة الوزن؟ دخل رجيم Sitfood ضمن قائمة أكثر أنواع الحميات الغذائية بحثاً على غوغل عام 2019. هو يرتكز على تناول مأكولات تحتوي على مادة السيرتوين أو Sirtuin، وهي مجموعة من 7 أنواع بروتينات، موجودة أصلاً في الجسم. وظائف هذه البروتينات الأساسية هي، تسريع عملية الأيض، التخفيف من الشهية، وحرق الدهون. يقول إختصاصيو التغذية، أن السيرتفود هو من الريجيمات التي تساعد على خسارة الوزن بسرعة. تغييرات صادمة في إطلالات اديل قبل وبعد | مجلة الجميلة. كذلك، لا بدّ من الإشارة أن هذا الدايت لا يخفف من كمية العضلات في الجسم، بل على العكس يساعد على الحفاظ عليها وزيادتها بشكل بسيط. كذلك، ولتعزيز فعالية هذا الرجيم، من المهمّ التقيّد بالحصول على 1000 سعرة حرارية يومياً، في الفترة الأولى من الدايت، وزيادة الكمية تدريجياً. ما هي المأكولات التي يجب تناولها في رجيم سيرتفود؟ هنالك مأكولات معيّنة يجب أن تحرصي على إضافتها إلى أطبقاكِ الرئيسية، كونها تحتوي على بروتين السيرتوين. على سبيل المثال، إن رغبتِ بتناول السمك، أضيفي إليه المكوّنات الغنيّة بالبروتين المذكور، أو احرصي على تناول السلطة الغنية بالكرنب، حبوب الصويا، البقدونس... كذلك، إن طننتِ أن اتباع رجيم معيّن، سيمنعكِ من تناول الحلويات والمأكولات الأحب على قلبكِ، فأنتِ مخطئة.
مركز صحتي للعلاج الطبيعي - YouTube
ان مركز صحتي للعلاج الطبيعي والتحكم بالوزن الكائن في جدة حي النعيم شارع الامير سلطان يقوم على تقديم علاج طبيعي وللتواصل مع مركز صحتي للعلاج الطبيعي والتحكم بالوزن يمكنكم من خلال طرق التواصل المتاحة التالية: معلومات الاتصال مساحة اعلانية المزيد من البيانات تاريخ التأسيس الغايات علاج طبيعي الهاتف 6071271 رقم الخلوي 6087127 فاكس 0000000 صندوق البريد 03968 الرمز البريدي 23622 الشهادات
تعديل بياناتك أخصائي العلاج الطبيعي وتغذية علاجية /مركز صحتي للعلاج الطبيعي وعلاج السمنه والنحافه العنوان و معلومات الاتصال غير متاحة، الطبيب غير مشترك في الدليل معلومات عن الدكتور غاده وادي اخصائي العلاج الطبيعي - جامعة القاهرة دبلومة علاج السمنة والنحافة - المركز القومي للبحوث عضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية والارشاد الصحي عضو الجمعية الامريكية للعلاج الطبيعي -دبلومه العلاج اليدوي جامعه شيفلد هالم إنجلترا أضف تقييمك الآن
حاصل على الدكتوراة في قسم التأهيل والعلاج الطبيعي من كندا ولديه خبرة اكثر من 15 سنة في هذا المجال وفي علاج الحالات المتقدمة مثل الدسك و الابهر والكايروبراكتيك و الاستيوباثي و العلاج الوظيفي واصابات الملاعب وعرق النسا وعمل في امريكا و لدى مستشفى الملك فيصل التخصصي لأكثر من 10 سنوات كمديراً للقسم العلاج الطبيعي والتاهيل
آلام العمود الفقري وحالات ألم الأبهر وعرق النسا والديسك والإنحشار الفقاري حالات خشونة الركبة وتأهيل ما قبل وبعد عمليات استبدال مفصل الركبة واصابات الملاعب والرباط الصليبي خبرة في حالات الشّلل الدماغي والتأخر الحركي لدى الأطفال وجميع الاخصائيين لدينا مرخصين من وزارة الصحة