1) تؤدى المهارة بضرب الكرة باليدين مع توجيه الكرة للأسفل a) صح b) خطأ 2) يتم ضرب الكرة في المهارة بواسطة رسخي القدمين a) صح b) خطأ 3) في مهارة تنطيط الكرة باليدين تكون أصابع اليد منتشرة a) صح b) خطأ 4) من خطوات تطبيق المهارة ثني الركبتين قليلاً a) صح b) خطأ لوحة الصدارة افتح الصندوق قالب مفتوح النهاية. ولا يصدر عنه درجات توضع في لوحة الصدارة. يجب تسجيل الدخول حزمة تنسيقات خيارات تبديل القالب ستظهر لك المزيد من التنسيقات عند تشغيل النشاط.
الأدوات المطلوبة للنشاط عدد من الأفماع التي سيتم تحديد ساعة اللعب بها. عدد من الكرات مختلفة الألوان والأحجام ومقسمة على بعض السلال. جهاز لعرض كيفية تنفيذ مهارة تنطيط الكرة باليدين بطريقة صحيحة على الأرض. بعض الصور التي توضح كل حركة ومرحلة من كيفية تنطيط الكرة على الأرض. صافرة يستخدمها المعلم لتنبيه الطلاب. إجراءات تنطيط الكرة باليدين بطريقة صحيحة على الارض يطلب من الطلاب أن يقوم كل منهم باختيار كرة، والوقوف في مكان مخصص له. يؤكد على التزاك كل طالب بالحيز الخاص به. التأكد من الطريقة الصحيحة التي يمسك بها الطلاب الكرة حيث انها خبرة سابقة تم تعلمها. البدء في تنفيذ بعض الأنشطة التمهيدية مثل رمي الكرة لأقصى بعد ممكن ثم يقوم الطالب بالجري ولمس الكرة ثم العودة إلى مكانه ماشيًا ويمكن تكرار ذلك النشاط مع ال عودة مرة أخى جريًا ومرة مع تنطيط الكرة. رمي الكرة لأعلى ولقفها أثناء الحركة و ال ثبات. رمي الكرة للأعلى وتركها تسقط أمام الطالب ثم يقوم بتنطيطها بيد واحدة مرة وباليدين مرة أخرى أثناء التحرك والوقوف ثابت. جري الطلاب في مجموعات بطرقة متعرجة بين الكرات. تقسيم الطلاب لمجموعتين أو 3 مجموعات ووقوفهم بجوار بعضهم ثم يتم تمرير الكرة بينهم وعدم السماح للكرة بالسقوط منهم مرة من خلف الرأس ومرة أخرى من بين الأرجل.
تنطيط الكرة باليدين على الارض – المنصة المنصة » تعليم » تنطيط الكرة باليدين على الارض تنطيط الكرة باليدين على الارض، تنطيط الكره في اليدين بطريقة صحيحة على الأرض، هناك العديد من الألعاب التي لها قوانين معينة وعلى اللاعب أن يلتزم بها ومن أهم هذه الألعاب هي لعبة كرة السلة حيث يجب على الشخص أن يقوم بتنطيط الكرة باليدين بطريقة صحيحة على ارض كى يتمكن من الاستمرار باللعب الصحيح وعليه اتباع قوانين هذه اللعبة ولكن يحتاج الكثير من الأشخاص لمعرفة الطريقة الصحيحة لتنظيف اليدين على الأرض للعب كرة السلة. من الواجب على كافة اللاعبين الراغبين بلعب لعبة كرة السلة أن يقوموا باتباع الطريقة الصحيحة في هذه اللعبة وكيفية تنطيط الكرة باليدين بطريقة صحيحة على الأرض كي يتمكن من ممارسة اللعبة بالطريقة الصحيحة،وهي كالاتي: دفع الكرة بالأصابع والحركه من مفصل الكتف مع ميل الجذع اماما. حمايه الكره اثناء التخطيط باليد الحرة والحفاظ على انسيابية الأداء وبهذا نكون قد انتهينا من هذا المقال الذي قدمنا فيه كيفية أداء لعبة كرة السلة بالطريقة الصحيحة.
يتعرف الطالب على عدد النبضات للقلب الطبيعي في الدقيقة الواحدة. يبرز الطالب قدراته الفردية في التحمل. ويمكنكم الحصول على المادة الكاملة من خلال رابط الشراء من خلال الرابط أدناه: مادة التربية الفنية بينما يمكنك الحصول على تحاضير جميع المواد الدراسية الأخرى من خلال الرابط التالي مؤسسة التحاضير الحديثة للطلب من هنا لمعرفة الحسابات البنكية للمؤسسة: اضغط هنا يمكنك التواصل معنا علي الارقام التالية:👇🏻
التنطيط (The Dribbel). ما هي تقسيمات التنطيط. أنواع التنطيط. أبرز فوائد التنطيط. التنطيط (The Dribbel): يُعدّ التنطيط إحدى المهارات الأساسية البالغة الأهمية في كرة السلة، حيث يُعتبر التنطيط المهارة الرئيسية التي على اللاعبين إتقانها؛ وذلك لأن اللاعب الذي لا يستطيع أن يُنطط الكرة بسهولة ويُسر، فإنه بالتأكيد لن يكون مهاجماً. فالتنطيط هي عملية دفع الكرة إلى الأرض بإحدى اليدين وباتجاه معيّن وارتدادها من الأرض لإحدى اليدين أو كلاهما. وهناك الكثير من المهارات الدفاعية والهجومية التي من الواجب على لاعب كرة السلة أن يُتقنها، لكن بشكل عام فإن مسك الكرة وتمريرها والتصويب بأنواعه والتنطيط، تُعتبر من أهم المهارات الأساسية التي يُقاس بها تقدّم اللاعب في اداء مهارات لعبة كرة السلة. كما يعتبر التنطيط وسيلة هجومية أساسية، مع التمرير الذي يُمكّن الفريق من التقدّم بالكرة من منطقة لأخرى؛ من أجل أيجاد أو تحقيق فرصة للهدف، بحيث تختلف استراتيجيات الهجوم والتصويب من فريق لآخر. ما هي تقسيمات التنطيط: التنطيط بمستوى عالٍ: يستخدم هذا النوع من التنطيط عندما تَسنح الفرصة للاعب خلال اللعب بالتقدّم بالكرة بأقصى سرعة، باتجاة هدف الخصم من غير وجود عائق؛ وبذلك يستطيع اللاعب قطع أكبر مسافة بأقصر وقت.
التنطيط بمستوى متوسط: وتستخدم خلال التوقف وحماية الكرة من الخصم عندما يكون قريباً من اللاعب؛ لتحاشي محاولة قطعها بحيث لا تكون سريعة ولا تكون بطيئة. التنطيط بتغير السرعة: تستخدم للتخلّص من مراقبة الخصم خلال قيام اللاعب بالتنطيط؛ وذلك من خلال التفاوت في سرعة التنطيط بين الحين والآخر حسب مُتطلَّبات الموقف. التنطيط بتغيير الاتجاة: تستخدم أيضاً للتخلّص من مراقبة الخصم خلال القيام بالتنطيط؛ لكي يحتفظ بالكرة بعيداً عن الخصم، حيث يضع جسمهُ دائماً بين الكرة والخصم لمنع الخصم من الوصول إلى الكرة وأيضاً لتغيير مسار اللعب. أنواع التنطيط: التنطيط بالدوران. التنطيط بالدوران المزدوجة. التنطيط للأمام والخلف. التنطيط من خلف الظهر. التنطيط بسرعة عالية. التنطيط ببطئ. أبرز فوائد التنطيط: التقدّم بالكرة من خلال الهجوم. تساعد على المراوغة والاجتياز. رجوع المدافع للخلف والتقرّب لغرض التصويب. بقاء الكرة بعيدة عن منطقة اللعب المزدوجة ودفاعات الخصم. يساعد في السيطرة على الكرة خلال الأداء الخططي. تُعدّ وسيلة لقتل الوقت عندما يكون ذلك ضرورياً. أقرأ التالي منذ 6 أيام لاعب كرة القدم جورجينيو منذ 6 أيام لاعب كرة القدم جواو باتيستا دا سيلفا منذ 6 أيام لاعب كرة القدم جو منذ 6 أيام لاعب كرة القدم الكسندر دا سيلفا ماريانو منذ 6 أيام لاعب كرة القدم أنجيلو باولينو دي سوزا منذ 6 أيام لاعب كرة القدم أليكساندرو دي سوزا منذ 6 أيام لاعب كرة القدم أليكس سيلفا منذ 6 أيام لاعب كرة القدم ألدايير سانتوس دو ناسيمينتو منذ 6 أيام رابطة الكريكيت الماليزية منذ 6 أيام منتخب الولايات المتحدة للكريكيت
مكياج عيون بسيط للمناسبات - YouTube
ميك اب خفيف وناعم للبنات صور ميك اب انيق لشهر رمضان 2015, مكياج خفيف وناعم لسهرات. مكياج العيد للمراهقات - مكياج العيد للمراهقات طريقة عمل مكياج خفيف ميك اب ناعم بالخطوات مكياج خفيف للمناسبات 2021 — مكياج خفيف للمناسبات 2021. اجمل مكياج العيون و ميك اب عيون خفيف وناعم - منتدى سكر. صور ميك اب خفيف ميكب توتوريال خفيف | اهلا وسهلا ياحلوين النهاردة فديو عن. ميك اب كوري بسيط وناعم - YouTube مكياج خفيف للبنات 2021, أهلا أنيقاتي، أتمنى أن يعجبكن. مكياج ناعم للبنات الصغار | عشان تشوفون كل فيديو جديد ينزل. اليك 4 خطوات فقط في تطبيق مكياج ناعم وخفيف مكياج ناعم للحفلات, ميك اب خفيف, ْْميك اب صور مكياج خفيف للمحجبات 2013, مكياج ناعم للمحجبات 2013 مكياج عيون بسيط للمناسبات, مكياج عيون ناعم وخفيف بالخطوات. ( cute) makeup خطوات ميك اب ينفع للجمعات وللحفلات وللعيد😍. مكياج يومي خفيف ناعم ورقيق وردي للبنات الأنيقات جديد 2019. ميك اب ناعم بسيط وسهل 😍 - YouTube صور استايل ميك اب خفيف وناعم 2014, صور استايل مكياج ناعم 2014 مكياج خفيف ناعم — العدسات: آيس هيدركور من سولوتيك? ميك اب خفيف وناعم...... لعشاق المكياج الخفيف - YouTube صور ميك اب انيق لشهر رمضان 2015, مكياج خفيف وناعم لسهرات.
يعتبر مكياج عيون بسيط هو من أكثر الأشياء الملفتة في وجه الأنثى، لذا تعتمد العديد من الفتيات على استخدام الكحل والايلينر وظل العيون بشكل يومي من أجل ظهور العين بمظهر ملفت وطبيعي، فالعين تعتبر من أكثر الملامح التي تبرز جمال الوجه وحيويته عند استخدام مكياج عيون بسيط عليها. مكياج عيون بسيط تسعى الفتيات لتعلم طريقة عمل مكياج العيون البسيط من أجل ظهور العين بمظهر طبيعي وفطري، فلا تخلو غرفة أي فتاة من أدوات من أجل مكياج العيون بالكحل والايلينر. وذلك لان العين تعتبر من أكثر الملامح التي تبرز جمال الوجه ونضارته، والقيام بمكياج بسيط للعين يزيد من جمالها ويجعلها تبدو بصورة طبيعية تماما وكأنه بدون مكياج ويمكن عمل مكياج عيون بسيط كالتالي: نقوم بوضع الكونسيلر المناسب لنوع البشرة حول العين من أجل إخفاء عيوبها والبقع الداكنة أو الاسمرار الذي يتكون تحت العين. الحرص على وضع طبقة رقيقة من الايشادو ذو اللون الأبيض حول العينين وتحت الحاجبين أيضا من أجل إعطاء الجمال والرونق للعينين والجاذبية. رسم جفن العين باستخدام الايلاينر بخط رفيع بسيط. ثم نقوم برسم جفن العين من الأسفل باستخدام الكحل، مع الحرص على عدم وضع كل من الكحل والآيلاينر معانا إذا أردنا ظهور العين بصورة طبيعة وبسيطة.
إستمع للخبر Photo: @ yaralnamlah مكياج ناعم هو أكثر ما يجب اعتماده في سهرات هذا الشتاء... إلا أنه يستدعي بعض التأنّي والدقة في اختيار المستحضرات والخطوات التي يجب اتباعها. سحنة مثالية، عينان جذّابتان وشفاه لامعة.... مزايا جمالية تتمتع بها الفاشينيستا والمؤثرات العربيات في الموضة والجمال، ولتتمتعي انت ايضاً بإطلالة تشبه إطلالاتهن، ما عليك سوى اتباع الخطوات التي يعتمدنها والتحديق بصورهن لتستلهمي منها ما يناسبك وترسمي بها الاطلالة التي ترغبين بها... مكياج ناعم وجذّاب بأسلوب Layalimakeover تعرف خبيرة المكياج والعارضة السعودية Layalimakeover كيف تُبرز جمالها الفريد من خلال المكياج المتقن والناجح. اتبعي هذه الخطوات لكي تحصلي على اطلالتها الجذابة في السهرات. بعد تنظيف بشرتك، ضعي الكريم المرطّب قبل المكياج، لتحضيرها. وزّعي كريم الأساس بشكل متساو للحصول على سحنة مثالية. لمكياج العينين، ابدئي بوضع الآيلاينر في الزاوية الداخلية لخط الرموش العلوي. استمرّي في رسم خطوط صغيرة باستخدام محدّد العيون باتجاه الزاوية الخارجية للعين. للحصول على الشكل المجنّح الأكثر طبيعية والذي يناسب شكل عينيك، ارسمي الخطّ باتباع المنحنى الطبيعي لجفنك السفلي.