كانت ليلة مشهودة وفرصة لا تشترى بأموال الدّنيا، لكنّها تقتنص بركعات ودعوات واستغفار وتوبة ودمعات.. ربّما ضيّع كثير منّا هذه الفرصة.. ولله الحمد فهي الفرصة الأولى في العشر الأواخر وليست الأخيرة.. لا تزال هناك فرص أخرى أغلى من كلّ كنوز الدّنيا وأموالها.. لا تزال في العشر الأواخر أيام وليال، ساعاتها كلّها غالية وفرصها عظيمة، بعضها أعظم وأغلى من بعض. الفرصة التي فاتت بعضنا ليلة أمس الأولى، ليلة الجمعة، ستتكرّر بإذن الله يوم الجمعة القادم.. يوم الجمعة القادم لن تكون ليلته وترية، لكنّها من ليالي العشر الأواخر، ويومه فيه ساعة مشهودة يُجاب فيها الدّعاء.. وبين يومنا هذا وآخر يوم من رمضان ليال كلّها ليال عظيمة هي ليالي العشر الأواخر من رمضان، وما أدراك ما ليالي العشر الأواخر؛ أفضل ليالي العام على الإطلاق.. تاج رمضان وغُرّته وزبدته. بل هي أفضل عشرٍ في العام كلّه، بل إنّ لياليها هي أفضل ليالي الدّنيا. وساعاتها هي أغلى وأنفع السّاعات. تعرف ما هو اللغو. كان حبيبنا وأسوتنا المصطفى -عليه وعلى آله الصّلاة والسّلام- يعرف لهذه الليالي قدرها، فيجتهد فيها اجتهادا عظيما حتّى لكأنّه لا يعيش في دنيا النّاس، لكأنّه يجعل نفسه وقفا لله وعلى طاعة الله.
• وأخرج الإمام مسلم عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( (مَن توضَّأ فأحسن الوضوء، ثم أتى الجمعة فاستمع وأنصت، غُفِرَ له ما بينه وبين الجمعة وزيادة ثلاثة أيام، ومَن مسَّ الحصى فقد لغا)) ، واللغو مِن مسِّ الحصى يَنزِل منزلة الكلام، وقيل المقصود به: "عدَل عن الصواب، أو خاب". 3- ويأتي اللغو ويقصد به مجالس اللهو والباطل: ومنه قوله تعالى: ﴿ وَالَّذِينَ لَا يَشْهَدُونَ الزُّورَ وَإِذَا مَرُّوا بِاللَّغْوِ مَرُّوا كِرَامًا ﴾ [الفرقان: 72]. • وقــال تعالى: ﴿ وَلَقَدْ وَصَّلْنَـا لَهُمُ الْقَوْلَ لَعَلَّهُمْ يَتَذَكَّرُونَ * الَّذِينَ آتَيْنَاهُمُ الْكِتَابَ مِن قَبْلِهِ هُم بِهِ يُؤْمِنُونَ * وَإِذَا يُتْلَى عَلَيْهِمْ قَالُوا آمَنَّا بِهِ إِنَّهُ الْحَقُّ مِنْ رَبِّنَا إِنَّا كُنَّا مِن قَبْلِهِ مُسْلِمِينَ * أُوْلَئِكَ يُؤْتَوْنَ أَجْرَهُمْ مَرَّتَيْنِ بِمَا صَبَرُوا وَيَدْرَؤُونَ بِالْحَسَنَةِ السَّيِّئَةَ وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنفِقُونَ * وَإِذَا سَمِعُوا اللَّغْوَ أَعْرَضُوا عَنْهُ وَقَالُوا لَنَا أَعْمَالُنَا وَلَكُمْ أَعْمَالُكُمْ سَلَامٌ عَلَيْكُمْ لَا نَبْتَغِي الْجَاهِلِينَ ﴾ [القصص: 51 - 55].
وقال القرطبي: «أي: إذا سمعوا ما قال لهم المشركون من الأذى والشتم أعرضوا عنه، ولم يشتغلوا به». ومن هذا القبيل قوله سبحانه لا يسمعون فيها لغوا ولا تأثيما(الواقعة:25)، قال الطبري: «لا يسمعون فيها باطلاً من القول. ومن هذا أيضاً قوله عز وجل: يتنازعون فيها كأسا لا لغو فيها ولا تأثيم (الطور:23)، قال الطبري: «لا باطل في الجنة». وأكثر ما جاء لفظ اللغو في القرآن وفق هذا المعنى. ما معنى " والذين هم عن اللغو معرضون " ؟. الثاني: اللغو بمعنى اليمين التي لا يعقد عليها القلب، وإنما تخرج من اللسان من غير قصد ولا تعمّد، وعلى هذا قول الله تعالى لا يؤاخذكم الله باللغو في أيمانكم(البقرة:225)، الثالث: اللغو بمعنى مكروه الكلام والساقط منه، وعلى هذا قوله سبحانه لا تسمع فيها لاغية (الغاشية:11)، أي: لا تسمع في الجنة كلاماً ساقطاً غير مرضي. واللاغية مصدر مثل العافية، والعاقبة. على أنه روي عن بعض التابعين تفسير اللغو بـ الشرك والكفر، كالمروي عن الضحاك في تفسير قوله تعالى: والذين هم عن اللغو معرضون (المؤمنون:3)، قال: إنّ اللغو هنا الشرك. وروي عن الحسن البصري أن المراد بـ اللغو في الآية هنا المعاصي كلها. وهو قول جامع. وحاصل القول: إن لفظ اللغو في القرآن الكريم ورد أكثر ما ورد بمعنى القول الباطل، وورد بدرجة أقل بمعنى اليمين التي لا يؤخذ بها العبد، وورد بمعنى الكلام المكروه، وفسره بعضهم بمعنى الكفر والشرك، وأكثر هذه المعاني يتداخل بعضها ببعض، ويحتمل لفظ اللغو في بعض مواضع وروده أكثر من معنى.
------- أما تفسير الآية كاملة:- ( والذين هم عن اللغو معرضون) قال عطاء عن ابن عباس: عن الشرك ، وقال الحسن: عن المعاصي. وقال الزجاج: عن كل باطل ولهو وما لا يحل من القول والفعل. وقيل: هو معارضة الكفار بالشتم والسب: قال الله تعالى: " وإذا مروا باللغو مروا كراما " ( الفرقان - 72) ، أي: إذا سمعوا الكلام القبيح أكرموا أنفسهم عن الدخول فيه. جريدة المغرب | كلمات قرآنية: كلمة اللغو ...الدلالات والأبعاد. ( والذين هم للزكاة فاعلون) أي: للزكاة الواجبة مؤدون ، فعبر عن التأدية بالفعل لأنها فعل. وقيل: الزكاة هاهنا هو العمل الصالح ، أي: والذين هم للعمل الصالح فاعلون.
كثير من الصّائمين، مع قرب رحيل رمضان، يشعرون بأنّ توبتهم لم تكن كما ينبغي، وأنّهم غير راضين عمّا قدّموا من أعمال.. صيامهم مخرّق، تخلّلته كثير من النّقائص.. لم يجدوا له خشوعا ولا لذّة.. لم يتمّوا التراويح في كثير من الليالي، ولم يجدوا فيها الخشوع ولا الطمأنينة، وحالهم مع القرآن لم تتحسّن كثيرا.. يشعرون بأنّ الأوان قد فات والفرصة قد ضاعت، ولم يبق عليهم إلا أن يستسلموا للنّفس ويتركوا التراويح والقرآن. هذا الذي يشعر به كثير من الصّائمين، شعور خاطئ خادع؛ فعند الله لا وجودَ لوقتٍ متأخرٍ للتوبة والإصلاح والتّدارك.. الأبواب تظلّ مفتّحة ما دام في العمر بقية، والفرص تظلّ مبذولة متاحة، وفي وسع العبد أن يستدرك ويعوّض -بعون الله- ما فات، ويبدأ من جديد وكلّه عزم وأمل في أن يوفّق ويعان ويثبّت.. فرص رمضان لا تنقضي إلى آخر ساعة من ساعاته.. ولأنّ رمضان فرصة غالية، والله لطيف بعباده، فقد أتاح لعباده أن يستدركوا في العشر الأواخر من رمضان ما فاتهم في العشرين الأولى.
قالت أمّ المؤمنين عائشة -رضي الله تعالى عنها-: كان النبي -صلى الله عليه وسلم- إذا دخل العشر شدّ مئزره وأحيا ليله، وأيقظ أهله (متفق عليه)، وقالت -رضي الله عنها-: "كان رسول الله- صلّى الله عليه وسلّم- يجتهد في العشر الأواخر، ما لا يجتهد في غيره" (مسلم)، وقالت: "كان رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم يخلط العشرين بصلاة ونوم، فإذا كان العشر شمّر وشدّ المئزر" (أحمد).
- رفع معدّلات حرق السّعرات الحرارية وزيادة مُعدّلات التّمثيل الغذائيّ في الجسم، مما يعني التَخلُّص من تراكم الدهون الزّائدة، كما يُعطي شعوراً بالامتلاء والشّبع لفترة من الزّمن، ممّا يعني استهلاكاً أقل للسّعرات الحراريّة. - يساعد في توسيع الأوعية الدمويّة، ويُحسّن عمليّة تدفّق الدّم بسبب احتوائه على مُركّبات نشطة مثل الأحماض الأمينيّة والمعادن، ممّا يحمي من الحُمّى والقشعريرة والتَعرُّق المفرط، كما يُنشّط عمل الدّورة الدمويّة في الجسم، ويحمي القلب من الأمراض ومن أيّ مشاكل مُحتملة في الأوعية الدمويّة. - يخفف الآلام بشكلٍ عام والآلام المُصاحِبة لالتهاب المفاصل بشكلٍ خاصّ؛ إذ يُساعد على تليّف عضلات الرّكبة والأوراك بشكل أفضل، كما يُساعد في التّقليل من التَورّم في العضلات والمفاصل،بالإضافة إلى تخفيف وعلاج آلام الأسنان. - شرب كوب واحد من منقوع الزنجبيل يعمل على تحسين المزاج وإعطاء شعور بالرّاحة والهدوء. أضرار شرب الزنجبيل على الريق - حياتكَ. - شرب الزنجبيل على الرِّيق يفيد في حالات الرّبو والتهاب القصبات الهوائيّة، حيث يخفف الآلام المصاحبة لها ويُسرّع في شفائها. - شرب الزنجبيل على الرِّيق يضاعف القدرة على التّركيز والانتباه، كما يُقلّل من احتماليّة فقدان خلايا المُخّ ويحمي الخلايا لفترة أطول، وهذا يعني أنّ منقوع الزّنجبيل يقي من مرض الزّهايمر مع مرور الوقت.
تم تضمين 43 مريضا في الدراسة وتم توزيعهم بشكل عشوائي على مجموعة الزنجبيل ومجموعة الدواء الوهمي. ثبت أن المكملات اليومية لمستخلص الزنجبيل التي بدأت قبل 3 أيام من العلاج الكيميائي تزيد بشكل كبير من نشاط مضادات الأكسدة وتقلل من مستويات علامات الأكسدة لدى المرضى الذين تلقوا علاجًا كيميائيًا محتملًا للقيء من المتوسط إلى المرتفع مقارنةً بالدواء الوهمي. بينت الدراسات دور مستخلص الزنجبيل وفوائد شرب الزنجبيل المطحون في زيادة النشاط المضاد للأكسدة لمرضى السرطان مقارنة بالدواء الوهمي. يساعد على تهدئة المعدة هل يمكن لتناول الزنجبيل الحد من ألم المعدة؟ تساهم المركبات الكيميائية الطبيعية الموجودة بالزنجبيل بتخفيف ألم المعدة والمساعدة على الهضم والحد من عسر الهضم وذلك بناءً على الأبحاث العلمية التي أثبتت ذلك، ووجد أن الزنجبيل يعمل على: تخفيف غثيان الصباح أثناء الحمل. المساعدة في تقليل الغثيان والقيء بعد الجراحة وخاصة للأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي. يساهم الزنجبيل في تحسين أعراض عسر الهضم من خلال المساعدة على تفريغ المعدة بشكل أسرع. يساهم الزنجبيل بتخفيف آلالام المعدة وعسر الهضم والغثيان نتيجة احتواءه على مواد كيميائية تزيد من فعاليته.
يزيد من معدل الأيض هل هناك علاقة بين تناول الزنجبيل وزيادة معدلات الأيض بالجسم؟ تعد إضافة الزنجبيل للنظام الغذائي أمرًا هامًا وذلك لدوره في زيادة معدلات الأيض وزيادة درجة حرارة الجسم والمساعدة في التحكم بالشهية حيث أجريت 27 دراسة بشرية وحيوانية وبينت "أن الزنجبيل قد يساعد في خفض الوزن عن طريق زيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون مع تقليل امتصاص الدهون والشهية في الوقت ذاته"، فالزنجبيل من التوابل التي يشيع استخدامها بكثرة حيث له دور في إنقاص الوزن وزيادة عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون، والحد من الشهية ومن امتصاص الدهون. بينت الدراسات دور الزنجبيل في زيادة عملية التمثيل الغذائي والعمليات الأيضية التي بدورها تعمل على إنقاص الوزن والتحكم بالشهية. يسكّن الآلام كيف يقلل استهلاك الزنجبيل من الآلام؟ أجريت العديد من الدراسات التي تبين دور الزنجبيل في تخفيف وتسكين الآلام نتيجة لاحتوائه على العديد من المركبات الكيميائية والمواد المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة التي تساهم في تخفيف الألم، إذ خلصت مراجعة أجريت عام 2016 للدراسات إلى "أن الزنجبيل قد يساعد في تقليل عسر الطمث والآلالم قبل أو أثناء الحيض مباشرة ومع ذلك هناك حاجة أوسع للمزيد من الدراسات لإثبات ذلك.