تابع المحاسب محمد عوض، رئيس مركز ومدينة دار السلام، جنوب سوهاج أعمال إنشاء المرحلة الأولى من إنشاء وحدة مرور دار السلام ضمن خطة العام المالي الحالي 2021/2022. وتم الانتهاء من أعمال الحفر، وجاري صب الأرضيات، وتم حفر السور تمهيدًا للإنشاء، وتبلغ مساحة وحدة المرور بدار السلام 9 آلاف متر مربع. بتكلفة 4 ملايين و850 ألفًا.. متابعة أعمال إنشاء وحدة مرور دار السلام بسوهاج | أهل مصر. وجدير بالذكر أنه يتم العمل على مراحل على أن يتم العمل بالمرحلة الثانية العام المالي القادم 2022/2023، وتبلغ التكلفة الإجمالية للمرحلة الأولى 4850000. ويهدف إنشاء وحدة المرور لخدمة أهالي مركز دار السلام بالكامل والتسهيل عليهم؛ نظرَا لبعد المسافة بين المركز والمراكز الأخرى وجاري المتابعة والعمل.
وجه المكتب الإقليمي للعصبة المغربية للدفاع عن حقوق الإنسان بمراكش، مراسلة إلى رئيسة المجلس الجماعي للمدينة، فاطمة الزهراء المنصوري، في شأن ظاهرة حراس السيارات التي باتت تقلق راحة المواطنين من خلال مطالبتهم بإتاوات مقابل ركن سياراتهم بالشارع العام، وهي الظاهرة التي لم تفلح المجالس المتعاقبة على إيجاد حل لها. اوقات الصلاة الحفر الباطن. وقالت العصبة، إن هذا الأمر أصبح مصدر قلق حقيقي للمواطن لما يتكبده يوميا من صوائر غير قانونية تستخلص منه عنوة وهو يتنقل بسيارته ويتوقف بها لقضاء أغراضه ومآربه، رغم أنه يؤدي ما يلزمه به القانون من ضريبة سنوية وتامين وغيرها من الالتزامات. ولفتت المراسلة إلى أن القانون يمنع على المجلس الجماعي كراء الأملاك العمومية لهؤلاء، مضيفا أن حراس السيارات لا يسيئون فقط إلى المواطنين بابتزازهم، بل يسيئون كذلك إلى القطاع السياحي من خلال ابتزاز السياح الأجانب. وطالبت العصبة المجلس الجماعي بالعمل على فسخ كل عقود الكراء المنصبة على جنبات الطرق العمومية، والقيام تبعا لاختصاصات المجلس كشرطة إدارية بتنقية الشوارع من كل الظواهر المشينة التي يعاني منها المواطن، في مقدمتها أصحاب السترات الصفراء، إضافة إلى تقديم شكايات ضدهم أمام القضاء.
عثرت مجموعة من الآثاريين الأتراك في مدينة "كنيدوس" القديمة بولاية موغلا غربي البلاد، على نقوش عربية أموية توفر بيانات مهمة عن الفتوحات الإسلامية غربي الأناضول وتاريخ المنطقة. وتواصل المجموعة أنشطة الحفريات على مدى العام في "كنيدوس"، التي تتمتع بموقع مميز عند التقاء بحر إيجة بالمتوسط، والتي تذكر الروايات أنها كانت مقر إقامة عدد واسع من علماء الإغريق في مقدمتهم عالم الفلك والرياضيات "إيودوكسوس"، والطبيب "أوروفون"، والرسام "بوليغنوتوس"، و"سوستراتوس" مهندس منارة الإسكندرية إحدى عجائب الدنيا السبع. اوقات الصلاة الحفر سجلات الطلاب. وخلال أعمال الحفر والتنقيب عثر الآثاريون في "كنيدوس" بمنطقة داتشا في موغلا، على نقوش تسلط الضوء على معلومات مهمة عن تاريخ المدينة القديمة والفتوحات الإسلامية في غرب الأناضول. وقال رئيس فريق التنقيب أرتكين دوقسانالتي، للأناضول، إن الأعمال في المدينة القديمة تجري بدعم من المديرية العامة للتراث الثقافي والمتاحف، وجامعة سلجوق التركية، ومجمع التاريخ التركي، وولاية موغلا، ووكالة تنمية جنوب إيجة. وأضاف أن أعمال التنقيب هذا العام مستمرة في منطقة نصب كورينث التذكاري، وهيكل مدخل بروبيلون الضخم، ومنطقة المسرح، وأن اكتشافات جديدة قد بدأت تظهر.
وتراوح أطوال الآثار المعروضة بين 20 و50 سم. - تصوير كوبيلي مع أقوى حيوانات الطبيعة وفي تصريحات للأناضول، قال ألوان طورال أحد الخبراء في متحف إزمير إنهم يعرضون في إطار المشروع الذي بدأ في 2021، أعمالًا نادرة للغاية للزائرين كل شهر وإنهم سيواصلون المشروع حتى أواخر عام 2022 بعرض مجموعة من الآثار الدينية. وأوضح طورال أنهم عرضوا خلال يناير/ كانون الثاني قطعًا أثرية من العصر الحجري الحديث يعود تاريخها إلى 8 آلاف عام، وآثاراً من العصر البرونزي يعود تاريخها إلى 5 آلاف عام خلال فبراير/ شباط، ووقع اختيارهم على "الإلهة" كوبيلي للعرض في مارس. وتابع: "نرى انعكاسات الإلهة الأم على الرموز المقدسة في العصر الحجري الحديث، وهي تشير إلى الملكة كوبابا في ثقافتي الحيثيين والحوريين. ونراها في ثقافة الفريجيين باسم ماتار كوبيليا، وتعني العائدة للجبل، وفي الثقافة الإغريقية باسم (Meter) ويعني أم كل الآلهة والإلهات، وفي الثقافة الرومانية باسم (Magna Mater) الذي يعني الأم الكبرى". آثاريون يكتشفون نقوشا عربية أموية غربي تركيا. وأضاف أنها كانت تمثل البركة والطبيعة والخصوبة واستمرار الحياة، ولذلك كان لها أهمية كبرى في منطقة الأناضول. وأشار إلى أنه بعد فترة معينة لم يعد يذكر اسمها في النصوص المكتوبة إذ كان يُعتقد أن ذكر اسمها يعد عدم احترام لها وكان يُكتفى بذكر "أم كل الإلهة" بدلاً من ذكر اسم كوبيلي.
- اكتشاف 27 نقشا وذكر دوقسانالتي أنه خلال الأعمال المنفذة في منطقة نصب كورينث التذكاري والكنيسة، عثرت مجموعة الآثاريين على نماذج جديدة من النقوش والكتابات العربية التي تعود إلى العصر الأموي. وأفاد أن العلماء عثروا في سبعينيات القرن الماضي على سبعة نقوش عربية ترجع للعصر الأموي في المنطقة، وأن مجموعة الآثاريين العاملة حاليا في المدينة القديمة عثروا في كنيسة كنيدوس على نقوش عربية أموية جديدة توفر معلومات مهمة للغاية، لا سيما فيما يتعلق بالفتوحات الإسلامية المبكرة والفتوحات في غرب الأناضول. متحف إزمير يسحر زواره بتماثيل تعود لآلاف السنين. وأشار إلى أن النقوش المكتشفة تحوي معلومات مهمة عن فتوحات الجيوش الإسلامية التي انطلقت من فلسطين ولبنان باتجاه سواحل جزر كوس ورودس ومناطق غرب الأناضول، وأسماء الجنود والقادة الذين شاركوا فيها. وأوضح أن النقوش المكتشفة مهمة للغاية من حيث كونها الآثار الأولى للجيوش الإسلامية المشاركة في هذه الحملات التي استمرت حتى بلوغ القسطنطينية (إسطنبول). ولفت إلى أن عدد النقوش العربية الأموية التي عثر عليها الآثاريون مؤخرا بلغ 20، وبذلك يرتفع الإجمالي في المنطقة إلى 27 نقشا. - الأمويون أقاموا في كنيدوس 30 عاما وأكد دوقسانالتي أنه عندما جاء الأمويون إلى كيندوس، أدركوا أن المدينة قد تركت أيام مجدها وراءها، وبدأت تفرغ تدريجياً من سكانها.
فوائد البقدونس لا يمكن أن نغض البصر عنها لأنها هامة للجسم، ويمكن إمداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية من خلال البقدونس التي تعتبر من الخضروات رخيصة الثمن والتي تتوافر طول العام، كما أنه من السهل الحصول عليها ويمكن من خلالها التخلص من عدد من المشاكل الصحية ومن أهمها رائحة الفم الكريهة، فتابعونا للتعرف على الفوائد الأخرى. فوائد فاكهة القشطة فوائد البقدونس للتخسيس يستخدم البقدونس في نظم التخسيس في صورة مغلي البقدونس وهو شراب يتم تحضير بوضع الماء المغلى على البقدونس المقطع ويشرب وهو له فوائد هامة جداً في الوصول للوزن المثالي وتتلخص فوائد البقدونس للتخسيس في: يزيد من الشعور بالحيوية ويساعد على الحركة والقيام بالأعمال المختلفة. فوائد البقدونس للجسم كامل. يساعد في إذابة الدهون المتواجدة في الجسم وزيادة معدل الحرق مما يؤدي التخلص من هذه الدهون حتى تمد الجسم بالطاقة. عند شربها بين الوجبات يعمل على إغلاق الشهية، وعند تناوله كذلك بسبب وجود الألياف الطبيعية التي تعمل على ملئ المعدة. يحتوي على حمض الفوليك الذي يساعد على خسارة الوزن وتنحيف الجسم. عند تناول مشروب مغلي البقدونس وهو ساخن يخلص الجسم من الماء الزائد الذي يكون متراكم ويعطي إحساس بزيادة الوزن.
تعزيز الجهاز المناعي، ليكون قادرًا على مكافحة الاضطرابات اللالتهابية، وأمراض الجلد. حماية الأوعية الدموية، حيث يساعد فيتامين ب، وحمض الفوليك على خفض نسبة الهموسيستين، وبالتالي حماية الأوعية الدموية من التصلب. فوائد البقدونس للبشرة إلى جانب فوائد البقدونس للجسم ، تتعدد فوائده للبشرة أيضًا، فالبقدونس له فوائد جمالية وصحية معًا، ومن أبرز فوائده للبشرة ما يلي: تقليل تجاعيد وندوب الوجه: حيث يحتوي البقدونس على نسبة كبيرة من فيتامين سي، الذي يعمل على تغذية الجلد من الداخل، وبالتالي تقليل التجاعيدن والخطوط الدقيقة، والندوب. مضاد للبكتيريا والفطريات: فهو يحتوي على زيوت تمنح الجسم الخصائص المضادة للجراثيم والفطريات، وهو ما يساهم في علاج حب الشباب، والعدوى الجلدية، والبثور، وتضييق المسام. المحافظة على نضارة البشرة: حيث يعمل البقدونس على تحقيق التوازن لدهون البشرة، وتنقية المسام، ومادة الزنك الموجودة به تعالج التهابات الجلد، وتعزز خلايا البشرة، وتحميها من الاحمرار. فوائد البقدونس للجسم على كتلة الجسم. المحافظة على صحة الجلد: يحتوي على الكثير من المعادن، مثل الكالسيوم، والمنجنيز، والزنك، والنحاس، وهي معادن تعزز صحة البشرة. طرق تناول البقدونس يمكن أن يحصل الإنسان على فوائد البقدونس للجسم من خلال تناوله كمشروب، وذلك بغلي أوراق البقدونس مع عروقها وسيقانها وجذورها وبذورها في الماء لمدة 5 دقائق، ثم يتم تناوله 3 مرات يوميًا للحصول على أقصى استفادة للجسم منه.
[٥] طاردٌ للريح: حيث إنّ البقدونس الطازج يُعدّ مفيداً في حالات سوء الهضم، والذي يُسبّب الانتفاخ ، أو الإمساك، أو الغازات، وبالإضافة إلى ذلك فإنّه يُعدّ ملطفاً لرائحة الفم الكريهة. [٥] القيمة الغذائية للبقدونس يُوضّح الجدول الآتي ما يحتويه كوبٌ من البقدونس المُقطّع الذي يزن 60 غراماً: [٦] العنصر الغذائي القيمة الغذائية الماء 52. 63 غراماً السعرات الحرارية 22 سعرة حرارية البروتين 1. 78 غرام الدهون 0. 47 غراماً الكربوهيدرات 3. 80 غرامات الألياف 2 غرام السكريات 0. 51 غراماً الكالسيوم 83 مليغراماً الحديد 3. 72 مليغرامات المغنيسيوم 30 مليغراماً الفسفور 35 مليغراماً البوتاسيوم 332 مليغراماً الصوديوم 34 مليغراماً الزنك 0. 64 مليغراماً فيتامين ج 79. 8 مليغراماً فيتامين ب1 0. أهم فوائد البقدونس للصحة العامة وأشهر أضراره |. 052 مليغراماً فيتامين ب2 0. 059 مليغراماً فيتامين ب3 0. 788 مليغراماً فيتامين ب6 0. 054 مليغراماً الفولات 91 ميكروغراماً فيتامين أ 5054 وحدة دولية فيتامين هـ 0. 45 مليغراماً فيتامين ك 984 ميكروغراماً الآثار الجانبية للبقدونس على الرغم من الفوائد المتعددة للبقدونس، إلّا أنّه قد يُسبّب بعض الآثار الجانبية المحتملة، ونوضّح ذلك في النقاط الآتية: [٣] [١] يُسبّب تناول البقدونس بكميةٍ كبيرةٍ جداً مشاكلَ في الكبد، أو الكلى، أو فقر الدم (بالإنجليزية: Anemia).
يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك ، وهو حمض دهني متوسط السلسلة يساعد على رفع HDL (" الكوليسترول الجيد ") ، وتقليل الدهون الثلاثية ، بالإضافة إلى وجود تأثير مضاد للفطريات. أي زيت أكثر صحة؟ وفقا لما قاله الاطباء ، يعتبر كلاهما خيارًا صحيًا للجسم. ومع ذلك ، يجب استخدام كلاهما بشكل صحيح وبكميات كافية على أساس يومي. يقترح الأخصائي إرشادات غذائية فردية بحيث يتم وصف استخدام المكونات وفقًا لكل حالة محددة لتجنب الاستهلاك المفرط. من الجيد دائمًا استشارة اختصاصي تغذية لفهم ما هو الأفضل لجسمك! الطعام بزيت جوز الهند وزيت الزيتون من الضروري معرفة المستحضرات التي يجب استخدام الزيوت النباتية فيها ، تشير أخصائية التغذية إلى أنه يفضل استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز لإضافته إلى السلطات والخضروات المطبوخة وتوابل الأسماك وحتى في الحساء الجاهز. "بالإضافة إلى كونها توابل لذيذة جدًا ، فهي تثري الطعام من الناحيه الغذائيه. زيت جوز الهند ليس خيارًا جيدًا للتوابل مثل زيت الزيتون. فوائد البقدونس للجسم ثاني ابتدائي. لذلك يفضل استخدامه في طهي الطعام على النار أو في الوصفات التي تتطلب دهونًا. يمكن أيضًا استخدام الزيوت النباتية الأخرى في هذه الحالات ، مثل زيت الذرة أو بذور القطن أو عباد الشمس أو زيت الأفوكادو.