احترام المواعيد: من الضروري الحفاظ على المواعيد المُتفق عليها ،كما يجب تقديم الاعتذار عند حدوث أي عائق يمنع من الالتزام بها. مساعدة الآخرين: من حسن التعامل مع الآخرين العمل على تقديم المساعدة لهم قدر المستطاع عندما يحتاجون ذلك، مما يعمل على زيادة التآلف والمحبة بين الناس، وذلك لما جاء في حديث الرسول صلى الله عليه وسلم (أَحَبُّ النَّاسِ إِلَى اللَّهِ أَنْفَعُهُمْ لِلنَّاسِ، وَأَحَبُّ الأَعْمَالِ إِلَى اللَّهِ سُرُورٌ تُدْخِلُهُ عَلَى مُسْلِمٍ، أَوْ تَكْشِفُ عَنْهُ كُرْبَةً، أَوْ تَطْرُدُ عَنْهُ جُوعًا، أَوْ تَقْضِي عَنْهُ دَيْنًا، وَلأَنْ أَمْشِيَ مَعَ أَخٍ لِي فِي حَاجَةٍ، أَحَبُّ إِلَيَّ مِنْ أَنْ أَعْتَكِفَ فِي هَذَا الْمَسْجِدِ شَهْرًا). حديث عن حسن التعامل مع الاخرين في العمل. تجنب العصبية: تتسبب العصبية في التعامل في حدوث عواقب غير محمودة، فالمشاجرات تنتهي دائماً بالأضرار المعنوية والمادية والجسدية، لذلك فإن الابتعاد عن العصبية واستخدام لغة الحوار والعقل خاصة عند نشوب المشادات، يساعد على الوصول إلى حلول سليمة. اللباقة في لفت النظر إلى الأخطاء: في حالة اكتشاف الأخطاء يجب توجيه الانتقاد الذي يهدف إلى النُصح والإصلاح وليس الانتقاد لمجرد الانتقاد أو للتنظر على الغير، ومن الأفضل عدم توجيه النقد بشكل مباشر بل باستخدام أسلوب التلميح.
لا تكثر من الثرثرة ولا تتكبر وتكون مغرور في مجالس الأخيار، حكم كلامك وتكلم مثلهم فالكلام الطيب يجعلك أمير مجلسهم. التعامل بالقلب الطيب وليس بكبره العقل، فلا تستوطن قلب طيب أمن لك وأنت سيئ النوايا وتخدعه وتخونه. أبيات شعر عن المعاملة بالمثل اعف واصفح وسامح فالمسامحون والصابرون دائماً هم الفائزون بمحبة الله لهم ومحبة الناس. اللهم إني أعوذ بك من البخيل ومن صاحب القلب الخبيث ومن المنافق ومن الثرثار الذي كل كلامه نفاق ولؤم. حديث عن حسن التعامل مع الاخرين احمد الشقيري. الصدق من سيم الأخلاق والكذب حبله قصير حتى وان طال. لا تتعامل مع أشخاص كاذبون فالكذاب لا يؤمن على سر ولا يجلس بمجالس الطيبون. معاملة الناس السيئة من أمنك لا تخونه حتى وان كنت خوان، ولا تعطى سرك لأحد فقلبك هو الوحيد مأمن لأسرارك. لا تقلل من قيمة احد ولا تنظر نظرة سوء لغيرك، تعامل مع الجميع كأنهم قطعة من قلبك ولكن احذر من ألئيم والخائن. المواقف هي من تحدد صفاء نوايا القلوب فلا تؤمن بسهوله، فالأشخاص لا يشبهون بعضهم في التعامل اختر الشخص الذي يهتم بك بأصعب ظروفك. عندما تتعرض لموقف صعب من أعز أصدقاء ويبعك على كلمة خرجت من فمك عفواً ويحاسبك بقسوة فاتركه لأنه لا يكون الصاحب الوفي.
قال: "إذا رأيتم الجنازة فقوموا"". وفيه أيضا: "كان سهل بن حنيف وقيس بن سعد قاعدين بالقادسية، فمرّوا عليهما بجنازة، فقاما، فقيل لهما: انها من أهل الأرض، أي من أهل الذمة، فقالا: إن النبي مرّت به جنازة فقام فقيل له: انها جنازة يهودي، فقال: "أليست نفساً"". فهذا منطق الاسلام يرى للإنسان وحتى لجنازته بأي ملّة ودين كان حرمة وشأناً ما لم يتجاوز على حقوق غيره. وعن رسول الله انه قال: "من آذى ذمياً فقد آذاني". بهذا الأسلوب وهذه التربية نجح الاسلام في تحقيق التوازن والتعادل في نفس الإنسان المسلم بين ثقته المطلقة بأحقية دينه وصوابيته وبين احترام سائر الأديان وأصحابها، وقد تحدث (غوستاف لوبون) عن هذه الميزة الفريدة للإسلام بقوله: "إن الاسلام هو الذي علم الإنسانية كيف تتفق حرية الفكر مع استقامة الدين وقد كان يظنّ أنهما لا يجتمعان ". مفهوم القيم الأخلاقية - موضوع. كما أشار (هاملتون) إلى ذلك عند تعرضه لدراسات مقارنات الأديان فقال: العرب هم أول من ألفوا في الملل والنحل، لأنهم كانوا واسعي الصدر تجاه العقائد الإخرى، وحاولوا أن يفهموها ويدحضوها بالبرهان والحجة، ثم انهم اعترفوا بما أتى قبل الاسلام من ديانات توحيدية. وقد كتب أبو الريحان البيروتي في أديان الهند في القرن الخامس من الهجرة، فلم يمس عاطفة أحد من أهلها، وكان إذا كتب عن نحلة يوهمك أنه هو أحد أبناء تلك النحلة لتلطّفه في وصف شعائرها.
والسماحة في الشراء: أن يكون سهلاً كيساً فلا يستقصي في المماكسة. والسماحة في قضاء الحق: أن يعجل قضاء الحق الذي عليه وأن يؤديه بطيب نفس، وأن يدفعه من أفضل ما يجد، إذا كان الحق الذي عليه من المواد التي تتفاضل في الجودة. والسماحة في الاقتضاء: أن يطلب حقه في رفق ولين. إنظار المعسر: إذا كان لشخص على آخر دين وثبت أن المدين معسر وجب على صاحب الدين إنظارُ المدين أي: تأخير مطالبته بدينه والصبرُ عليه حتى يقدر على تسديد الدين، وإذا تكرَّم بإسقاط الدين عنه فذلك أفضل؛ قال تعالى: (وإن كان ذو عسرة فنظرة إلى ميسرة وأن تصدقوا خير لكم إن كنتم تعلمون)(16). الزيادة على السعر المعتاد في بيع الاستئمان: بيع الاستئمان هو: أن يقوم المشتري بإخبار البائع جهله بطبيعة السوق ويطلب منه أن يبيع له السلعة التي يريد شراءها بسعرها المعتاد في السوق، وحينئذٍ يجب على البائع أن يعامل المشتري بسماحة ولا يجوز له أن يستغل جهله بالسوق ويبيع له بأكثرَ من السعر المعتاد؛ قال النبي صلى الله عليه وسلم: «غبن المسترسل رِباً»(17). التواصل مع الآخرين. الابتعاد عما يسبب الأذى للمصلين: حض النبي صلى الله عليه وسلم على أداء الصلاة في الجماعة وبين ما فيها من مضاعفة الثواب، غير أن الشخص إذا ترتب على أدائه للصلاة في الجماعة حصول الأذى والضرر للآخرين حرم عليه حضور الجماعة.
دكتور بيرج، أو " الدكتور اريك بيرج " هو معالج أمراض بشكل يدوي، ومتخصص في تخسيس الوزن عبر الطرق الطبيعية والغذائية الأمنة. درس في جامعة "مسكون بارك سايد"، وعمل كتقني في الأشعة السينية لمحميات الجيش سنة 1980. اقرأ أيضا: حمية الكيتو دايت للتخسيس السريع أكثر من 8 كيلو. دكتور بيرج عمل بيرج كأستاذ مساعد بجامعة "هاورد"، كما فاز بجائزة برنامج راديو حول الصحة سنة 2005. حصل كتابه على أكبر عدد مبيعات في موقع أمازون لكتابه الأسس السبعة لحرق الدهون. وقد نجح في تخليص عدد كبير من القراء من الوزن الزائد بطرق سليمة، والتي أحدها يشمل حمية الكيتو. اريك بيرج هو زوج كارين بيرغ، وله منها ثلاثة أبناء أسمهم "جوردن" و"أليسون" و"أين". يبلغ من العمر 49 سنة وله مركز عمله الخاص في "فيرجينيا" حيث عالج سفراء وقضاة ودكاترة معروفين وغيرهم. ولمشاركة الفائدة مع العالم أنشأ قناة يوتيوب ينشر فيها المعلومات التي يعرفها. دكتور بيرج بالعربي - YouTube. اقرأ أيضا: رجيم الماء دكتور بيرج رجيم سحري في إنقاص الوزن. دكتور بيرج كيتو اشتهر اريك بتوصيته الشديدة على نوع من الحمية، تسمى بحمية الكيتو مصحوبة بالصيام المتقطع. في فيديو شامل عن الكيتو يقول أن الأكل طوال اليوم، خصوصا لمن يتناول بين الوجبات يرفع نسبة الأنسولين في الدم.
الدكتور بيرج ، أو " الدكتور اريك بيرج " هو معالج أمراض بشكل يدوي، ومتخصص في الغذاء وتخسيس الوزن عبر الطرق الطبيعية والغذائية الأمنة. درس في جامعة "مسكون بارك سايد"، وعمل كتقني في الأشعة السينية لمحميات الجيش سنة 1980. اقرأ أيضا: تقوية مناعة الجسم ضد الفيروسات مع الدكتور بيرج. الدكتور بيرج عمل بيرج كأستاذ مساعد بجامعة "هاورد"، كما فاز بجائزة برنامج راديو حول الصحة سنة 2005. حصل كتابه على أكبر عدد مبيعات في موقع أمازون لكتابه الأسس السبعة لحرق الدهون. وقد نجح في تخليص عدد كبير من القراء من الوزن الزائد بطرق سليمة، والتي أحدها يشمل حمية الكيتو. اريك بيرج هو زوج كارين بيرغ، وله منها ثلاثة أبناء أسمهم "جوردن" و"أليسون" و"أين". يبلغ من العمر 49 سنة وله مركز عمله الخاص في "فيرجينيا" حيث عالج سفراء وقضاة ودكاترة معروفين وغيرهم. ولمشاركة الفائدة مع العالم أنشأ قناة يوتيوب ينشر فيها المعلومات التي يعرفها. معلومات أخرى عن الدكتور اريك بيرج تخرج في تخصص المعالج اليدوي، ولكنه لم يعد يمارس العلاج اليدوي. تخصص في التغذية والكيتو والصيام المتقطع. كانت لديه عيادة في شمال "فرجينيا" لما يزيد على 29 سنة.
وإضافة ملعقة ملح البحر للطعام كل يوم لتفادي الإعياء الشديد. بعد مرحلة التأقلم الكيتوجيني يتم الإنتقال لخطوة جديدة، وهي وجبتين خلال اليوم فقط. وذلك بتأخير وجبة الإفطار تدريجيا حتى تلتقي بوقت الغداء، فتصبح قد أكلت الغداء والعشاء فقط. في هذه المرحلة تكون نتائج خسارة الوزن قد ظهرت وتحقق الهدف. لكن رغم ذلك يجب إكمال الحمية، لأن الهدف هو التخلص من الدهون وبناء العضلة، وليس ضمور العضلة وبقاء الدهون أو ضمور العضلة والتخلص من الدهون. الميزان لا يوضح النتائج في هاته الحالات لذلك إكمال الحمية مهم. في هذه الحمية تكون كمية السعرات الحرارية مرتفعة، لكن عدد الوجبات قليل جدا ومتباعد. قد تسبب الحمية ارتفاع الكوليسترول القادم من تلك الدهون المذابة بالحمية، وذلك طبيعي والحل هو الإكثار من تناول الخضروات. أخيرا تأتي مرحلة وجبة راحة خلال اليوم، والتي تحرق فيها الدهون بشكل كثير أكثر من السابق. هذه هي المرحلة الأخيرة، حيث تعيش الخلايا ما يسمى بالإلتهام الذاتي. هنا سيصبح الجلد أجمل وأفضل، وتتجدد عدة خلايا من بينها خلايا الدماغ العصبية، ويتحسن المزاج والأوعية والقلب ويتجدد جزء كبير من الجسم. وهنا تنتهي حمية الكيتو عندما تظهر هذه النتائج التي ذكر بعضها في هذه الفقرة الأخيرة.