طبيبي – الغذاء المناسب لفصيلة الدم A معروف ان فصائل الدم هي A / B / O / AB ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي فصيلة الدم A يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة. ومواطن الضعف ليدهم هي: الجهاز الهضمي حساس. ولديه ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية. والجهاز المناعي ضعيف ، ويتعرض لهجوم الكثير من الميكرونات والطفيليات ،والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول) والأمراض السرطانية ،وفقر الدم ، واضطراب وظائف الكبد والمرارة ، كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي والسكري من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين. الغذاء المناسب لهذه الفصيلة: الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون مثل الخضروات والأسماك والحبوب والبقوليات والفاكهة. والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة كالأسترخاء والمشي والسباحة واليوجا والتأمل. وهناك بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر.
الغياب المر 26-04-2008, 12:05 PM الغذاء المناسب لكل شخص على حسب فصيلة الدم الغذاء المناسب لكل شخص على حسب فصيلة الدم معروف ان فصائل الدم هي A / B / O / AB ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن القمح (الحنطة) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والكاجو والحمضيات والشمام الأخضر. اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم. اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم. واخير فصيلة التدم ل B و AB فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ( ماعدا لحم الديك الرومي) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار. فصيلة الدم A يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة. ومواطن الضعف ليدهم هي: الجهاز الهضمي حساس. ولديه ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية. والجهاز المناعي ضعيف ، ويتعرض لهجوم الكثير من الميكرونات والطفيليات ،والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول) والأمراض السرطانية ،وفقر الدم ، واضطراب وظائف الكبد والمرارة ، كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي والسكري من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين.
أسماك السلمون، التونا، السردين، الماكريل، الشبوط النهري، الحلزون البحري غذاء مناسب لفصيلة الدم ab عن الرنجة، الصبيط، المحار، الجمبري، الكابوريا، السلمون المدخن. البيض المسلوق، الزبادي، اللبن الرائب، المتزاريلا، جبن المزارع، جبن الماعز، جبن الشيدر، غذاء مناسب لفصيلة الدم ab عن اللبن الكامل الدسم، جبن الركفورد، الجنب المنكه بالفواكة. زيت الزيتون، زيت الكانولا، زيت بذور الكتان، زيت كبد الحوت، زيت الفوال السودان، غذاء مناسب لفصيلة الدم ab عن زيت السمسم، زيت الدرة، زيت بذور اليقطين، زيت دوار الشمس، زيت العصفر. اللوز، الصنوبر، جوز الليتشي، الفستق الحلبي، غذاء مناسب لفصيلة الدم ab عن البندق والكاجو. جميع أنواع الفاصوليا، البازلاء، العدس، اللوبيا، طحين الشوفان، الأرز المطحون، الارزالبسمتي، القمح، نخالة القمح غذاء مناسب لفصيلة الدم ab عن الفول، الدقيق، الأرز الأبيض، المكرونة. الثوم، البروكلي، البقدونس، الجزر، البطاطا الحلة، القرنبيط، البامية، البنجر، الباذنجان، الكرنب، القرع العسلي، البصل الأخضر، السبانخ، الزنجبيل، الكوسة، الفجل، غذاء مناسب لفصيلة الدم ab عن الخرشوف، القلقاس، الأفوكادو، الزيتون الأسود، الفلفل الرومي بجميع ألوانه، الذرة الصفراء.
اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم. اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم. واخير فصيلة الدم ل B و AB فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج (ماعدا لحم الديك الرومي) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار.
فصيلة الدم B: يوصَى بالابتعاد عن تناول الذرة، والقمح، والعدس، والحنطة السوداء، والطماطم، والفول السوداني، وبذور السمسم. فصيلة الدم AB: يُنصح أفراد هذا النوع من فصيلة الدم بالابتعاد عن تناول المشروبات الكحوليّة، والتي تحتوي على الكافيين ، واللحوم المُعالَجة أو المُدخَّنة. فصيلة الدم O: الحدّ من تناول منتجات الألبان، والفاصولياء، والحبوب. ما هي إيجابيات وسلبيات تناول الطعام بحسب فصيلة الدم؟ نوضِّح في الجدول الآتي إيجابيات وسلبيات تناول الطعام بحسب فصيلة الدم: [١] الإيجابيات السلبيات التركيز على تناول الأطعمة الكاملة بدلًا من المُعالَجة. توفير مجموعة متنوعة من الأطعمة لبعض فصائل الدم. التشجيع على مُمارسة التمارين الرياضيّة، فإلى جانب الغذاء الصحي، فإنَّ ذلك يساهم في تخفيف الوزن الزائد. افتقار بعض الخطط الغذائية لفصائل الدم للأغذية الصحيّة. عدم وجود الأدلة العلميَّة التي تدعم الادعاءات المُثارة حول اتباع نظام غذائي حسب فصيلة الدم.
الجمهوريّة اللبنانيّة هي إحدى الدول العربية الواقعة في الشرق الأوسط في غرب القارة الآسيوية. اقتباسات [ عدل] لبنان وطن سيد حر مستقل، وطن نهائي لجميع أبنائه، واحد أرضاً وشعباً ومؤسسات، في حدوده المنصوص عنها في هذا الدستور والمعترف بها دوليا. دستور لبنان،مقدمة،أ لا يمكن للبنان الذي بدأ منذ مئة سنة، لبنان الكبير، أن يستمرّ مثلما بدأ، ومثلما صار شبه ديمقراطية، ومثلما تقسّم لبنان منذ البداية، مسيحي سني شيعي.. منذ البداية، ركّزوا الطائفية ورسّخوها، وعندما حدثت الحروب أصبحت ترسخ أكثر. منذ أن بدأ لبنان بدأ بشكل خاطئ، ليس فيه ديمقراطية، لأن الديمقراطية ليس فيها طائفية، لذلك أقول انطلقنا غلط. وأول شيء فعلته الدولة اللبنانية سنة 1949 هو إعدام أنطون سعادة. لبنان لن يرجع كما كان، ولكني أتمنى أن يعود أفضل من الذي نحن فيه الآن. نضال الأشقر ، 27 مارس 2021 [1] لبنان، بلد الحب والعدالة والوعي. فهنا تأخذ الأرض صورة سماوية. حيث يمتزج الحب اليسوعي مع الحكمة المحمدية والعدالة العلوية... ليكون الإنسان اللبناني برجاله ونسائه أسوة للإنسان الذي يعيش مظلوما لكن يظل رأسه مرفوعا. بوابة طباعة عقود العمل. لبنان يمثل لوحة فنية رائعة تبلور صورة متألقة عن الدين والأدب والثقافة والفن والسياسة.
ولقد كان هذا النجاح الاقتصادي الماثل في بنك مصر وشركات مصر هو وحده الحجة الناهضة على رشد هذه الأمة الكريمة: رحض عن سمعتها الأذى، ودحض عن كفايتها التهم، وجلا عن نهضتها الشكوك، وبدد عن مستقبلها السحب؛ لأنه نسقٌ من الضرورة والقدرة والنظام والثقة لا يقوم على الهوى، ولا ينتظم على الطيش، ولا يدوم على الفساد، ولا يتقدم على العجز، ولا يبلغ شيئاً وراء الزعامة المترددة.
ومعناه أيضاً أنّ لبنان إذا كان يأبی التدخّل في شؤون سواه، فهو يجبّ أن لا يتدخّل سواه في شؤونه. إنّ لبنان عضو في الأسرة العربية يتعاون من سائر الأعضاء علی كلّ ما فيه مصلحة مشتركة لهذه الأسرة.... دول لا تُقاس بسعة الرقعة وضخامة عدد السكّان. إنّ لبنان - علی صغره - ذو رسالة حضاريّة عظيمة في هذا الشرق يقوم بها منذ أقدم العصور، ولن يستطيع مواصلة القيام بها إلّا متمتّعاً بحرّيته الكاملة. عندما يكتب التاريخ غداً مأساة الشعب الفلسطينيّ وسيرة المقاومة الفلسطينيّة سيكتبها بدل الحبر بدمَين ممتزجَين: دم لبنان ودم فلسطين. لا يوجد لبناني حر لا يحمل في قلبه حبّاً صادقاً وكبيراً لكل شعوب الوطن العربي. مجلة الرسالة/العدد 326/قالوا استقال طلعت حرب! - ويكي مصدر. وليد توفيق مجلة لها، 31 أغسطس 2019 لبنان هو إحدى دول العالم الثالث حيث تفتقر حقوق الفرد إلى دعائم نظام اجتماعي وقانوني تضمن لها تحقيق العدالة والمساواة. جميع من فيه واقعون تحت رحمة التسلسل الهرمي الإقطاعي والأبوي، وبالتالي ينبع سعي بعضهم لامتلاك السلطة من غريزة البقاء وخوفًا من الإحساس بالعجز. إنّه النمط المعتاد في لبنان، حيث يضع الكثيرون مصيرهم في أيدي قلّة من الناس. نمط أثبت، للأسف، كم أنّه مضلّل وخاطئ، إذ عزّز، على مدى عقود في لبنان، وجود طبقة حاكمة فاسدة أخلاقيًّا، كما غذّى ثقافة عبادة الأشخاص بحيث تكتظّ الشوارع بصور القادة، وتُشهر أسماؤهم كالأسلحة.
مقال: في العاشر من نيسان انقضت 65 سنة على تدبير القوى الرجعية المحلية بتأليب من الخارج انقلاباً أطاح بالحكومة البرلمانية الوحيدة حتى تاريخه التي ترأستها الشخصية الوطنية البارزة المرحوم سليمان النابلسي. ولو قيض لهذه التجربة الفريدة في تاريخ الأردن السياسي أن تعمّر – وأن تفسح المجال امامها لان تكشف عن أفضليتها وعن جوانب قوتها وامكاناتها في تغيير الواقع باتجاه بناء دولة وطنية، متحررة وديمقراطية واقتصاد وطني منتج ومستقل لكان شعبنا اليوم يعيش في ظل حياة سياسية وبرلمانية وحزبية ترسخت دعائمها واستقرت بنيتها التشريعية وتكرس طابعها الديمقراطي. لكن هذا المسار قطع بفعل فاعل وتم تعطيله سنوات طويلة لنعود بعد ستة عقود ونصف لاعتماد البرلمان الحزبي والحكومة البرلمانية، كمخرج من حالة الاستعصاء التي تعاني منها الحياة السياسية والبرلمانية والحزبية. 65 عامًا على الإطاحة بالحكومة الوطنية : jordan. ولكن المثير للدهشة أن يتم طرح هذا المخرج بتجاهل تام لتجربة حكومة النابلسي البرلمانية، ومن دون أن تكلف لجنة تحديث منظومة التشريعات السياسية نفسها اجراء تقييم لتلك التجربة بقصد الكشف والاستفادة من العبر والدروس البليغة التي تحفل بها. فحكومة النابلسي ليست مجرد رقم في التسلسل العددي للحكومات التي تعاقبت على الحكم في الأردن.
أحمد الشريف ، 9 أغسطس 2007 [9] لولا حبي للبنان لما غنيت يوماً... لهذا الوطن صلة مباشرة بالخالق سبحانه وتعالى. وهذه العلاقة غير عادية. هذا الوطن لن يهزم وكلما تعرض للتدمير نهض من جديد أبهى وأقوى. إنه مختلف في كل شيء، في تركيبته، في تعدد طوائفه، في مواطنيه وكفاءة أبنائه. لست ملكة ولا أملك بلاطاً. أنا إنسانة بسيطة لكن حبي الكبير لبلدي وللفن اللبناني أجلسني في هذه المملكة. نجوى كرم ، 22 أغسطس 2007 [10] أنا من عشاق لبنان، وحبي لهذا البلد ينسحب على كل شيء هناك فأنا أحب الشعب والطبيعة والمناخ والأكل اللبناني.. أتردد كثيرا على لبنان. وزارة العمل توقع عقود تشغيل مشروع "ترميز البلديات" : Nwatan. نوال الكويتية ، 14 أغسطس 2007 [11] يشعر الإنسان خارج بلاده بأنه غريب. لبنان لا مثيل له ففيه الحضارات كافة. أسافر كثيراً. ثمة بلاد جميلة وآمنة أكثر من لبنان لكن لا بلد يغنيك عن بلدك. أي إنسان يمكن أن يتأقلم في لبنان. أمل حجازي ، 19 أغسطس 2007 [12] عندما نعيش في لبنان]] فأول دين لدينا هو دين التعايش. أمين معلوف ، [13] [14] أحبّ هذا البلد كثيراً. أيمن قيسوني ، 24 سبتمبر 2007 [15] لا أخفي على أحد أنني أرتاح في هذا البلد كثيراً وانه أصبح جزءاً مني. وعد (مغنية) ، 20 مارس 2008 [16] حريتنا أصبحت مغلوطة اذ تقصِّر الفتيات تنانيرهن ويعرضن مفاتنهن ويمارسن الجنس اعتقاداً منهن ان هذه هي الحرية... أتفهم ان تبيع امرأة فقيرة جسدها لشراء الخبز لأولادها، لكنني لا اتقبل المرأة التي تمارس البغاء لشراء سيارة مثلا.