ويكفي للدلالة على اهمية التمر والنخل ورود ذكرها في القران الكريم في مواضيع متعددة منها قولة تعالى:" والنخل باسقات لها طلع نضيد". الآية 10 سورة ق، وقولة تعالى "وهزي اليك بجذع النخل تساقط عليك رطبا جنيا" سورة مريم اية 25، وقال تعالى " وزروع ونخل طلعها هضيم" سورة الشعراء اية 148. ان الرطب يقوي المعدة الباردة ويوفقها ويخصب البدن وهو من اعظم الفواكه، وانفعها وهو سيد الفواكه، ويحتوي من الطاقة الحرارية اربعة اضعاف ما تحتويه ثمار التفاح، وسبعة اضعاف ما تحتويه ثمار البرتقال، وثلاثة اضعاف ما تحتويه ثمار البطيخ. فهو مقو للكبد وملين للطبع وهو من اكثر الثمار تغذية للبدن واكله على الريق يقتل الدود فانه مع حرارته فيه قوة ترياقيه فاذا استمر اكلة على الريق خفف مادة الدود واضعفه وقلله وهو فاكهة وغذاء ودواء وشراب وحلوى. كما سمعنا عن شعراء يناجون التمر ويشكون الية آلامهم فلقد تغنى على سبيل المثال امير الشعراء احمد شوقي بالنخل فقال: طعام الفقير وحلوى الغني وزاد المسافر والمغترب. القيمة الغذائية للتمر يعتبر التمر من الفواكه ذات القيمة الغذائية العالية لاحتوائه على السكريات والبروتين والدهون والمعادن والفيتامينات، كما يلي: 1- السكريات: تعتبر من اهم مكونات البلح فهي تمثل 70 الى 75% من المادة الجافة المنزوعة النوى، وتمتاز هذه السكريات بسرعة امتصاصها وسهولة تمثيلها غذائيا في الجسم وهذه السكريات هي (السكروز (سكر ثنائي) – الجلوكوز والفركتوز (سكر احادي)).
هذا يحفز الرحم على الانقباض بشكل منتظم مما يسهل عملية الولادة الطبيعية. يخفف تناول التمر أثناء الحمل من آلام الولادة ويقلل من مدة المخاض. يساعد تناول التمر على تخفيف نزيف ما بعد الولادة. للاستفادة من تلك الفوائد يمكن للحمال البدئ في تناول ست حبات من التمر يومياً قبل الولادة بثلاث أو أربع أسابيع. هذا النظام الغذائي سيساعدها على توسيع عنق الرحم وتيسير عملية الولادة الطبيعية أو تهيئة الجسم لها. الجدير بالذكر أن التمر أيضاً يساعد على زيادة فرص الإنجاب. تناول التمر باستمرار يزيد من عدد الحيوانات المنوية التي يتم إنتاجها ويجعلها تتحرك بشكل أفضل. هذا يزيد من فرص نجاح التخصيب وحدوث حمل بالإضافة إلى أنه يزيد القوة أو الرغبة الجنسية. القيمة الغذائية للتمر على الريق تناول التمر على الريق يعمل على رفع المناعة بشكل كبير. يقي الجسم من الإصابة بالعدوى البكتيرية او الفيروسية خاصة في فصل الشتاء. مصدر هام للطاقة في الصباح يساعدك على أداء أعمالك طوال النهار بكل نشاط. يمكن للرياضين الاعتماد عليه كل صباح لتوفير الطاقة وإنتاج البروتين اللازم لبناء العضلات. يحافظ على ضغط الدم وانقباضات عضلة القلب وينظم ضخ الدم في الجسم صباحاً.
يعد التمر من أفضل الأطعمة على الإطلاق وقد وجد خبراء التغذية أن القيمة الغذائية للتمر عالية للغاية وذلك لأن حبة واحدة من التمر تحتوي على قدر كبير ومتنوع من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن مما جهلها الحل للعديد من المشاكل الصحية ومكمل غذائي طبيعي لا مثيل له ،تابعونا لتعرفوا فوائد التمر. القيمة الغذائية للتمر يعد التمر سنة نبوية شريفة وذلك لأنه يمد الجسم بقدر عالي من الطاقة كما أنه مفيد لصحة جميع الأعضاء كالقلب والجهاز الهضمي. السعرات الحرارية الموجودة بالتمر يختلف عدد السعرات الحرارية باختلاف نوع التمر كالآتي: يحتوي التمر من النوع المجدول على 66 سعر حراري. ستحصل على عشرين سعر حراري عند تناولك لحبة واحدة من التمر البتيل. التمر الأحمر يحتوي على 51 سعرة حرارية. تمر دقلة النور يحتوي على عشرين سعر حراري. إذ تناولت التمر المجفف فستحصل على ثمانين سعر حراري. يحتوي التمر المجدول على 66 سعر حراري. بالنسبة للتمر العجوة النوع الأشهر فيحتوي على خمسين سعر حراري. إذا تناولت معمول التمر فستحصل على 285 سعرة حرارية. الحبة الواحدة من التمر تحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية لذلك يجب الانتباه عند تناولها.
فوائد التمر وأضراره كثيرة، فإذا كنت تريد الاستفادة من فوائده العديدة وتجنب أضراه، لا بد وأن تعتدل في تناوله، فالإسراف في تناول الأطعمة مهما كانت فوائدها يؤدي إلى نتائج عكسية قد تضر بالصحة، خاصة إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل مرض السكري، وقصور الكلى، ويفضل في هذه الحال استشارة الطبيب المختص حول ما إذا كان يُسمح بتناول التمر أم لا. وكما أوصانا الرسول عليه الصلاة والسلام تناول سبع تمرات على الريق تجلب لك فائدة عظيمة فاحرص على اتباع سنته عليه الصلاة والسلام للتمتع بصحة أفضل خالية من الأمراض. وتأكد من اختيار أجود أنواع التمر مثل التمر عجوة المدينة، وسكري القصيم، صفري بيشة، وتمر خلاص الإحساء والخرج وتمر روثانة المدينة وصقعي القصيم، وتمر المجدول، وغيرها من التمور ذات الجودة العالية في السعودية والبلدان العربية المنتجة للتمر.
أعلى 10 جبال في قارة آسيا: باعتبارها الأكبر من حيث المساحة، فلا عجب أن تحتوي قارة اسيا على جبال أكثر من غيرها، وفي الواقع، اسيا هي القارة الوحيدة حيث ترتفع القمم الجبلية لأكثر من سبعة الاف متر فوق مستوى سطح البحر. معظم هذه القمم الجبلية تجتمع في منطقة جغرافية ضيقة للغاية في سلسلة جبال الهيمالايا، وبشكل خاص، المنطقة التي تشكل دولة نيبال وما حولها. من أصل أعلى عشرة قمم جبلية في العالم، يوجد ثمانية منها في داحل أراضي نيبال او بالقرب من حدودها. فيما يلي نلقي نظرة سريعة على أعلى القمم الجبلية في قارة اسيا. أعلى قمة في قارة آسيا ايفرست أو افرست، هي أعلى قمة جبلية في قارة آسيا وفي العالم. يبلغ ارتفاع القمة حوالي 8،848 مترا فوق مستوى سطح البحر. تقع هذه القمة في سلسلة جبال الهيمالايا، في محافظة التبت ذاتية الحكم على الحدود بين الصين ونيبال. اكتشف العالم الغربي هذه القمة اول مرة في سنة 1847، وفي سنة 1856، حصلت على اسمها تكريمًا للمساح والجغرافي البريطاني "جورج ايفرست". أعلى القمم الجبلية في العالم تعرف على ترتيب أعلى القمم الجبلية في العالم. كي 2 هي ثاني اعلى قمة في اسيا والعالم بارتفاع 8،612 مترًا، تليها قمة كانشينجونغا بـ 8،586 مترًا، وقمة لهوتس 1 بـ 8،516 مترًا. أعلى 10 جبال في قارة آسيا # القمم الجبلية ، الموقع الارتفاع 10 أنابورنا ، نيبال 8،091 مترا 9 نانگا پربت ، باكستان 8،125 مترا 8 ماناسلو 1 ، نيبال 8،156 مترا 7 دهاولاغيري ، نيبال 8،167 مترا 6 تشو أويو ، الصين ونيبال 8،201 مترا 5 ماكالو ، الصين ونيبال 8،462 مترا 4 لهوتس 1 ، الصين ونيبال 8،516 مترا 3 كانشينجونغا ، الهند ونيبال 8،586 مترا 2 كاي 2 ، باكستان والصين 8،612 مترا 1 افرست ، الصين ونيبال 8،848 مترا مقالات ذات صلة أعلى 10 جبال في قارة افريقيا أعلى 10 جبال في القارة القطبية الجنوبية اكبر 10 مدن في اسيا تصفّح المقالات
ومن أجل ذلك يعد مناخ أعلى قمة في العالم معادياً لنمو واستمرار الحياة الحيوانية والنباتية.
كان أول تسلّق لجبل دهاولاغيري في عام 1960م من قِبل أفرقة تضم جنسيات سويسرية ونمساوية ونيبالية. يقع جبل دهاولاغيري ضمن إحداثيات جغرافية 54″41′28° شمالاً و15″29′83° شرقاً. [٤] جبل ماناسلو من أبرز المعلومات عن جبل ماناسلو ما يأتي: [٥] يعود أصل تسميته إلى اللغة السنسكريتية، ومعناه العقل أو الروح. تمكّن اليابانيّان توشيو إيمانيشي وجيلزين نوربو من تسلّق جبل ماناسلو لأول مرّة في عام 1956م. عارض أهل المنطقة تسلّق الجبل في عام 1954م؛ وذلك نظراً لاعتقادهم بأنّ محاولات تسلّق سابقة لهم كانت السبب في غضب الآلهة وحدوث انهيارات جليدية من الجبل تسبّبت بالدمار لأجزاء من المنطقة وحدوث وفيات. تُسلّق الجبل للمرة الثانية في عام 1971م، وذلك من قِبل فريق ياباني. يقع جبل ماناسلو ضمن إحداثيات جغرافية 58″32′28° شمالاً و 43″33′84° شرقاً. اعلى قمة جبلية في العالم. [٤] جبل نانكا بربت من أبرز المعلومات عن جبل نانكا بربت ما يأتي: [٥] يقع في منطقة تابعة لإقليم غلغت بلتستان الباكستاني. يعود اسمه للغة السنسكريتية وهو يعني الجبل العاري، أمّا معناه باللغة التبتية فهو الجبل الضخم. تُحيط به وديان منخفضة من جميع الاتجاهات. يقع ضمن إحداثيات جغرافية 15″14′35° شمالاً و21″35′74° شرقاً.
ذات صلة أين يقع أعلى جبل في العالم ما أعلى قمة جبل في العالم أعلى قمة جبل في العالم عُرفت أعلى قمة جبل في العالم بأنّها قمّة أفرست الواقعة ضمن سلسلة جبال هيملايا الموجودة في القارة الآسيويّة، وبلغت أعداد متسلّقي هذا الجبل أكثر من أربعة عشرة ألف متسلّق، إلاَّ أنّه لم ينجح في الوصول إلى قمّة أفرست سوى أربعة آلاف متسلق فقط، في مغامرةٍ محفوفةٍ بالمخاطر والمتعة. موقع جبل أفرست إنّ موقع جبل أفرست هو في الحدود التي تفصل بين كلّ من دولة الصين ودولة النيبال، وتحديداً بين المنطقة المعرفة بالتبت والتي تخضع لحكمٍ ذاتيّ، حيث المقاطعة الصينيّة شيغاتسي، والمنطقة النيباليّة سجارماتا. يبعد هذا الجبل عن مدينة كاتماندو مسافة تُقدر بمئة وستين كيلو متراً إلى الجهة الشمالية الشرقيّة منها، ويبعد عن مدينة تيمفو مسافة مئتين وستين كيلو متراً إلى الجهة الجنوبيّة منها، أمّا عن مدينة لاسا فإنّه يبعد أربعمئة وخمسين كيلو متراً، ويقع في الجهة الشماليّة من مدينة كلكتا، وأيضاً من خليج البنغال حيث يبعد عنهما مسافة تقدّر بستمئة كيلو متراً. اعلى قمة جبل في العالم | المرسال. تسمية إفرست تعود تسمية جبل إفرست إلى السير جورج أفرست وهو إنكليزي الأصل، حيث اكتشف عام ألف وثمانمئة وستة وخمسين ميلادي هذا الجبل، وأطلق عليه وصفاً كأعلى جبال العالم، حيث كان يعمل في مجال التخطيط في دولة الهند، وقدّر يوم ذاك ارتفاع هذا الجبل بتسعة وعشرين ألف قدم ومترين، إلاَّ أنّ المقاييس الدقيقة والحديثة اليوم قد ذكرت بأنّ ارتفاعه يبلغ تسعة وعشرين ألف قدمٍ وثمانية وعشرين.
– يمثل جبل إفرست إحدى قمم سلسلة جبال هيمالايا، وتجدر الإشارة هنا إلى أن الهيمالايا هي عبارة عن مجموعة من الجبال تمر بعدد 6 دول آسيوية وهي الهند، الصين، نيبال، باكستان، وأفغانستان، وبوتان. – يعرف جبل إفرست أيضاً بإسم (تشومولانغما) ويمثل أعلى قمة جبلية موجودة على مستوى العالم؛ حيث يبلغ ارتفاع قمة جبل إفريست حوالي 8, 850 مترًا فوق مستوى سطح البحر. – عادةً ما يسعى متسلقو الجبال من مناطق العالم المختلفة لنيل شرف تسلق ذلك الجبل. 2- جبل كي 2 جبل كي 2 – يعرف جبل كي 2 بإسم "جبل سافاج" ويقع الجبل في قارة آسيا وبالتحديد على الحدود بين باكستان ودولة الصين في منطقة كاراكورام. – يمثل الجبل إحدى قمم سلسلة جبال هيمالايا، ويعد جبل كي 2 من أعلى القمم الجبلية التي توجد على مستوى العالم؛ حيث يمثل الجبل ثاني أعلى جبل على مستوى العالم. ما هي أعلى 10 جبال على مستوى العالم ؟ | 3lafkra. – يصل ارتفاع أعلى قمّة في الجبل إلى حوالي 8, 611 مترًا فوق مستوى سطح البحر، مع العلم بأنّه من أصعب الجبال التي يمكن القيام تسلقها؛ ويرجع السبب في ذلك إلى كثرة الانهيارات الثلجية في الجبل. – تجدر الإشارة هنا إلى أنه لم يتم تسجيل أية حالة تسلق الجبل أثناء فصل الشتاء. يمكنك قراءة ايضا: أجمل 10 جسور على مستوى العالم 3- جبل كانغ تشين كونغا جبل كانغ تشين كونغا – يقع جبل كانغ تشين كونغا في قارة آسيا بالتحديد على الحدود بين دولة الهند ونيبال.
ويقع هذا الجبل شمال شرق تنزانيا و هو يعد من الجبال البركانية مما يجعله أحد المعالم السياحية الهامة في هذا البلد باعتباره يضم مجموعة من المحميات و الحدائق الوطنية. 4- الجبل الأكثر ارتفاعا في قارة أمريكا يعتبر جبل أكونكاغوا أعلى جبل في قارة أمريكا, حيث يبلغ ارتفاعه 6, 960 متر. و يقع هذا جبل في أمريكا الجنوبية تحديدا بدولة الأرجنتين بمقاطعة ميندوزا. كما أنه يعتبر جزءا من حدايقة أكونكاغوا الريفية التي تضم عدد من الأنهار الجليدية. اعلى قمة جبلية في العالمي. يصنف هذا الجبل ضمن البراكين الطبقية النشيطة. 5- الجبل الأكثر ارتفاعا في قارة أستراليا يعتبر جيل كوسياسكو أكثر الجبال ارتفاعا التي تتواجد في قارة أستراليا, حيث يبلغ ارتفاعه 2228 مترا. يصنف هذا الجبل ضمن سلسلة الجبال الثلجية المتواجدة في منتزه كوسيوزكو الوطني الذي يقع في ولاية نيو ساوث ويلز في أستراليا. إقرأ أيضا: التهاب الأذن 6- أعلى قمة جبلية في قارة أنتاركتيكا يعد جبل فينسون ماسيف أكثر الجبال ارتفاعا بالقارة القطبية الجنوبية, حيث يبلغ ارتفاعه 4, 892 مترا. و هو من الجبال المتجمدة الذي يصنف ضمن سلسلة جبال سينتينيل التابعة لجبال إلسورث. تم اكتشاف هذا الجبل سنة 1958 من قبل طائرات البحرية أمريكية.
حقائق سريعة عن انابورنا يُعد أنابورنا أعلى جبل في العالم ، وهو أحد القمم البالغ ارتفاعها 1400 متر ، وهو أعلى جبل في العالم يبلغ 94. الجبل من الناحية الفنية يسمى أنابورنا الأول ، وهو أعلى نقطة في صخر يضم خمسة قمم رئيسية أخرى فوق 23،620 قدم (7200 متر) ، بما في ذلك 26،040 قدم (7،937 متر) أنابورنا الثاني ، وهو أعلى جبل في القرن 16 في العالم. حقائق انابورنا السريعة الارتفاع: 26،545 قدم (8،091 متر) البارزة: 9740 قدم (2994 متر). 94 جبلًا بارزًا في العالم. المكان: نيبال ، آسيا الإحداثيات: 28. 596111 N / 83. 820278 E الصعود الأول: موريس هيرزوغ ولويس لاشينال (فرنسا) ، 3 يونيو 1950 أنابورنا هي كلمة سنسكريتية تعني حرفياً "مليئة بالطعام" لكنها تترجم إلى إلهة الحصاد. اعلي قمه جبليه في العالم العربي. أنابورنا هي إلهة خصوبة هندوسية. تعتبر Annapurna I أعلى نقطة في نطاق يبلغ طوله 34 ميلاً ، وهي شرق وادي Kali Gandaki العميق. ويعتبر الممر الضيق الذي يفصل أنابورنا عن داولاغيري 1 حوالي 20 ميلاً ، أعمق وادٍ في العالم. كان أنابورنا أول قمة يبلغ ارتفاعها 8000 متر ، وهي أول قمة يتم تسلقها بدون أكسجين إضافي. كان موريس حرزون ولويس لاشينال ، الأول من قمة أنابورنا في عام 1950 ، جزءًا من فريق فرنسي ضم متسلقين عظماء آخرين من بينهم غاستون ريبوفات وليونيل تيراي.