إنضموا إلينا عبر Telegram: أو مجموعتنا على الفيسبوك: أو على اليوتيوب: كتاب الشرق الأوسط الجديد شمعون بيريس PDF ،مؤلف الكتاب عدوٌ خطيرٌ ماكر؛ لذا يجب قراءة الكتاب بحذرٍ وتمعّن، وقراءة ما بين السطور؛ فقد تنخدع وللوهلة الأولى بموضوعية (بيريز) وهو يتحدث عن فشل الحرب وأهمية السلام، ولكن سرعان ما ستكتشف أن هذا السياسي الـمُخضرَم إنما يدُس السمّ في العسل، وأن دعوته الظاهرية للسلام لا تُخفي استراتيجية (إسرائيل) التوسّعية، وهي قناعة تقوم على ضرورة استمرار هيمنة (إسرائيل) على الـمنطقة، وإن اختلفت الوسيلة وتغيرت من دبابة إلى بضاعة متقنة الإنتاج. غير أن هناك بعض الاعترافات التي أُجبر (بيريز) على تدوينها، ليس أقلها أن الحروب التي خاضتها (إسرائيل) لم تستطع أن تضمن لها النصر النهائي، ولا حتى الأمن، واعترف أيضًا أن الانتفاصة كانت الذخيرة الحية، والنضال الذي أكّد فشل الأمر الواقع، الذي صُمم لغرض فرض نظرية الأمن الإسرائيلية.
لذلك كان لا بد من الاطلاع على ما كتبه الضابط الأمريكي قبل عقد من الزمن، لما يشكّله ذلك من مادة مهمة لتكوين فهم لمظاهر نزع الاستقرار والتقسيم السياسي الجارية في كل من العراق وسوريا واليمن، خصوصاً أن الفكرة تهدف لإعادة رسم خريطة الشرق الأوسط الجديد على أساس قومي أو إثني أو طائفي. "صفقة القرن" والتبادل أحدث ما كُشف النقاب عنه ويتعلق بشكل الشرق الأوسط، الذي يتحدث البعض عن تنفيذ المخطط القديم على يد إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، هو ما أورده كتاب أمريكي تحدث فيه عن أسرار جديدة عن " صفقة القرن " لحل الصراع العربي – الإسرائيلي التي تعمل عليها إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، ويشرف عليها صهره ومبعوثه للشرق الأوسط للسلام جاريد كوشنر. الكتاب الذي حمل عنوان "شركة كوشنر المحدودة.. الجشع والطموح والفساد.. القصة الاستثنائية لجاريد كوشنر وإيفانكا ترامب" للكاتبة "فيكي وارد"، جاء في 300 صفحة وصدر الثلاثاء (19 مارس) في الولايات المتحدة، يسلط الضوء على خطة كوشنير التي تضمنت تبادلاً للأراضي، حيث سيمنح الأردن أراضي للفلسطينيين، وفي المقابل يحصل على أراض من السعودية، فيما تستعيد المملكة جزيرتين في البحر الأحمر كانت قد أعطت إدارتهما لمصر في عام 1950″، في إشارة إلى جزيرتي "تيران وصنافير" اللتين تسلمت إداراتهما السعودية بالفعل من مصر عام 2017.
لم يعد هناك دين سياسي واقتصادي مناسبا لكل الدول وفي كل الأوقات، وباتت الكفاءة في إدارة التطور والتنمية مما يجري قياسه على قدرات الدول وتاريخها وتقاليدها. لم يكن الشرق الأوسط استثناء من التغير الذي جرى في العالم، وبات ذلك مؤكدا بعد عواصف «الربيع العربي» المزعوم، والذي بدا للحظة أنه يسير في مسار الدين الشائع، ولكن النتيجة كانت تسليم الدول التي تمكن منها إلى أكثر التيارات تطرفا وفاشية. الدول التي عرفت كيف تتجنب العاصفة، والدول التي نجحت في مقاومتها عرفت أن أول الدروس هي الحفاظ على الدولة وسيادتها وإلا كان هناك انفراط وتمزق وتشتيت. وثاني الدروس كان أنه لا مفر من الإصلاح بكل أشكاله السياسية والاقتصادية والاجتماعية والثقافية، ولكنه ليس «روشتة» طريق إلى الفوضى والانقسام الوطني والتبعية لجماعات ومؤسسات «عالمية» تحت غطاء العولمة. لم يعد يهم آراء وتوجهات «هيومان رايتس واتش» ولا «العفو الدولية»، ولا مواقف وبيانات وآراء باراك أوباما ولا السفارة الكندية ولا أي من الدول التي تصورت أن نهاية التاريخ حدثت عند بابها. تمثل الدرسان (الحفاظ على الدولة والإصلاح) في تجارب دول الخليج العربية ومصر والأردن والمغرب وتونس والجزائر، بينما ظهر الوجه الآخر القبيح في العراق وسوريا واليمن وليبيا وفلسطين بأشكال مختلفة، كان أشدها قسوة ما جرى من حروب أهلية، بدأت ربيعا من الشباب وانتهت شتاء قاسيا ومدمرا.
ومع مطلع عام ٢٠١٥ جرت ثلاثة تطورات مهمة: أولها بدأت مصر فى تحقيق قفزة كبيرة فى قدراتها العسكرية، وثانيها كان توقيع اتفاقية إعلان المبادئ الخاصة بالتعامل مع السد الإثيوبي، وثالثها، فهو تخطيط الحدود البحرية مع السعودية ثم بعدها مع قبرص (وبعدها مع اليونان). هذه الخطوات مع الإصلاح الداخلى العميق شكلت الاستراتيجية المصرية القائمة على تصاعد عناصر القوة الداخلية اقتصاديا وعسكريا، وعلى توجه قائم على السلام والتعاون الاقتصادى والتنمية المشتركة فى الإقليم. وما بعد ذلك تطبيقات وتفاصيل انفتحت على تعاون كبير مع السعودية عبر خليج العقبة ذهابا وإيابا، والجسور العلمية والتكنولوجية والسياحية والديمغرافية عبر سيناء. ومن خلال نفس المنظور كان إنشاء منتدى شرق المتوسط الذى أخذ فى النضج إلى حاملات خط الغاز العربى إلى الأردن وسوريا ولبنان؛ وما سماه رئيس وزراء العراق مصطفى الكاظمى الشام الجديد الذى قيم ثلاثية تعاونية بين مصر والأردن والعراق، ومعه ثنائية تعاونية من مصر وقطر لتعمير غزة، والسلام فى ليبيا، ولم تكن بعيدة عن كل ذلك خطوات السلام الإبراهيمى التى استنتها الإمارات والبحرين. لم يكن فى أى من ذلك مع القوة الداخلية لا قتال ولا حرب، وإنما بناء فى الداخل والخارج، ودعما لعلاقات تاريخية مع الخليج، وللسلام مع إسرائيل والتعامل مع القضية الفلسطينية.
4 مُحليات صناعية (سكر دايت) آمنة خلال الرضاعة الطبيعية: سكرالوز اسيسولفام "ك" سكر الكحوليات (السوربيتول والمانيتول) ستيفيا أضرار تناول السكريات مع الرضاعة الطبيعية: يتسبب تناول الأطعمة الغنية بالسكر أو الدهون المشبعة غير الصحية أو المالحة في أثناء الرضاعة الطبيعية في ضعف قدرة طفلك على التحكم في شهيته، ويعزز لديه الرغبة في تناول الوجبات السريعة في وقت لاحق من عمره، ما يشير إلى إصابة طفلك بالسمنة عندما يكبر. تسبب كميات السكر المرتفعة في حليب الأم مشكلات في التطور المعرفي والتعلم للأطفال في وقت لاحق، بالإضافة إلى زيادة فرص إصابتهم بأمراض السكري والقلب وأمراض الكبد الدهنية. هل يؤثر سكر الدايت على الرضاعة الطبيعية؟ | سوبر ماما. يجعلك التناول المفرط للسكر أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة، التي تتسبب في نمو الفطريات حول الحلمة والشقوق الصغيرة حولها، وتنتقل لفم طفلك من خلال الرضاعة مسببة له التهابات و فطريات بالفم عند رضيعك. النظام الغذائي الصحي خلال الرضاعة: بما أن كل ما تتناولينه يصل إلى طفلك عن طريق الرضاعة الطبيعية، فمن المهم خلال هذه الفترة أن يشتمل نظامك الغذائي على جميع العناصر المهمة: الكربوهيدرات المتوافرة في الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والبقوليات، والألبان الخالية من الدسم.
يزداد وزنك بشكل تلقائي خلال فترة حملك، وربما تكونين قد بدأتِ أحد الأنظمة الغذائية قبل معرفتك بحملك، وغالبًا ما تتغير قواعده بعد الحمل، ولكن يظل سكر الدايت هو أبرز الأشياء المشتركة بين مختلف أنواع الريجيم التي تتبعينها، لذلك فمعرفتك بالأنواع المناسبة لحملكِ، يحميكِ من الأضرار الناتجة عن استخدام أنواع ضارة أو غير مناسبة. هل تناول السكر الدايت يضر بحملك؟ لا، بل يمكنك تناول السكر الاصطناعي في أثناء الحمل، ولكن تأكدي أن النوع المستخدم في المنتج الغذائي مدرج على القائمة المصرح باستخدامها عالميًا من قبل الهيئة العامة للغذاء والدواء. اقرئي أيضًا: مقارنة بين أسعار وأنواع سكر الدايت ما هي قائمة أنواع سكر الدايت المصرح بها خلال حملك؟ - الأسبارتم "بدأت تتصاعد الموجات ضده إذ ترى إحدى المدارس الطبية أنه مسبب للسرطان وبالتالي غير مناسب للجميع" - السكرين. لمتّبعي "الرجيم"... فوائد وأضرار سكر "ستيفيا" كبديل للطبيعي. - الأسيسولفام بوتاسيوم. - سكرالوز - فركتوز.. سكر الفاكهة - السيكلامات والستيفيا. اقرئي أيضًا: أنواع السكر والسعرات الحرارية لكل ملعقة يعتبر النوع الأخير هو الأفضل حتى الوقت الحالي، إذ ينصح الأطباء باستخدام الستيفيا، لأنّه نبتة طبيعية تتميز بمذاق حلو، يمكنك إيجاد الستيفيا في المتجر تحت اسم "بيورفيا"، ومؤخرًا يمكن إيجاده في الأسواق العربية تحت اسم "كاندريل ستيفيا".
رغم أن ستيفيا يعد سكر خاص لمرضى السكري ويتميز بأنه خالي من الآثار الجانبية لكن بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية السكر من الانتفاخ وتشنجات البطن والغثيان والإسهال. يعتبر سكر ستيفيا من المحليات الطبيعية لأنه يستخرج من عشبة الستيفيا الطبيعية وأصبح من السهل الحصول عليه في الوطن العربي بشكل كبير في محلات المنتجات الغذائية. نبتة ستيفيا وليس شجرة ستيفيا عبارة عن نبات ذو مذاق حلو جدا يستخرج منه سكر ستيفيا الطبيعي وهذه النبتة عبارة عن شجيرة كثيفة تشكل جزءا من عائلة عباد الشمس وقد استخدمت في تحلية. سكر ستيفيا الطبيعي يستخرج من نبات الستيفيا كما يمكن استخدام أوراقه مباشرة وهو يغذي البنكرياس ولا يرفع مستوى السكر في الدم مما يجعله آمنا لمرضى السكري ووسيلة جيدة لإنقاص الوزن. السكريات الكحولية أو المحليات منخفضة السعرات. السكريات من مصادر طبيعية. سكر ستيفا تم صنعه من مركبات Steviol Glycosides وهذه المركبات يتم استخراجها من أوراق نبات يعرف بستيفا وهذا السكر يعرف بأنه لا يحتوي على سعرات حرارية ورغم أن سكر ستيفيا يمكن أن ينطلي عليه الجانب. و يعد ستيفيا سكر طبيعى تماما. ما هو أفضل بديل للسكر. مكونات يوني ستيفيا.