2- لا تتحدث بسرعة نحن ندرك مدى صعوبة ذكر جميع إنجازاتك وخبراتك في جمل قصيرة، ولكن ينبغي عليك عدم ذكر معلومة يتطلب شرحها دقيقة أو دقيقتين باختصار وذكرها خلال 30 ثانية. حاول التحدث بطريقة منظمة وذكر جمل كاملة. 3- لا تتحدث بطريقة مملة إن التحدث بأسلوب مهني لا يعني أن تكون عابساً ومملاً، بل كن مبتسماً وصادقاً. تحدث عن نفسك باختصار بالانجليزي مترجم - منبع الحلول. واحرص على التدرّب مسبقاً على تقديم نفسك، ولكن تجنب بأن تظهر بأنك تحاول تذكر الكلمات المكتوبة على الورقة. 4- لا تستخدم مصطلحات غريبة أو مختصرة الكثير من الأشخاص لا يعرفون المصطلحات التي تعرفها، فقد ترغب أثناء تواجدك في فعالية تواصل أن تظهر مدى خبرتك في مجال تكنولوجيا المعلومات أثناء التحدث مع مدير موارد بشرية في شركة تعمل في قطاع التكنولوجيا، ولكن في الحقيقة، قد لا يفهم هذا الشخص مصطلحات البرمجة التي تتحدث عنها. لذا تعرّف على خلفية الشخص الذي تتحدث معه ولا تستخدم مصطلحات غريبة. 5- لا تبالغ في تسويق مهاراتك ولا تقلل من أهميتها إن تسويق مهاراتك بطريقة مبالغ بها أمام الشخص الذي تتحدث معه هو بنفس سلبية التقليل من أهمية نفسك، فكلاهما لن يجدي نفعاً. فلا تقلل من قيمة مهاراتك ولا تفترض أن الأشخاص سيدركون مدى أهمية مؤهلاتك من الوهلة الأولى.
الاربعاء 17 ذي الحجة 1428هـ( حسب الرؤية)- 26 ديسمبر 2007م - العدد 14429 هل حدث ان اردت الاستيقاظ مبكراً للقيام بعمل هام وسمعت صوتين من داخلك احدهما يحثك على النهوض والآخر يشجعك على ان تظل راقداً في سريرك وتتمتع بالراحة؟ ترى أي الصوتين كان الفائز؟ هل تذكر في مرة كان من المفروض ان تذهب لمزاولة تمرينك الرياضي ولكنك سمعت صوتاً يناديك من داخلك ويحثك على الراحة والبقاء في المنزل، دعني اسألك: هل احياناً تتحدث مع نفسك؟ كلنا بشر نتكلم ونفكر وهذا لن يتوقف طالما نحن احياء.
كيف ومتى يكون التكلم مع نفسك وسيلة لزيادة تركيزك وتحسين أدائك. جميعنا نتحدث إلى أنفسنا في قرارة عقولنا، في شكل مناجاة داخلية قد تبدو عديمة الفائدة. «فما الأمر الذي لا تعرفه نفسنا عنّا حتى نحتاج لإخبارها به؟» تتساءل إحدى الدراسات الأكاديمية التي تتناول موضوع التحدث إلى النفس. تحدث عن نفسك باختصار بالعربي. لكن هذه الدراسة وغيرها تمضي لتُظهر أنّ توجيه رسائل ذهنية إلى أنفسنا يساعدنا على التعلّم والأداء بأفضل شكل ممكن. سأقدّم هنا أهم أنماط التكلم مع النفس التي حددها الباحثون، حتى تعرفوا ما عليكم قوله لأنفسكم في المرة القادمة حينما تتحدثون إليها. لا يقتصر التحدث إلى النفس على رسائل تحفيزية مثل «يمكنك فعلها» أو «لم يبق إلا القليل»، على الرغم من أهمية هذه الرسائل في بعث البهجة داخلنا. فقد أظهرت عدة دراسات نشرت في مجلة «وجهات نظر في علم النفس»، أن هناك نوعا آخر من الرسائل الذهنية أكثر فائدة يسمى «التوجيه خلال التحدث إلى النفس». يكون هذا في شكل تعليقات متتابعة ننشغل بها عند قيامنا بمهمة صعبة، خاصة تلك التي نقوم بها للمرة الأولى. تذكّر مثلاً بداية تعلمك قيادة السيارة، لا بد أنك كنت تُحدّث نفسك بشيء من هذا القبيل «الرجل على دوّاسة الوقود، واليدين على المقود، خفف السرعة عند المنعطف، الآن نعطي إشارة الانعطاف».
حين تدفع المرأة خلال الولادة رأس الطفل نحو الخارج، فقد يحتاج الطبيب إلى إدارة كتفي الطفل لتسهيل انزلاقه نحو الخارج. وبعد ذلك، يقوم الطبيب بشفط أنف الطفل وفمه لإزالة المخاط والسائل من الممرات الهوائية. وبعد ذلك يتم وضع مشبك للحبل السري وقطعه. وتقول الدراسات الحديثة إن تأخير الربط والقطع لبعض الدقائق قد يكون أفضل. تستغرق المرحلة الثانية من مراحل الحمل عادة أقل من ساعتين ولغاية ثلاثة ساعات (وتكون أقصر لدى النساء الحوامل اللواتي ولدن من قبل)، ولكنها قد تستمر أطول من ذلك، دون أن ينطوي الأمر على ضرر للجنين. وقد تستغرق وقتا أطول، أيضا، لدى السيدات اللواتي يلدن للمرة الأولى وأولئك اللواتي يتم إخضاعهن لتخدير نصفي. المرحلة الثالثة: بالرغم من أن طفلك قد وُلد بالفعل، إلا أن العملية لم تنته بعد. المرحلة الثالثة من مراحل الولادة هي خروج المشيمة. فبعد أن تتم ولادة الطفل يتم إخراج المشيمة من الرحم. يحدث هذا عادة بعد دقائق قليلة فقط من ولادة الطفل، ورغم ذلك ربما يستغرق هذا ما يصل إلى نصف ساعة. ويتم عادة إعطاء بيتوسين لتسريع خروج المشيمة والتقليل من فقدان الدم أثناء انتظار حدوث ذلك. شاهدوا بالفيديو مراحل العملية القيصرية آخر تعديل - الثلاثاء 23 أيار 2017 المصدر:
وكان يجري غزل الصوف محلياً في السابق غير أن خيوطه كانت غليظة لا تسمح بحياكة أنواع الحوالي الصوفية الخفيفة وعند ذلك أخذ الحاكة يستوردون الصوف المحوك من جربة وكان هذا الصوف يرد إلى جربة من بريطانيا وفيما بعد أصبحت طرابلس تستورد الصوف المحوك مباشرة من بريطانيا. وكان (الحولي الجبالي) يحاك في الجبل وفي نالوت خاصة من الصوف المغزول محلياً وكان هذا النوع أكثر الحوالي بياضاً في انتاج طرابلس الغرب وذلك لأن الصوف كان يبيض باستعمال الجبس المخفف بالماء وكان مقياس الحولي الجبلي حوالى 16 قدماً. و(العبى الجبالية) وهي من النوع الثقيل كانت تصنع من الصوف المغزول محلياً بواسطة الأنوال العمودية وكانت النساء يقمن بحياكتها خاصة في منطقة مصراتة وكان مقياسها كمقياس الحولي الصوفي. ومن أنواع الصوف المحوك الأخرى التي تختص بها طرابلس: البطانية وكانت هذه البطانيات تصنع من صوف مغزول محلياً وبصباغة محلية وكانت تخطط في العادة بخطوط عريضة زاهية الألوان. مراحل إنتاج البشت الحساوي | Alahsa Turath. وكان سوق طرابلس للحوالي الصوفية هو سوق الرباع الجديد. ولقد نالت العباءات اللالوتية بالأخص، شهرة واسعة في بياضها الناصع ومتانتها ونعومة صوفها، وأصبحت أكثر شهرة من غيرها من العباءات النفوسية وكثر عليها الطلب لدرجة أن أصبحت تلك العباءة تحمل طابعاً (ختماً) خاصاً يرمز له بوحدة زخرفية معينة.
المرحلة الثالثة: حياكة خيوط الغزل وتحويله إلى قماش(دروج) للبشت وذلك عن طريق حياكة نسيجه باستخدام آلة النول اليدوية المصنوعة من الخشب التي تلاشى استخدامها اليوم، حيث حلت محلها آلة النسيج الحديثة لحياكة النسيج آلياً.
وتعد صناعة التلي واحدة من أعرق صناعات التطريز في الإمارات، كونها جزءاً مهماً من التراث الشعبي. وتعد فناً من المقام الأول ومهنة متوارثة عبر الأجيال، وهناك أنواع متنوعة تناقلتها الأجيال لتطريز التلي، ومن أهم الأشكال المطلوبة التي تلقى رواجاً في المنطقة تلي الشطرنج، وتلي بوجنب. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
وكل جزء من هذه الأجزاء يختص بها شخص وأشتهر ببراعته في هذا الجزء، وهناك من يعمل تلك الأجزاء مجتمعه وهنا يشار عليه بالإستاد. وعند عمل أي جزء من الكرمك (الهيلة – التركيب – المكسر- البروج) يتطلب من صائغه وضعية محددة في جلوسه لإتقان ذلك الجزء، فهناك جلسة للتركيب وأخرى للهيلة وهكذا. كما يُعمل مكسر آخر على اليد يُعرف مكسر المتن او الكعوب يبدأ من مقرن (زاوية) الكرمك وينتهي عند معصم اليد. خيوط صوف عريضة النقض. واشتهرت أُسر أحسائية بحرفة خياطة (صياغة) البشت الحساوي، وتوارثت صياغته أباً عن جد وجيلُ بعد جيل واشتهرت أحياءهم بصياغة البشت منها على سبيل المثال: حي الرفعة الوسطى في الهفوف والمتمثل في محلة الفوارس (فريق بن فارس)، ومحلة الحلة، ومحلة الرفاعة وجلّهم من أُسر الصاغة، ومنهم: أسرة الشواف، وأسرة الأمير، وأسرة بوحليقه، وأسرة الرمضان، وأسرة البغلي، وأسرة السليمان، وأسرة الغلام، وأسرة المسلم، وأسرة الـوايـل، وأسرة الخرس، وأسرة بوحمـد، وأسرة البقشي، وأسرة الباذر، وأسرة بوجبارة، وغيرهم. كما اشتهرت أسر أخرى بخياطة البشت الحساوي في مدينة المبرز ومعظمهم من أسر الصاغة أيضاً، حيث يُجيد كل منها صياغة الذهب والبشوت، منهم على سبيل المثال: أسرة المهنا، وأسرة المحمد علي، وأسرة الأربش، وأسرة النمر، وأسرة البن عيسى، وأسرة الناصر (الدوخي، العبد العزيز، الدجاني)، وأسرة العبد الوهاب وغيرهم [11].