المحاذير قبل تطبيق طريقة حمامات الزيت للشعر السابقة تنبهي للآتي: احرصي على استعمال كميات بسيطة من الزيوت الأساسية وتخفيفها قبل تطبيقها على فروة الرأس؛ لئلا تسبب تهجيًا لفروة الرأس. [٢] لا تفرطي في تطبيق زيت جوز الهند في حال كان شعرك من النوع الخشن؛ إذ قد يزيد من خشونته. [١] تجنبي استعمال المايكرويف لتسخين زيت جوز الهند لئلا يُصبح ساخنًا للغاية، بل قومي بوضع وعاء الزيت في حمام ماء دافئ. [١] حمام زيت زيتون للشعر نظرًا لتعدد طرق تطبيق زيت الزيتون على الشعر، ينتشر اعتقاد خاطئ بإمكانية استعماله لجميع أنواع الشعر، ولكن في حقيقة الأمر يناسب زيت الزيتون ذوي الشعر الخشن والجاف أكثر من غيرهم. [٣] تحتاجين كمية بسيطة من زيت الزيتون. [٣] يُمكنك تجربة الطريقة الآتية لعمل حمام زيت الزيتون للشعر: [٣] قومي بدهن زيت الزيتون وتوزيعه على فروة رأسك وشعرك كاملًا. يمكنكِ تطبيق الزيت موضعيًا على الأماكن التي يكون الشعر فيها جافًّا بصورة أكبر. ضعي غطاء على شعرك باستخدام قبعة الاستحمام مع ترك الزيت لمدة تصل إلى 15 دقيقة. اشطفي شعرك باستخدام الماء الدافئ؛ وذلك للتخلص من الزيت. كرري غسل شعرك بشامبو مناسب إلى أن تتخلصي نهائيًا من الملمس الزيتي للشعر.
دلكي فروة رأسك جيداً بخليط الزيوت لمدة عشر دقائق في حركات دائرية؛ لتحفيز الدورة الدموية فيها. لفي شعرك بقطعة من النايلون، أو بقبعة بلاستيكية لمدة ساعة ونصف. اغسلي شعرك كالمعتاد، وكرري العملية من مرتين إلى ثلاث مرات في الشهر لتحصلي على النتائج المرجوة خلال هذه الفترة.
يمكن عمل حمامات من الزيوت السابقة قبل غسل الشعر بنصف ساعة او ساعة على الاكثر ثم وضع فوطة ساخنة او جهاز البخار على الشعر لكي يتغلل الزيت داخل جذور الشعر ويأخذ الشعر كل فوائد الزيت ولكن يجب ان يكون الزيت اصلى حيث لا تأتي بنتائج عكسية ويغسل الشغل بعد المدة المحددة بماء دافي ثم التجفيف جيد قبل تمشيط الشعر يكرر ذلك من مرة لمرتين في الأسبوع حسب حالة الشعر. أقراء ايضا: زيت جوز الهند للشعر وفوائده ووصفات فعالة وسريعة لعلاج الشعر التالف طريقة عمل حمام زيت لتطويل الشعر قومي بتحضير حمام ماء دافئ للزيت من وضع ماء في اناء على النار, الى ان يغلي ثم وضع اناء من زيت المغذي لنوع شعرك, ومن اهم الزيوت زيت الجرجير ثم انتظري حتي يسخن الزيت. ضعي الزيت وهو دافئ على شعرك والجذور, واطراف الشعر كلها ودلكي لمدة خمس دقائق. أحضري فوطة ساخنة وضعيها على شعرك لمدة 5 دقائق, او حسب طبيعة الجو كررى هذه العملية هذه لمدة نصف ساعة. اشطفي شعرك بماء دافي ونشفي بفوطة ملساء وانتظري 10 دقائق قبل التمشيط. أقراء ايضا: فوائد الصبار للشعر والبشرة والعناية بالجسم وكيفية استخدامه وصفات رائعة نتائجها مذهلة جداً أسباب الشعر الهايش تتعرض كثير من السيدات مشكلة هيشان الشعر, نتيجة قلة العناية او التسريح بشكل خاطئ, وعدم الترطيب المستمر للشعر والعديد من الاسباب اهمها: استخدام العديد من الوسائل الغير طبيعية, و المضرة بالشعر من مصففات الشعر ذات الحرارة العالية مما يجعل الشعر جاف, وخالى من الرطوبة الطبيعية مما يؤدى إلى هيشان الشعر.
كما يجب الانتباه إلى إمكانية تفاعل اللافندر مع الأدوية التالية: الأدوية التي تحفز النعاس مثل البنزوديازيبين، والباربتيورات والزولبيديم. أدوية خفض ضغط الدم: مثل دواء كابتوبريل ودواء انالابريل.
هل نبات الخزامى يساعد في تضييق الفرج وشد ترهلاته؟ الكثير من المتزوجات تؤرقهم مشكلة توسيع المهبل وزيادة علامات الترهلات به؛ لأن هذا الموضوع يكون عائق بعض الشيء أثناء العلاقة الحميمة بين الزوجين، وتتعدد أسباب توسيع الفرج ومنها: شرب السوائل الباردة خلال فترة الدورة الشهرية. بعد الولادة الطبيعية. التوسع بسبب الإسقاط والنفاس. عدم الاهتمام بالتغذية السليمة خلال فترة الدورة الشهرية وتناول الوجبات الخفيفة. الإهمال في النظافة الشخصية، والكثير من الأسباب الأخرى. فوائد الخزامى للعناية بالمناطق الحساسة لدى المرأة - نواعم. ونبات الخزامى يعمل على معالجة مشكلة التوسيع في الفرج أو يساهم في التقليل منها، فمع الاستخدام المتكرر له سواء باستخدامه كغسول أو بوضعه في قطعة من القماش النظيف ولبسها مع الملابس الداخلية (كحفاضة)، يقضي على هذه المشكلة وبالتدريج يرجع المهبل لوضعه الأصلي. أما من ناحية علاج شد الترهلات فنبات الخزامى أفضل النباتات الطبيعية لعلاج مشكلة ترهلات المهبل، ويستخدم من خلال واحدة من الطرق السابق ذكرها، ولا يوجد له أي آثار جانبية بالإضافة إلى أنه نبات من السهل الحصول عليه، وهو لا يقتصر على علاج الترهلات وشد المهبل فقط بل مع الاستخدام المتكرر له وبالمواظبة عليه يحمي من الترهلات التي تعاني منها الكثير من السيدات مع تقدم العمر.
4. تحسين صحة الدماغ زيت اللافندر لديه القدرة على الحد من وذمة الدماغ وتحسين القدرة الوظيفية لدى الأشخاص الذين يُعانون من نقص التروية الدماغية. علاوةً على ذلك يُساعد الزيت على زيادة قدرة مضادات الأكسدة في الجسم ويثبط الإجهاد التأكسدي. 5. تحسين جودة النوم يُحفز زيت اللافندر النوم ويُستخدم غالبًا كعلاج بديل للأرق. ضع بضع قطرات من الزيت العطري في راحة يدك وافركها على غطاء الوسادة وأغطية الأسرة، سيضمن نومًا هانئًا. إضافةً إلى أن زيت اللافندر يُحسن نوعية النوم ويؤثر إيجابيًا على معدل ضربات القلب. فوائد الخزامى للشعر واستخدام زيت اللافندر للشعر - كل يوم معلومة طبية. 6. يساعد في عملية الهضم زيت اللافندر مفيد في عملية الهضم لأنه يزيد من حركة الطعام داخل الأمعاء. كما يُحفز الزيت إنتاج العصارة المعدية والصفراء، ممّا يُساعد في علاج عسر الهضم وآلام المعدة والمغص وانتفاخ البطن والقيء والإسهال. 7. يحسن الدورة الدموية زيت اللافندر مفيد أيضًا لتحسين الدورة الدموية في الجسم وله آثار مفيدة على الدورة الدموية للشرايين التاجية كما أنه يُقلل من ضغط الدم وغالبًا ما يُستخدم كعلاج لارتفاع ضغط الدم. هو لا يزيد من مستويات الأكسجين فحسب بل يُعزز قوة العضلات وصحتها ويجعل الجلد مشرقًا ومليئًا بالدم والجسم محمي من مخاطر الإصابة بنوبة قلبية وتصلب الشرايين.
المناخ اللازم لزراعة اللافندر واعداد التربة / المناخ اللازم لزراعة اللافندر يحتاج الخزامى ما لا يقل عن 6-8 ساعات من التعرض لأشعة الشمس يوميا ويفضل المناخات الدافئة والمعتدلة الجافة، شتاء معتدل وصيف مشمس. تعتبر نشأة النبات من بلدان البحر الأبيض المتوسط، حيث متوسط درجات الحرارة من 68-86 درجة فهرنهايت (20-30 درجة مئوية) خلال فصل الربيع وفي أوائل الصيف. درجات حرارة التربة فوق 65 درجة فهرنهايت (18 درجة مئوية) لصالح النمو والتجديد بعد الحصاد. ومع ذلك، يمكن للنبات أيضا تحمل درجات حرارة أقل. الرطوبة العالية تسمح على زيادة الأمراض الفطرية، في حين أن الحرارة الصيفية المتطرفة تؤثر سلبا على جودة المنتجات (جذور النبات ، الزيوت العطرية). فمن الضروري لجميع مزارعي الخزامى إجراء بحوث واسعة النطاق على الأصناف التي تنتج بشكل جيد محليا. علاج القلق باستخدام اللافندر: هل يؤثر على القلق ويعالجه؟. وهناك مجموعة متنوعة تنمو في جنوب كاليفورنيا هي على الأرجح غير مناسبة لكندا والعكس. الخزامى يمكن أيضا أن ينمو على ارتفاعات عالية (تصل إلى 5000 قدم أو 1500 متر) والحقول المنحدرة التربة اللازمة لزراعة اللافندر والتحضير نباتات الخزامى يمكن أن تنمو في جميع انواع التربة ذات التصريف الجيد.
شاهدي فيديو الدكتورة سمر بدوي عن طرق استعمال اللافندر لعلاج مشاكل النوم من خلال النقر على هذا الرابط. يعتبر زيت اللافندر أو زيت الخزامى من أكثر الزيوت شهرة في عالم الأعشاب، وذلك لتعدد استخداماته خاصة وأن له رائحة عطرية مميزة، وقبل التحدث عن فوائد زيت الخزامى يجب التنبيه إلى أن هذا الزيت من الزيوت الأساسية أي أنها لا تستخدم على الجسم دون خلطها بزيت نباتي آخر ، كما أنها غير صالحة للاستهلاك عن طريق تناولها فقد تسبب التسمم والإجهاض. [2] فوائد زيت اللافندر للحامل التقليل من دوالي الساقين: تعاني النساء خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل من ظهور الدوالي في الساقين نتيجة زيادة وزن الجنين الذي يضغط عليهما، ويمكن أن يساعد تدليك الساقين بزيت الخزامى في التقليل من هذه الدوالي والتخفيف من الآلام الناتجة عنها. التخلص من علامات التمدد البيضاء: خلال الحمل ومع زيادة حجم الجنين تبدأ علامات التمدد في الظهور والتي تبقى حتى بعد الولادة، لذلك يمكن أن يساعد استخدام زيت الخزامى على علامات التمدد بشكل يومي في التقليل من هذه العلامات، ينصح بتجربة خلط زيت اللافندر مع زيت الجوجوبا وزيت الزيتون لنتيجة أفضل. يساعد زيت الخزامى على النوم العميق: خلال الحمل تواجه السيدة مشاكل في النوم، ويمكن أن يساعد نثر القليل من زيت الخزامى في غرفة النوم في الحصول على نوم عميق ومريح، حيث رائحة الخزامى تعمل على تهدئة الأعصاب وتزيد من الاسترخاء.