دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- بالتزامن مع حلول شهر رمضان، شاركت وزارة الصحة والسكان المصرية توصياتها بشأن النظام الغذائي الصحي المُوصى باتباعه في رمضان، وذلك عبر حسابها الرسمي على "تويتر". نموذج لنظام غذائي صحي في رمضان… كل عام وأنتم بخير ❤️ #رمضان_بصحة #رمضان_الخير وذكرت وزارة الصحة والسكان أنها توصي عند أذان المغرب بتناول كوب من اللبن، وبين 3 و5 حبات تمر، لافتة إلى أنه عقب ذلك يمكن تناول الشوربة الدافئة، ثم أخذ استراحة للصلاة، وبعد ذلك تناول وجبة الإفطار الرئيسية. وجبة الإفطار وبالنسبة إلى وجبة الإفطار، أوضحت أنها يمكن أن تتضمن طبق شوربة لسان عصفور (3 إلى 4 معالق كبيرة)، وبعد ذلك تناول 9 ملاعق من طبق الأرز، إلى جانب طبق سلطة خضراء. وأضافت أنه يمكن تناول ربع دجاجة، أو قطعة من اللحم متوسطة الحجم، أو طبق فاصوليا متوسط الحجم مع هذه الوجبة. بين الإفطار والسحور وبعد 3 ساعات من وجبة الإفطار، أشارت وزارة الصحة والسكان إلى أنه يمكن تناول قطعة صغيرة من الحلويات مثل الكنافة، أو البسبوسة، أو القطايف، أو استبدالها بالفاكهة، أو بعض الفول السوداني، أو حمص الشام، أو الفول النابت. ساعات صغيرة الحجم هو. أما عن الفترة الزمنية بين الإفطار والسحور، فتوصي وزارة الصحة والسكان بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من المياه، كما تشير إلى أهمية تناول العصائر الطبيعية أو الفاكهة الطازجة أو المجففة، مشدّدة على ضرورة تجنب شرب المشروبات الغازية والجاهزة المحلاة.
بالتوازي مع أسعارها المميزة المناسبة للجميع.. فلا تتردد وبادر بشراء واحدة من تلك التحف الرائعة لتنطلق وتُحلق في عالم الأناقة. هل أعجبك مقالنا حول أفضل ساعات البا الاصلية واسعارها لهذا العام؟ما الساعة المميزة برأيك؟ هل لديك اي أسئلة؟ أخبرنا في التعليقات.
16 [مكة] 140 ريال سعودي طقم ساعات مميزة 17:47:14 2022. 25 [مكة] عروض ساعات رجالي ماركة مونت بلانك 330ريال 17:21:19 2021. 14 [مكة] 330 ريال سعودي ساعة ماركة سيكلو... مع تشكيلة ساعات نسائية بنفس سعر 12:00:18 2022. 07 [مكة] 150 ريال سعودي ساعات رولكس نسائيه درجه اولى 23:15:52 2022. 20 [مكة] 160 ريال سعودي ساعات ماركات هاي كوالتي رجالي نسائي باتيك فيليب 07:46:42 2022. 01 [مكة] ساعات نسائي من ماركه بلقاري درجه اولى 23:17:09 2022. ساعات صغيرة الحجم بوحدة m3. 20 [مكة] ساعات رجالي ماركه ادمرز باجية جمله وقطاعي 21:23:47 2022. 19 [مكة] 320 ريال سعودي ساعات نسائي ماركة بلغاري ثعبان 16:39:35 2021. 15 [مكة] ساعات رجاليه من ماركه رولكس الوان الأكثر طلباً سير ناعم ضمان سنه يشمل الضما 00:50:44 2022. 11 [مكة] اروع الهدايا ساعات رجاليه بالاسم والصوره الي تبيها 17:27:57 2022. 20 [مكة] 06:23:33 2022. 11 [مكة] لاتفوت الفرصة #اطقم ساعات نسائية بالاسم حسب الطلب 08:06:48 2022. 23 [مكة] ساعات رولكس ببسي فخمة رجالي 12:55:29 2021. 23 [مكة] اطقم ساعات رجالي من ماركه رولكس 22:47:24 2022. 22 [مكة] 280 ريال سعودي 5 طقم ساعات نسائي ماركة رولكس مع طقم اكسسورات 05:52:31 2022.
إعلانات مشابهة
5 دينار 2022-04-20 ديكور - اكسسوارات | لوحات فنية - براويز | جديد متصل بيع كل شئ على السوق المفتوح أضف إعلان الآن أرسل ملاحظاتك لنا
خلفيات الوان ساده للتصميم حجم كبير للكتابه عليها 14 | Flat color palette, Phone wallpaper images, Paint marker
خلفيات ساده الوان ورديه للتصميم 16. خلفيات وردية سادة. خلفيات وردية مع ورد 2020 تطبيق رفيق. خلفية وردية فاتحة ساده. خلفيات وردية اجمل صور الورود الرائعة – احساس ناعم. ورد رسم كرتوني ملون. خلفيات ساده الوان ورديه للتصميم 17. دائما ما يجذبنا الرسومات والصور الرائعة والرقيقة والتي تحتوي على ألوان هادئة وخاصة التي تكون بالون الوري الجذاب والذي يمثل الهدوء للأعصاب ومن أكثر ما يفضل هذا اللون هم البنات الذين. وردية فارغة خلفيات بوربوينت. خلفيات سادة للتصميم وردي. خلفيات ورديه كيوت 2020 تطبيق رفيق خلفيات ورديه ساده – كلام نسوان وردي خلفيات ايفون – بحث Google. صور خلفيات عالية الدقة HD Wallpapers أنت الآن تشاهد صور ورد وردي من قسم صور ورد وزهور أجمل صور خلفيات عرض لشاشة سطح المكتب للكمبيوتر والموبايل صور خلفيات جوال سمارت فون اندرويد وآبل ايفون iPhone 5 5C 5S SE iPod iPhone 6 6s 7 Plus iPad Mini 2 3 4. خلفيات ورود متحركة للمونتاج Youtube. خلفيات وردية متنوعة وبالوان رقيقة وكثيرة قلوب فتيات. خلفيات للتصميم سادة ومزخرفة 2021 خلفيات حديثة بألوان مختلفة. 18 يناير 2020 صور خلفيات hd بيضاء 2020. خلفيات وردية سادة للتصميم. خلفيات صور اجمل الصور الرائعة خلفيات ساده اجمل الخلفيات الرائعة خلفيات ورد اجمل الكروت التي تحمل الورود خلفيات طبيعية ساحرة اجمل الخلفيات الطبيعية الرائعة صور اجمل الورود الورود الاروع بالصور الاجمل خلفيات.